Ajna Terapias da alma

04/09/2026

🌿 CONE HINDU 🌿
Um momento de limpeza, equilíbrio e bem-estar ✨

O Cone Hindu é uma prática tradicional utilizada como complemento de relaxamento e bem-estar, proporcionando um momento de tranquilidade e conexão interior.

✨ Possíveis benefícios:
• Sensação de relaxamento e tranquilidade
• Ajuda a aliviar a sensação de pressão e desconforto na zona dos ouvidos
• Promove uma sensação de leveza na cabeça
• Momento de limpeza e equilíbrio energético, dentro das práticas terapêuticas holísticas
• Pode ajudar a reduzir o stress e a tensão do dia a dia
• Proporciona um momento de autocuidado e bem-estar 🌸

🕯️ Permite-te parar, respirar e cuidar de ti.

Ajna Terapias
✨ Equilíbrio • Energia • Bem-estar ✨

📞 918 792 661

04/09/2026

01/07/2026

✨ Formação de Reiki – Nível 1 ✨
🗓 3 de julho
🕑 14h00
📍 Sé, Cividade e Maximinos
Estás pronto(a) para iniciar uma jornada de autoconhecimento, equilíbrio e bem-estar?
O Reiki é uma técnica de harmonização energética que promove relaxamento, ajuda a reduzir o stress e desperta uma maior conexão contigo mesmo(a).
Nesta formação de Reiki – Nível 1, vais aprender: ✨ A história e os princípios do Reiki. ✨ A sintonização de Nível 1. ✨ Técnicas de autoaplicação e aplicação em outras pessoas. ✨ Como integrar o Reiki no teu dia a dia.
💚 Não é necessária qualquer experiência prévia.
📩 Reserva já o teu lugar e dá o primeiro passo nesta maravilhosa jornada de transformação e cura interior.
🌿 As vagas são limitadas!

17/03/2026

A kinesiologia emocional (também conhecida como kinesiologia aplicada emocional ou simplesmente kinesiologia holística com foco emocional) é uma terapia alternativa e complementar que combina princípios da kinesiologia aplicada com o trabalho sobre emoções, stress e bloqueios psicológicos.
Em que consiste, basicamente?
Baseia-se na ideia de que:
As emoções não resolvidas, traumas, stress acumulado ou conflitos inconscientes f**am "guardados" no corpo.
Estes criam desequilíbrios que se podem manifestar em sintomas físicos (dores, cansaço, problemas digestivos, etc.), ansiedade, medos, bloqueios emocionais ou padrões de comportamento repetitivos.
O corpo tem uma espécie de "memória celular" e comunica-se diretamente através de respostas musculares.
O método principal é o teste muscular (muscle testing ou teste neuromuscular):
O terapeuta faz perguntas ou expõe a pessoa a estímulos (palavras, imagens, memórias, substâncias, pontos do corpo…).
Ao mesmo tempo, avalia a força ou fraqueza de um músculo (geralmente do braço ou ombro) em resposta a esses estímulos.
Segundo os praticantes, um músculo "forte" indica harmonia ou "sim", e um músculo que "cede" ou enfraquece indica stress, bloqueio ou "não".
Depois de identif**ar os supostos bloqueios emocionais, aplicam-se técnicas para os "libertar", como:
Correções energéticas (toques em pontos de acupuntura ou meridianos)
Afirmações positivas
Visualizações guiadas
Técnicas de respiração consciente
Libertação de memórias emocionais
Movimentos de integração cerebral (por exemplo, movimentos oculares ou tapping em alguns sistemas)

17/03/2026

Terapia de Barras de Access (ou simplesmente Access Bars) é uma técnica energética alternativa criada por Gary Douglas em 1990, dentro do sistema chamado Access Consciousness.
Como funciona na prática?
A sessão consiste em toques suaves e leves (com as pontas dos dedos) em 32 pontos específicos localizados na cabeça. Esses pontos são chamados de "Barras" (Bars) porque, segundo a teoria, formam "barras" de energia quando ativados.
Cada um desses 32 pontos está associado a diferentes áreas da vida, como por exemplo:
Dinheiro e abundância
Controle
Criatividade
Comunicação
Sexualidade
Corpo
Cura
Tempo e espaço
Consciência / paz / alegria
Envelhecimento / sonhos / etc.
Durante a sessão (que geralmente dura entre 60 a 90 minutos), o praticante toca esses pontos de forma gentil e sequencial, sem pressão forte, em um ambiente calmo. A pessoa normalmente f**a deitada em uma maca, vestida, relaxada, muitas vezes com os olhos fechados.
Qual é a explicação dada pelos praticantes?
Segundo a filosofia do Access Consciousness, esses 32 pontos armazenam a carga eletromagnética de todos os pensamentos, crenças, emoções, julgamentos, decisões e atitudes que uma pessoa acumulou ao longo da vida (inclusive de vidas passadas, na visão de alguns).
Ao tocar levemente esses pontos, supostamente se dissipa essa carga eletromagnética acumulada — algo comparado a "deletar arquivos desnecessários do computador" ou a um "reset" do cérebro.
Isso permitiria:
Reduzir o estresse e a ansiedade
Aumentar clareza mental
Melhorar o sono
Liberar padrões limitantes
Facilitar mudanças na vida com mais facilidade
Promover sensação de leveza e relaxamento profundo
Muitos relatam entrar em estados de ondas cerebrais theta ou delta (relaxamento profundo ou quase sono), o que explicaria a sensação de "desligar" a mente agitada.

17/03/2026

🦸‍♂️✨ Quem aí já conheceu o SUPER REIKINHO?
Ele é o herói que ajuda as crianças a viajar pelo corpinho delas, limpando as grutinhas dos chakras, mandando embora os monstrinhos do medo e enchendo o coraçãozinho de amor e paz! 💜🌈
Criado pela incrível Sílvia Oliveira a partir das próprias historinhas das crianças durante as sessões de Reiki.
Se você é pai/mãe, terapeuta ou educador, essa ferramenta é MÁGICA pra ajudar os pequenos a gerir emoções, aumentar autoestima e se conectar com a energia.
Já usou ou quer experimentar? Conta aqui nos comentários! 👇
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02/03/2026

Barras de Access (Access Bars® – a técnica energética)
As Barras de Access são uma técnica terapêutica / energética criada na década de 90 por Gary Douglas (fundador do Access Consciousness).
Como funciona na prática?
Existem 32 pontos específicos na cabeça (chamados de "barras").
Esses pontos correspondem a diferentes áreas da vida: dinheiro, controlo, criatividade, cura, corpo, sexualidade, envelhecimento, alegria, tristeza, trauma, crenças limitantes, etc.
O terapeuta toca suavemente nesses pontos com os dedos (geralmente em sessões de 60–90 minutos).
O toque leve ativa uma espécie de "descarga energética" que ajuda a dissolver bloqueios eletromagnéticos que foram criados ao longo da vida por pensamentos, emoções, crenças, traumas, julgamentos, etc.
O que as pessoas costumam relatar depois de uma sessão?
Sensação de cabeça muito leve / "mente mais silenciosa"
Mais clareza nas decisões
Sono mais profundo
Redução de ansiedade e stress
Facilidade maior em "deixar ir" coisas antigas
Às vezes mudanças inesperadas na vida (dinheiro, relacionamentos, saúde)
É considerado algo muito relaxante (muita gente adormece durante a sessão 😴) e não invasivo.
Resumindo numa frase:
"As Barras de Access limpam os ficheiros antigos da tua mente/computador cerebral para poderes ter mais espaço para novas possibilidades."

27/02/2026

«Mercúrio retrógrado em Peixes 2026 – já estamos no meio! 🌙💧
De 26 de fevereiro a 20 de março, o planeta da comunicação anda a dar voltas para trás no signo mais sensível e sonhador do zodíaco.
O que esperar?
Confusões na comunicação (mensagens mal interpretadas, e-mails que não chegam, “li mas não entendi” 😂)
Ex-namorados, amigos do passado ou assuntos emocionais a reaparecerem
Dificuldade em ser super racional – a intuição manda mais do que a lógica
Tecnologia a fazer birras (backup já feito?)
Trânsito e atrasos vários (paciência extra, por favor)
Mas não é só caos: este retrógrado em Peixes é um convite lindo para:
mergulhar no mundo interior
perdoar (a si e aos outros)
resgatar criatividade e espiritualidade
rever sonhos e projetos com olhos mais compassivos
Dica de ouro: antes de enviar qualquer mensagem importante, leiam duas vezes. Antes de assinar algo grande, esperem março. E, acima de tudo, confiem na vossa intuição – ela está afiadíssima nestes dias.
Sobrevivam com calma, amor e um bocadinho de humor. No dia 20 regressa a clareza (e chega a primavera!). 🌸
Quem mais está a sentir esta energia aquática? Partilhem as vossas histórias! 💙
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