Ementa
Pão
Integral
Trigo
Mistura
Recheado com pimentos
Salgados
Empadas
Assadas
Para congelar
Hamburguer de Grão de bico
Falafel
croquetes Fritos ou Para congelar
rissois Fritos Para congelar
Tarte de legumes
Pizzas: Pequenas, Médias ou Grandes
Espinafres, cenoura, cogumelos, abobora com pimentão,
banana oregons e queijo, de ananas com milho, rebentos de soja
Sopas
Creme de
legumes
Sopa de legumes
Sopa de lentilhas com tomate e louro
Sopa de lentilhas amarelas com feijão verde
Pratos
Empadão de batata doce, espinafres e abobóra
Jambalaya
Chili de feijão vermelho
Chow mein de vegetais picante
Beringela recheada de batata doce
Lasanha vegetariana
Lasanha de espinafres requeijão e nozes
Salteado de legumes
Arroz
Arroz integral
Arroz basmati
Arroz carolino
Arroz com feijão
Arroz com frutos secos
Acompanhamentos
Cuscuz
Bulgour
Millet
Trigo sarreceno
Puré
Puré de batata doce
Puré de batata
Puré de abobóra
Quiche Cogumelos
Bolos
Bolo de chocolate sem manteiga e sem ovos
Bolo de sivananda sem nenhum produto animal
Bolo crocante de maçã e canela
Pudim de pão
Pudim de chocolate
Mouse
Mouse de ameixas pretas
Tarte de banana coco e chocolate
Torta integral de maçã
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