Alimentação e Culinária Saudável

13/05/2026

Vagos Sensation Gourmet
03 a 12 de Julho
Largo do Parracho | Praia da Vagueira
https://www.facebook.com/VagosSensationGourmet

22/04/2026

𝐅𝐞𝐢𝐫𝐚 𝐝𝐚 𝐀𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨 𝐒𝐚𝐮𝐝𝐚́𝐯𝐞𝐥 𝐞 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞

No dia 𝟐𝟗 𝐝𝐞 𝐚𝐛𝐫𝐢𝐥, 𝐩𝐞𝐥𝐚𝐬 𝟏𝟏𝐡, realizar-se-á, na Escola Básica de Mira, a Feira da Alimentação Saudável e Saúde, dinamizada pelo grupo de Ciências da Natureza/Matemática.

O evento pretende promover e sensibilizar os alunos para a aquisição de hábitos para uma alimentação saudável e sustentável, utilizando produtos locais e de época e, ainda, para a saúde geral e bem-estar.

𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐢𝐠𝐨! 𝐕𝐞𝐧𝐡𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐚𝐫 𝐧𝐚 𝐧𝐨𝐬𝐬𝐚 𝐟𝐞𝐢𝐫𝐚!

22/04/2026

La proteína es el bloque constructor de nuestro cuerpo y tener opciones variadas nos ayuda a que comer saludable nunca sea aburrido. No importa si prefieres opciones de origen animal o vegetal, lo importante es darle a tus músculos y a tu metabolismo ese empujoncito que necesitan para estar fuertes. Integrar estos alimentos en tus platos diarios te ayuda a sentirte satisfecho por más tiempo y con mucha más energía para cumplir con todas tus metas. Es cuestión de elegir lo que mejor te siente y disfrutar de cada bocado. 🍗🫘🍳🥛

14/04/2026

6 legumes que ajudam o intestino a trabalhar melhor 🥦🥕

14/04/2026

O Instituto Nacional de Saúde Doutor Ricardo Jorge (INSA), através do seu Departamento de Alimentação e Nutrição, promove, no próximo dia 16 de abril (10:00-12:30), a 5ª edição do Seminário “Comunicação para uma alimentação saudável e segura”.

Subordinado ao tema “Da desinformação à confiança: a evidência científica como fundamento da comunicação alimentar”, o evento permitirá explorar e debater a importância e impactos da comunicação em saúde.

Mais informação e inscrições 👉 https://www.insa.min-saude.pt/instituto-ricardo-jorge-promove-5a-edicao-do-seminario-comunicacao-para-uma-alimentacao-saudavel-e-segura/

14/04/2026

10/04/2026

Atividade "Bolo da Páscoa"
Casa Gandaresa | Seixo
26 de março

Entre tradições e partilhas, tivemos a oportunidade de celebrar o espírito pascal através da confeção do tradicional "Bolo da Páscoa", preservando e valorizando as nossas raízes.

Uma experiência enriquecedora, cheia de sabor, tradição e união. 💯💛

Uma tarde repleta de coisas interessantes vivida na magnífica Casa Gandaresa, localizada no seixo de Mira

30/03/2026

Atividade "Bolo da Páscoa"
Casa Gandaresa | Seixo
26 de março

Entre tradições e partilhas, tivemos a oportunidade de celebrar o espírito pascal através da confeção do tradicional "Bolo da Páscoa", preservando e valorizando as nossas raízes.

Uma experiência enriquecedora, cheia de sabor, tradição e união. 💯💛

27/03/2026

20/04/2025

12/04/2025