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O Cabaz

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22/07/2025

🍈 O nosso Melão português! 🍈

Se avizinha uma semanada de bastante calor, nada melhor que a companhia do nosso característico Melão Branco, fruta da época vindo diretamente do produtor em Alpiarça. 😋

💚 Porquê o Melão? 💚

1. Manter a linha, um fruto baixo em calorias embora alto em fibras conseguindo comer sem necessitar de pecar pois ele ajuda a reduzir o apetite.
2. Previne o envelhecimento da pele, graças aos antioxidantes presentes (exemplo carotenos) evita a sua deterioração.
3. Regula o sistema intestinal, tendo um alto teor de fibra o melão ajuda o nosso intestino a ser meigo e constante.

Já provou o nosso Melão Branco nacional? Passe pela nossa mercearia e comprove esta especialidade! 🇵🇹

21/07/2025

😎 Bom dia, Bom dia! 😎

Começou uma nova semana, cheia de sol com algum calorzinho e vontade de exercitar! continuamos com a melhor fruta e legumes, que chegaram hoje de forma a proporcionar uma ótima qualidade ao nosso cliente. 🤓

🚨 Alerta de Férias 🚨

- Fechamos: 4 de Agosto
- Abrimos: 18 de Agosto

Neste período, iremos aproveitar para recarregar novas energias e procurar novidades destinado a vocês. 😉

16/07/2025

🍑 As nossas Ameixas são.. as mais docinhas! 🍑

Bom dia a todos, chegou hoje, a Ameixa Amarela caracterizada pela sua cor dourada quando madurinha, vamos-vos dar umas dicas para encontrar o tipo de Ameixa que prefere comer a qualquer hora do dia. 🤓

📝 Dicas 📝

1. Verificar a cor da sua Ameixa, estando ela com tons de verde quer dizer que ainda aguenta 1/2 dias na fruteira até estar rija e doce, tendo ela tons de dourado pode já ser consumida no próprio dia.

2. Fazer uma leve pressão na Ameixa, ao pressionar ela está rija? é sinal que ainda não está bem madura, tendo pressionado levemente oferece alguma resistência mas já sente maciez com a ponta dos seus dedos? então está no ponto que pode começar a consumi-la.

Quando prefere comer a sua Ameixa? é um fruto de fácil preparação e rápido consumo, sem grandes chatices (atenção para aqueles que tendem a ganhar medalhas na roupa ao consumir frutas com sumo) 😄

Aproveite e passe na nossa mercearia! e compre o que necessite, sem grandes confusões e complicações. 🛍

15/07/2025

😋 Estamos novamente na época do.. Feijão Maduro! 😋

Sim! não resistimos ás sopas com este delicioso Feijão, que é característico português, só temos de debulha-lo e juntar no final ou mesmo no puré, que coze em poucos minutos, para obtermos uma sopa de fazer inveja aos deuses. 🥔🧅

Pode neste momento encontrá-lo na nossa mercearia! Passe por cá e leve tudo o que necessita para a sopa e não só. 🍜

09/07/2025

🥭 Novos sabores a qualidade de sempre! 🍊

Para os dias atarefados e principalmente manhãs turbulentas em que precisamos de recompor o nosso sistema com as mais variadas vitaminas, damos a conhecer dois novos sabores da gama Vital da Compal.

🥭 Manga Maracujá: Uma explosão tropical que combina a doçura da manga com o toque ligeiramente ácido e exótico do maracujá. Perfeito para quem adora sabores intensos e refrescantes!

🍊 Laranja Maracujá: A clássica laranja ganha um toque arrojado com a adição do maracujá, criando uma combinação indescritível e única!

A alternativa perfeita em que é preciso rapidez sem deixar pecar o palato, passe por cá e leve já o seu! 🛍

08/07/2025

☕ A melhor companhia de verão ou inverno ☕

Temos hoje esta novidade Capsulas de Café, marca Amanhecer com intensidade nº8 ou nº10 contendo 16 unidades cada caixa compatíveis também com a máquina Nescafé Dolce Gusto, seja quentinho e reconfortante ou com bebida vegetal e gelo um cafezinho é algo que nos deixa sempre prontos para um novo dia. 😀

O café nos trás grandes benefícios como a diminuição da fadiga e sonolência, o aumento da capacidade mental, promove a utilização de gordura corporal durante o exercício físico entre outros, porém, como tudo, tem de ser consumido com moderação. 💪

Aproveite e passe por cá, leve já as suas Capsulas Amanhecer! ☕

07/07/2025

🍞 Para começar a semana! 🍊

Claro, não basta ter uma alimentação saudável e variada recorrendo aos nossos alimentos favoritos que obteremos os melhores resultados, o exercício físico é uma parte fundamental para começarmos a semana de uma forma descomprimida. 😁

1. O exercício físico ajuda a libertação de endorfinas (hormonas) que nos deixa menos depressivos, ansiosos e stressados. 📉

2. Sistema imunitário fortalecido com a assistência da prática de exercício físico. 🦴

3. Estudos mostram que a prática de algum tipo de exercitamento físico promove a longevidade e qualidade de vida. ❤

Quer seja no ginásio (passo a publicidade Empower Academy) ou ao ar livre atreva-se a suar a camisola, sozinho, com amigos ou família crie laços e fundamentalmente divirta-se! 😀

Depois de um bom treino é preciso reabastecer o nosso sistema, passe por cá e leve os produtos mais frescos! Estamos á sua espera. 😉

04/07/2025

🍅 O Rei do Mediterrâneo, Tomate! 🍅

Nesta sexta-feira damos ênfase a um dos mais importantes ingredientes que temos nas nossas cozinhas o Tomate (na foto variedade chamada Cacho), frutado, rijo e saboroso a variedade de Cacho é perfeita para dias de verão, outono ou inverno, desde as saladas rias, gaspacho, compota de tomate (a nossa preferida 😋), até mesmo em estufados e pratos de longa confeção. 😀

Fonte de vitamina K1 que ajuda na nossa proteção óssea, vitamina C essencial para o nosso organismo bem como o potássio que equilibra o nosso metabolismo. 🦴

Venha á nossa mercearia e experimente esta variedade de tomate, rijo e maduro! 🛍

"Inteligência é saber que o tomate é uma fruta, sabedoria é não devermos utilizar o tomate na salada de fruta." - Will Murray 🥗

02/07/2025

🥖 O pão que nunca enche! 🥖

Boa quarta-feira a todos, hoje apresentamos uma alternativa ao pão clássico apenas feito de farinha de trigo que é o pão de centeio, feito pela Padaria de Pontével (Luis Costa). Neste caso são feitos em formato de bola (~40gr) são uma ótima substituição para não sentirmo-nos pesados e a capacidade de saciar o nosso organismo é idêntico ao clássico, após refeição. 😊

Não perca e peça já para reservar o sua deliciosa alternativa! Visite-nos e aproveite os produtos locais. 😀

30/06/2025

🥔 Começamos a semana de forma rápida e calorosa! 🥚

A Tortilha ao estilo Espanhol é uma forma ágil e sem grande dificuldade de conseguirmos estar o menos tempo possível em frente do fogão, derivado á onda de calor que estamos a viver. 🌞

🧅 Ingredientes (3 Pessoas) 🧅

- 6 Ovos (2 ovos por pessoa)
- 1 Cebola média
- 2 Batatas médias
- 4 Colheres de sopa de Azeite Virgem Extra
- Sal q.b.
- Pimenta Preta q.b.
- Salsa (opcional)

🍽 Preparação 🍽

1. Corte a cebola em meias luas e a batata aos quartos fininhos.
2. Coloque uma frigideira média/grande (se tiver com rebordo alto melhor) ao lume no mínimo, adicione o azeite e a cebola cortada deixe ficar translucida. (pode ligeiramente temperar com sal para agilizar o processo)
3. Já com a cebola no ponto, adicione agora a batata até fritar. (pode usar o mesmo truque que usamos na cebola)
4. Bata os ovos e adicione á frigideira com a cebola e a batata, aumente o nível do fogão para médio/alto, retifique o sal e tempere com a pimenta preta.
5. Deixe alourar a tortilha, pode usar uma tampa caso o centro não esteja bem cozinhado verificando sempre, vire-a após estar douradinha de lado .
6. Sirva a Tortilha num prato com salsa picada por cima e a acompanhar uma salada de alface e coentros. (ou umas fatias de presunto...) 😋

Com esta temperatura não existe muita tentação de experimentarmos receitas complicadas, por isso hoje trazemos esta esperamos que gostem! Já sabem todos os ingredientes podem ser adquiridos na nossa mercearia. 😄

Endereço

Rua Doutor Manuel Gomes Da Silva Nº25 A
Cartaxo
2070-069

Horário de Funcionamento

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Telefone

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