Mancheia

15/10/2026

13/10/2026

10/10/2026

🌍💚 A alimentar o presente, a cuidar do futuro! ♻️🌱💛 Olá, vizinhos, amigos e viajantes!
16 DE OUTUBRO 🌍 DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO! 🥦🍚🥜 Na Mancheia, queremos celebrar esta data com sabor, consciência... e uma surpresa! 🎉🤎

✨️🛍️ NESTE DIA PROMOÇÃO 10% DESCONTO EM TODOS OS PRODUTOS A GRANEL! 🛍️✨

É a oportunidade perfeita para descobrir novos sabores, reabastecer a despensa e levar apenas a quantidade de que precisa 🫙🌾

💡Curiosidade Mancheia: combater o desperdício alimentar também começa em casa... planear as compras, aproveitar os alimentos e comprar à medida das nossas necessidades, são pequenos gestos que fazem a diferença! 💚

🌍 Alimentar o mundo é mais do que pôr comida na mesa. É respeitar os recursos, valorizar quem produz e pensar no amanhã... ♻️ Menos embalagens. Menos desperdício. Mais consciência!

🏡 Dia 16 de outubro, esperamos por si na Mancheia, no Fundão! 🤗

Comprar no comércio local é também cuidar da nossa terra e da nossa gente. 🌾🤝🇵🇹💚 Celebre connosco. Compre com consciência. Alimente o futuro!

🌍💚 Nourish today, care for tomorrow! ♻️🌱💛 Hello, neighbours, friends and travellers!
16 OCTOBER 🌍 WORLD FOOD DAY! 🥦🍚🥜
At Mancheia, we’re celebrating with flavour, conscious choices... and a special offer! 🎉🤎

16 OCTOBER 🛍️ ALL BULK PRODUCTS ON PROMOTION! 🛍️✨

Discover new flavours, refill your pantry and buy just the amount you need. 🫙🌾

💡 Mancheia fact: reducing food waste starts at home... planning your shopping and using food wisely can make a real difference. 💚

🌍 Food is more than what we put on our plates. It’s about respecting resources, valuing producers and caring for our future. ♻️ Less packaging. Less waste. More awareness!

🏡 Join us on 16 October at Mancheia, in Fundão! 🤗💚 Celebrate with us. Shop consciously. Nourish the future!

06/10/2026

🪻✨ Pequenino, intenso e cheio de história!
💛 Olá, vizinhos, amigos e viajantes! Hoje a Mancheia traz até ao - Nosso feed: CRAVINHO-DA-ÍNDIA 🌿🤎
🌱 A GRANEL

Uma pequena especiaria, de aroma intenso, sabor quente e ligeiramente adocicado... Daquelas em que, um bocadinho chega para fazer a diferença.

Pode utilizar em:
🍎 Compotas e doces
🍚 Arroz e guisados
☕ Infusões
🍊 Com canela e citrinos
🥘 Pratos salgados

💡Curiosidade Mancheia: o cravinho é, na verdade, o botão da flor do craveiro, colhido antes de abrir e depois seco. 🌸➡️🤎

E talvez seja essa a sua magia: tão pequeno... e com tanta personalidade!

♻️ A granel, leve apenas o que precisa!

🏡 Passe pela Mancheia, no Fundão, e descubra os sabores que cabem num bocadinho... mas ficam na memória. 🤎

🪻✨ Small, intense and full of history!
💛 Hello, neighbours, friends and travellers! Today at Mancheia: CLOVES 🌿🤎🌱 IN BULK

Warm, intense and slightly sweet... a little goes a long way!

🍎 Desserts & jams
🍚 Rice & stews
☕ Infusions
🍊 With cinnamon & citrus
🥘 Savoury dishes

💡Mancheia fact: a clove is actually the dried flower bud of the clove tree, picked before it opens. 🌸➡️🤎

♻️ Buy in bulk and take only what you need!

🏡 Discover it at Mancheia, in Fundão.

03/10/2026

🐝🍯 Um pequeno tesouro da colmeia, em gotas! 💛 Olá, vizinhos, amigos e viajantes! Hoje trazemos até ao feed da Mancheia um produto especial para quem valoriza os presentes da natureza:
🌿 EXTRATO DE PRÓPOLIS ARI-MEL
💚 Agricultura Biológica
🐝 Um produto da colmeia
✨ Extrato sem álcool

A própolis é uma substância resinosa que, as abelhas recolhem das plantas e transformam com as suas próprias secreções. Na colmeia, usam-na para selar pequenas fendas e ajudar a protegê-la. Uma verdadeira obra de equipa! 🐝🌳

💡Curiosidade Mancheia: a palavra própolis tem origem grega e significa, aproximadamente "em defesa da cidade" ... uma referência à forma como as abelhas protegem a sua colmeia. 🤎

Uma pequena escolha para integrar nos seus hábitos de cuidado e bem-estar. 🌱

🏡 Descubra o extrato de própolis Ari-Mel na Mancheia, no Fundão!
📌 Siga sempre as indicações do rótulo. A própolis pode causar reações alérgicas, sobretudo em pessoas sensíveis a produtos apícolas. Não substitui uma alimentação equilibrada nem cuidados de saúde. AgriculturaBiológica Bio ProdutosDaColmeia

🐝🍯 A little treasure from the hive, in drops! 💛 Hello, neighbours, friends and travellers!Today at Mancheia:
🌿 ARI-MEL PROPOLIS EXTRACT 💚 Organic farming
🐝 A natural product from the hive ✨ Alcohol-free extract!

Bees collect resinous substances from plants and transform them into propolis, which they use to seal and help protect their hive. Nature’s very own teamwork! 🐝🌳

💡Mancheia fact: the word propolis comes from Greek and roughly means "in defence of the city" ... a reference to how bees protect their hive. 🤎

A little addition to your personal wellbeing routine. 🌱
🏡 Find Ari-Mel Propolis Extract at Mancheia, in Fundão!
📌 Always follow the product label. Propolis may cause allergic reactions, especially in people sensitive to bee products.🐝🍯

01/10/2026

🥥💛 Dourado na chávena... Especial no sabor!
🌞 Olá, vizinhos, amigos e viajantes! Hoje a Mancheia traz ao feed uma mistura muito especial:
✨ LEITE DE COCO COM CURCUMA MIX 🤫 BIO,
Marca: Outros Montes!

🌱 Ingredientes de agricultura biológica...
🥥 Coco, curcuma e um toque de pimenta preta.
Já ouviu falar de Golden Milk ou leite dourado? ☕🌟
É uma bebida de inspiração indiana, tradicionalmente apreciada quente, cuja bonita cor dourada vem da curcuma.

Como preparar?🥄 Misture 2 colheres de sopa em 200 ml de água quente, mexa bem… e deixe-se conquistar pelo aroma e pela cremosidade! Também pode experimentar frio. ❄️

💡 Curiosidade Mancheia: a pimenta preta não está ali "por acaso" 🤫 faz parte desta mistura e acompanha a curcuma numa combinação clássica de especiarias. 🌿

🤎 Um momento de pausa, um sabor diferente e um mimo para si...🏡 Descubra na Mancheia, no Fundão. Porque qualidade também é saber escolher o que nos sabe bem! ✨️

BIO COCONUT MILK & TURMERIC MIX 🌱 Organic ingredients 🥥 Coconut, turmeric and a touch of black pepper.

Have you heard of Golden Milk? ☕🌟 A traditional Indian-inspired drink, usually enjoyed warm, with its beautiful golden colour coming from turmeric.

How to prepare:🥄 Mix 2 tablespoons with 200 ml of hot water, stir well and enjoy! Delicious served cold too. ❄️

💡Mancheia fact: black pepper is part of this blend, alongside turmeric, in a classic spice combination. 🌿

🤎 A comforting drink, a different flavour and a little treat for yourself. 🏡 Find it at Mancheia, in Fundão!✨️

25/09/2026

🫒✨ Gourmet? Sim. Mas com sotaque da Beira... 💛 Olá, vizinhos, amigos e viajantes! Hoje o feed da Mancheia traz um daqueles produtos que nos lembram que qualidade e proximidade podem andar de mãos dadas. 🌿🇵🇹🫒 AZEITE VIRGEM EXTRA OLIVAL VELHO
📍Cova da Beira, Fundão
🇵🇹 Origem: Portugal
✨ Categoria superior
🫙 3 tamanhos, para cada gosto, cada mesa e cada momento.

Um azeite ligado aos olivais tradicionais e de montanha da nossa região, produzido a partir de azeitonas e exclusivamente por processos mecânicos. 🌳🫒

E como se usa um bom azeite?
🍞 Num pedaço de pão acabado de cortar.
🥗 A finalizar uma salada.
🍅 Por cima de um tomate bem maduro.
🐟 Num peixe grelhado.
🧀 Ou simplesmente para deixar que o azeite seja… azeite.

💡Curiosidade Mancheia: a marca Olival Velho nasceu no Fundão e foi criada para destacar a qualidade dos olivais tradicionais que fazem parte da paisagem da nossa região. Entre as variedades utilizadas estão a Galega e a Cordovil. 🌿🫒 ...

E há produtos que sabem ainda melhor quando sabemos de onde vêm. 🤎

Na Mancheia, gostamos de trazer para a nossa mercearia produtos com identidade, qualidade e ligação à terra.

🛍️ Escolha o tamanho que combina consigo.
🎁 Leve para casa.
🍽️ Ou ofereça um bocadinho da Beira a alguém de quem gosta.

E, claro... comprar no Fundão é também alimentar a nossa terra, o nosso comércio e a nossa economia local. 🌾🤝🫒 Gourmet não é necessariamente distante. Às vezes, está mesmo aqui ao lado.


🫒✨ Gourmet? Yes. But with a taste of Beira...💛 Hello, neighbours, friends and travellers!

Today at Mancheia:
🫒 OLIVAL VELHO EXTRA VIRGIN OLIVE OIL
📍Cova da Beira, Fundão
🇵🇹 Portugal
🫙 3 sizes to choose from.

A Portuguese olive oil connected to the traditional and mountain olive groves of our region, made exclusively through mechanical processes. 🌿🫒

✨ Gourmet doesn’t always come from far away. Sometimes, it is right here.

20/09/2026

🌿☕ Setembro pede um bocadinho mais de pausa... 💛 Olá, vizinhos, amigos e viajantes! Entre mochilas 🎒, livros 📚, despertadores ⏰ e o regresso aos horários, há momentos em que sabe bem simplesmente parar! Hoje o feed da Mancheia traz:
🌿 CARQUEJA [flor]
🇵🇹 Origem: Portugal
♻️ A granel
Uma planta bem nossa, de sabor característico, usada há gerações na tradição das infusões portuguesas. 🌾🤎

💧 Água a ferver
🌿 Flor de carqueja
⏳ Alguns minutos de infusão
☕ E um momento só seu.
Pode ser bebida quente ou deixada arrefecer... perfeita para acompanhar aquele bocadinho de silêncio depois de um dia cheio. 📖🫖✨

💡 Curiosidade Mancheia: a carqueja (Pterospartum tridentatum) é uma espécie nativa da Península Ibérica e faz parte da flora tradicional portuguesa. Estudos etnobotânicos registam o uso das suas flores em infusão, nomeadamente associado à tradição digestiva e a outros usos populares. 🌿🇵🇹 E há qualquer coisa bonita em reencontrar estas plantas que fazem parte da nossa paisagem e da memória das nossas gentes. 🌾🏡

♻️ Na Mancheia, leva apenas o que deseja!
Menos embalagem. Menos desperdício. Mais consciência. 🌍🤎

🏡 Passe pela Mancheia, no Fundão, e descubra a nossa seleção a granel... sabores, aromas e pequenas tradições que continuam a fazer sentido.

E já sabe: comprar no comércio de rua é também cuidar da nossa gente da Beira. 🌾🤝🇵🇹 🌿 Uma planta da nossa terra. Uma pausa para o nosso tempo. ☕🤎

🌿☕ September calls for a little pause. 💛 Hello, neighbours, friends and travellers! Between 🎒 school bags, 📚 books, ⏰ alarms and busy schedules, sometimes we simply need to slow down.

Today at Mancheia: 🌿 CARQUEJA FLOWERS
🇵🇹 Origin: Portugal ♻️ Available in bulk
A traditional Portuguese plant, enjoyed for generations as an herbal infusion. 🌾🤎

💧 Add boiling water
🌿 Infuse the flowers
⏳ Let it rest for a few minutes
☕ And enjoy a quiet moment.

♻️ At Mancheia, buy only what you need... less packaging, less waste, more conscious choices. 🌍🤎

🏡 Visit Mancheia in Fundão and discover our selection of Portuguese flavours, traditions and bulk products. 🌿✨🌿🇵🇹🤎

16/09/2026

🌼☕ Setembro pede uma pausa! 💛 Olá, vizinhos, amigos e viajantes! Com o regresso às aulas 🎒📚 e o fim das férias para muita gente, a Mancheia traz ao feed uma antiga conhecida:
🌼 CAMOMILA 🌿 A granel 🇪🇬 Origem: Egipto

Delicada, floral e naturalmente aromática, é daquelas infusões que combinam lindamente com um final de dia tranquilo. 🫖🧡

💧 Água bem quente
🌼 Camomila a gosto
⏳ Alguns minutos de infusão
☕ E... um bocadinho de tempo para si!

Pode ser simplesmente uma chávena quentinha antes de dormir, um momento de pausa depois de um dia cheio ou aquele pequeno ritual para acompanhar a leitura, os trabalhos de casa ou uma conversa sem pressa. 📖✨

💡 Curiosidade: a camomila acompanha-nos há milhares de anos e já era utilizada no antigo Egipto, onde fazia parte das tradições relacionadas com plantas aromáticas e medicinais. 🌞🇪🇬🌼 E há uma coisa bonita na camomila: não precisa de grandes cerimónias para criar um momento especial. 🤎

♻️ Na Mancheia, leve só a quantidade que quer...
Menos embalagem. Menos desperdício. Mais escolha. 🌍🌿

🎒 Para os mais pequenos...
💻 Para quem regressa ao trabalho...
📚 Para quem retoma os estudos...
🤍 Ou simplesmente para si. Porque cuidar de nós também pode começar com uma chávena e cinco minutos de calma. 🌼☕

🏡 Passe pela Mancheia, no Fundão, descubra a nossa camomila e aproveite para conhecer tudo o que temos a granel, gourmet e feito à mão. 🤎🌼 Pequenos rituais. Grandes pausas. 🌼🇪🇬🤎✨

🌼☕ September calls for a little pause. 💛 Hello, neighbours, friends and travellers! With back-to-school 🎒📚 and the return to everyday routines, discover our:
🌼 CHAMOMILE 🌿 Available in bulk 🇪🇬 Origin: Egypt

Delicate, floral and naturally aromatic, chamomile makes a lovely companion for a quiet moment at the end of the day. 🫖✨

💧 Add hot water
🌼 Infuse the chamomile
⏳ Take a few minutes for yourself
☕ And simply slow down.

💡 Did you know? Chamomile has been used for thousands of years and was already valued in ancient Egypt. 🌞🇪🇬🌼

♻️ At Mancheia, buy only what you need... less packaging, less waste, more choice. 🌍🤎🌼🤎✨