Mancheia

28/08/2026

🍫🤎 Dois produtos. Um ingrediente em comum. Infinitas tentações! 🌞💛 Olá vizinhos, amigos e viajantes! Hoje o cacau chega ao feed da Mancheia em duas formas diferentes... e ambas a granel! 🌿♻️
🍫 Pepitas de Chocolate Negro🇪🇺 Origem: Europa... Pequenas, intensas e prontas para dar aquele toque especial a cookies 🍪, bolos 🧁, granola 🥣, sobremesas 🍓... ou simplesmente para petiscar. 😋
🤎 Cacau 80% + Manteiga de Cacau em pó🌍 Origem: África... Para quem gosta de levar o sabor profundo do cacau para receitas, bebidas, sobremesas e criações mais intensas. ☕🍰🥄

💡 Curiosidade Mancheia: Sabia que, a manteiga de cacau é a gordura natural presente no próprio grão? É ela que ajuda a dar ao chocolate aquela textura característica e a fazê-lo derreter de uma forma tão especial. 🍫✨

🌍 E há uma viagem bonita por detrás destes dois produtos: o cacau é cultivado sobretudo em regiões tropicais - com a África Ocidental a representar uma enorme parte da produção mundial - e depois transforma-se em ingredientes que chegam às cozinhas de todo o mundo. 🌱🤎

Pereito 🍪 Para uma receita. ☕ Para um momento de conforto. 🎁 Para oferecer... 😋 Ou simplesmente porque hoje lhe apetece chocolate!

Na Mancheia escolhe a quantidade que precisa, sem excesso e sem desperdício. ♻️🌿

🏡 Passe pelo Fundão, descubra os dois e escolha o seu favorito... ou leve os dois e deixe a imaginação tratar do resto! 😉

Porque comprar no Fundão é também alimentar a vida do nosso comércio de rua e apoiar a nossa gente da Beira. 🤎🌾 🍫🤎🌿✨

🍫🤎 Two products. One beloved ingredient. Endless possibilities! 🌞💛 Hello neighbours, friends and travellers! Today, cocoa comes to Mancheia in two different forms... both available in bulk! 🌿♻️

🍫 Dark Chocolate Chips
🇪🇺 European origin... perfect for cookies, cakes, granola, desserts... or simply snacking! 😋

🤎 80% Cocoa + Cocoa Butter Powder 🌍 African origin... ideal for drinks, baking and rich chocolate creations. ☕🍰✨

♻️ Buy only what you need, waste less and enjoy more.🏡 Visit Mancheia in Fundão and support local shopping in our Beira community. 🍫🤎🌿🍫

24/08/2026

🌿💚 UMA MANCHEIA DE PSYLLIUM! 💚🌿 Olá, vizinhos! 🥰 Olá, amigos da Mancheia! 👋🏼🧺 E olá a quem passa pelo Fundão e vem descobrir-nos! 🌿✨ Hoje apresentamos um ingrediente pequenino, simples e cheio de curiosidades. 🌱💚 PSYLLIUM BLOND BIO
🌿 Ethnoscience, Ecoidées... 🫙 150 g

O psyllium é uma planta originária da Índia 🇮🇳🌱 e naturalmente muito rica em fibra.

💧 E sabe o que acontece quando encontra água? Pode aumentar enormemente de volume, formando um gel natural. 😮🌿 É precisamente esta característica que, o torna tão interessante na cozinha: pode ser usado como espessante e ligante em pães, massas, sopas, molhos, geleias e outras receitas. 🍞🥣🥞✨

🌱 100% psyllium blond
🌿 Agricultura biológica
💚 Vegan
🌾 Sem glúten
🥛 Sem lactose
🍬 Sem açúcar adicionado

🥄 Como consumir? Cerca de 6 g (1 colher de sopa) num copo grande de água, mexer e beber imediatamente. 💧

💡 Curiosidade Mancheia: Na Índia, o psyllium é conhecido como Isabgol 🇮🇳🌿 e é tradicionalmente utilizado na Ayurveda...

E nós gostamos destas histórias: ingredientes que atravessam fronteiras, carregam tradições e chegam até à nossa dispensa. 🌍🧺💚

🛍️ E, não se esqueça: Compre no Fundão! Apoie o comércio de rua. Apoie as pequenas lojas. Apoie a nossa gente da Beira. 🤝🏼🌿... Porque comprar local é também ajudar a manter vivas as nossas ruas, as nossas tradições e a nossa comunidade. 💚

📍 Mancheia - Fundão 🌱 A granel • Bio • Vegan • Seleção • Artesanato... Uma Mancheia de escolhas conscientes e outra de coisas boas. 🧺💚🌍😘 Até já, vizinhos!

🌿💚 A LITTLE HANDFUL OF PSYLLIUM! 💚🌿
Today at Mancheia: a tiny ingredient with a rather curious secret. 🌱✨💚 ORGANIC BLOND PSYLLIUM 🌿 Ethnoscience - Ecoidées🫙 150 g

Psyllium is originally from India 🌿 and naturally rich in fibre...💧 When it meets water, it absorbs it and forms a natural gel...making it a useful ingredient for breads, doughs, soups, sauces, jams and more. 🍞🥣✨

🌱 Organic 💚 Vegan 🌾 Gluten-free 🥛 Lactose-free 🍬 No added sugar!🥄 How to use: mix around 6 g with a large glass of water, stir and drink immediately.
🌿✨A little Mancheia of good choices.💚

18/08/2026

✨ Há sabores que não precisam de muito para fazer toda a diferença... 🌞💛 Olá vizinhos, amigos e viajantes! Hoje trazemos à ronda da Mancheia uma pequena preciosidade da cozinha: Açafrão em fios Sahiba - Saffron / Azafrán / Safran / Zafferano. ❤️🌾

Uma especiaria delicada, aromática e de uma cor dourada inconfundível ✨

🍚 No arroz e risottos
🐟 Com peixe e marisco
🍲 Em molhos e pratos de inspiração oriental
🍰 E até em doces e sobremesas!

💡 Curiosidade Mancheia: cada flor de Crocus sativus oferece apenas 3 estigmas... aqueles pequenos fios vermelhos que dão origem ao açafrão. Para conseguir apenas 1 g, podem ser necessárias cerca de 150 flores! 🌸😮 Por isso, aqui a palavra de ordem é mesmo: pouco, mas bom. ❤️

👉 Uma dica: antes de o juntar à receita, deixe os fios infundir em água morna durante alguns minutos. Assim, libertam melhor a sua cor e aroma e depois pode juntar a infusão ao prato. 🍵✨ � É daqueles ingredientes que se usam em pequenas quantidades... mas que ficam na memória. 🌾💛

E talvez seja também por isso que gostamos tanto dele na Mancheia: valorizar o que é precioso, respeitar o trabalho por detrás de cada produto e escolher qualidade em vez de quantidade. 🤎🌿

🏡 Passe pelo Fundão, entre na Mancheia e descubra esta e outras pequenas grandes surpresas que temos à sua espera... Porque comprar local também é escolher com consciência. 🌾🤝💚 Granel ZeroDesperdicio 🌸❤️🌾✨

🌸✨ Sometimes, a little is all you need to make a difference... 🌞💛 Hello neighbours, friends and travellers!

Discover Sahiba Saffron, whole saffron threads from Spain 🇪🇸❤️

Perfect for rice, risottos, fish, sauces, desserts and much more. 🍚🐟🍰

💡 Did you know? Each saffron flower produces only three red stigmas and around 150 flowers may be needed for just 1 g of dried saffron! 🌸✨
For best results, gently infuse the threads in warm water before adding them to your dish. 🍵 A little saffron. A lot of character. ❤️

🏡 Come discover it at Mancheia and support local shopping in Fundão! 🌸🌾✨

16/08/2026

🥙💚 Há coisas simples que sabem ainda melhor quando são partilhadas... 🌞💛 Olá vizinhos, amigos e viajantes pelo Fundão neste Domingo de Verão!

Hoje, a Mancheia traz até ao feed um clássico que nunca passa de moda: Hummus Bio da Vegetalia 🌿✨

Cremoso, saboroso e 100% vegetal, feito à base de grão-de-bico, tahini, limão, alho e especiarias. 🌱🧄🍋

É daqueles produtos que resolvem uma refeição num instante! 😋
🥖 Barrado no pão
🥕 Com legumes crus
🥙 Em wraps e sandes
🥗 A acompanhar saladas
🍽️ Ou simplesmente no centro da mesa... para partilhar!

💡 Curiosidade Mancheia: O hummus é uma preparação tradicional muito presente nas cozinhas do Médio Oriente e do Mediterrâneo Oriental.
E o seu nome vem do árabe ḥummuṣ, que significa simplesmente... grão-de-bico. 🌍✨

A Vegetalia, marca de alimentação natural e ecológica, trabalha desde 1986 com uma forte aposta em produtos vegetais e no respeito pelo ambiente. 🌱🤎

☀️ Neste Verão, transforme uma refeição simples num momento de partilha... ou mime alguém de quem gosta com um pequeno gesto cheio de sabor. 💛

🏡 E já sabe: venha à Mancheia, descubra este e outros produtos selecionados e aproveite para comprar no Fundão, apoiar o comércio local e a nossa gente da Beira. 🌾🤝✨ 🥙🌿💚✨

🥙💚 Simple food tastes even better when shared.

🌞💛 Hello neighbours, friends and travellers!

Discover Vegetalia Organic Hummus 🌿✨ creamy, vegan and made with chickpeas, tahini, lemon, garlic and spices.

Perfect with 🥖 bread, 🥕 fresh vegetables, 🥙 wraps or simply to share at the table.

💡 Did you know? "Hummus" comes from Arabic ḥummuṣ, meaning chickpeas. 🌍✨

This summer, keep it simple, share good food and support local businesses in Fundão. 🏡💚🥙🌿

11/08/2026

🌑🦁✨ E se este eclipse também fosse um convite para deixar ir? 🌞💛 Olá vizinhos, amigos e viajantes!

Esta quarta-feira, 12 de Agosto, o céu prepara-nos um daqueles momentos que nos fazem parar, olhar para cima... e talvez olhar também para dentro. 🌑✨... E na Mancheia temos o petisco perfeito para acompanhar esse momento. 😋🌿🍎 Fruta Desidratada, a granel!
🍍 Abacaxi
🍓 Morango
🍏 Mix de Maçãs
🧡 Diospiro
✨ E outras para descobrir na loja!

Enquanto observa o eclipse, escolha a sua fruta preferida, sente-se, respire... e deixe ir aquilo que já não faz sentido carregar. 🍃💭

🦁 Na astrologia, este Eclipse Solar em Leão associa-se a novos começos, criatividade, coragem e à oportunidade de abrir espaço para aquilo que realmente queremos através do processo de desapego daquilo que não nos serve mais. ❤️✨

💡 Curiosidade Mancheia: ao retirar grande parte da água da fruta, a desidratação concentra sabor, aroma e textura numa pequena porção. ☀️🍎

♻️ E comprar a granel permite levar apenas o que precisa... menos desperdício, mais consciência. 🌍🤎

⚠️ E um lembrete importante: nunca observe o Sol diretamente. 🌞👀 Utilize sempre óculos/filtros solares próprios para eclipses e certificados para observação solar.

✨ Talvez o eclipse nos lembre disso mesmo: para receber coisas novas, às vezes precisamos primeiro de criar espaço...

🏡 Venha descobrir a nossa fruta, apoiar o comércio local e levar consigo um bocadinho da Mancheia. 🌾💚
🌑🦁 Olhe para o céu. Petisque. Respire. E deixe ir. 🍎✨ 🌑🦁🍎🍓🍍🤎

🌑🦁✨ What if this eclipse was also an invitation to let go? 🌞💛 Hello neighbours, friends and travellers!

This Wednesday, August 12th, enjoy the solar eclipse with a delicious selection of bulk dried fruit! 🍎🍓🍍
🍏 Apple Mix 🍓 Strawberry 🍍 Pineapple 🧡 Persimmon ✨ And more to discover at Mancheia!

In astrology, a Leo Solar Eclipse is associated with new beginnings, courage, creativity and making space for what truly matters. 🦁❤️

⚠️ Never look directly at the Sun. Always use certified solar eclipse glasses or proper solar filters. 🌞👀
Look up. Snack. Breathe. Let go. 🌑✨️ 🍎🌿

06/08/2026

🌱✨ Pequenas no tamanho... gigantes na versatilidade! 🌞💛 Olá vizinhos, amigos e viajantes! Na Mancheia encontra Sementes de Chia, de origem México, a granel. 🇲🇽🤎

Discretas, mas cheias de possibilidades! 😍Junte-as ao iogurte 🥣, à papa de aveia 🌾, aos batidos 🥤, às saladas 🥗 ou prepare um delicioso pudim de chia para os dias quentes de Verão. 🍓🫐🍑

💧 Basta deixá-las alguns minutos em água ou numa bebida vegetal e verá um fenómeno curioso: formam uma textura naturalmente gelatinosa, perfeita para receitas frescas e criativas. ✨

💡 Curiosidade Mancheia: As sementes de chia eram um alimento muito valorizado por civilizações antigas da América Central, como os Astecas. A palavra "
"chia" significa precisamente "força" na antiga língua maia. 🌿📖

E, como tudo o que encontra na Mancheia, leva apenas a quantidade de que precisa. 🌍♻️Menos desperdício, mais sabor e um consumo mais consciente.

Neste Verão ☀️, experimente uma nova receita, descubra novos sabores e mime-se... ou surpreenda alguém de quem gosta com ingredientes simples que fazem toda a diferença. 💚🎁

🏡 E já sabe... Comprar no Fundão é apoiar o comércio de rua, os pequenos negócios da nossa Beira e uma forma de consumo mais próxima, mais humana e mais sustentável. 🤎🌾 Esperamos por si na Mancheia! 😊🌱
🌱🤎✨

🌱✨ Small seeds, endless possibilities!
🌞💛 Hello neighbours, friends and travellers!

Discover our Bulk Chia Seeds from Mexico 🇲🇽.
Perfect for yogurt, smoothies, salads or a refreshing chia pudding. 🥣🥤🍓

💧 Just add liquid and watch them naturally form a smooth, gel-like texture!

♻️ Buy only what you need and enjoy a more sustainable way of shopping.

🏡 Visit Mancheia and support local businesses in Fundão. 🌱💚

31/07/2026

🔥 Há sabores que aquecem... mesmo nos dias mais quentes! 🌞💛 Olá vizinhos, amigos e viajantes!

Se gosta de dar personalidade aos seus pratos, venha descobrir a nossa Pimenta de Cayenna a granel, com origem na Índia. 🇮🇳✨

Intensa, aromática e com um picante vibrante, basta uma pequena pitada para transformar carnes 🥩, legumes 🥦, molhos 🍅, sopas 🥣, marinadas ou até um simples fio de azeite. 😍

🌿 Como tudo na Mancheia, leva apenas a quantidade de que precisa. Mais sabor, menos desperdício. ♻️💚

💡 Curiosidade Mancheia: Apesar do nome, a Pimenta de Cayenna não é uma pimenta verdadeira! 🌶️ É produzida a partir de malaguetas secas e moídas, sendo apreciada em cozinhas de todo o mundo pelo seu sabor intenso e pela sua versatilidade. ✨

Neste Verão ☀️, atreva-se a experimentar novos sabores... porque, às vezes, uma simples pitada faz toda a diferença. ❤️

🏡 E já sabe... Comprar no Fundão é apoiar o comércio tradicional, valorizar os pequenos negócios da nossa Beira e escolher um consumo mais consciente e próximo. 🤎🌾 Esperamos por si na Mancheia! 😊🌿
🌶️🔥🤎

🌶️🔥 A little spice goes a long way!
🌞💛 Hello neighbours, friends and travellers!

Discover our Bulk Cayenne Pepper from India 🇮🇳.

Perfect for adding warmth and flavour to soups, marinades, vegetables, sauces and your favourite recipes. ✨

♻️ Buy only what you need and enjoy a more sustainable way of cooking.

🏡 Visit Mancheia and support local businesses in Fundão. 🌶️🤎

28/07/2026

22/07/2026