Szép Beáta - személyi edző

Szép Beáta - személyi edző Szerelmese vagyok ennek az életformának és emiatt is végeztem tanulmányaimat ezeken a területe

19/07/2022

Egy év telt el a két edzés között.
Látványos változások vannak úgy tűnik 🙈

Most a lelassulás időszaka van, a várakozásé.
Ismét két szív dobog a testemben.Legutóbb, majdnem percre pontosan 5 éve élhettem át ezt a csodát. 🥰
U.i.: Tudtad, hogy a várandósság 16. hetétől csökken az egyensúlyérzék? 🤷🙄

17/08/2021

🦵🍑Egy jó kis láb- és farizom edzés.
Nagyon fontosnak tartom, hogy mindenki a saját képességeit figyelembe véve építse fel az edzéseit, ìgy a helyes kivitelezés is könnyebben teljesìthető lesz, és elkerüljük az esetleges sérüléseket.
🙋‍♀️Figyeljünk nagyon magunkra, az egészségünkre és ne féljünk segítséget kérni, ha valamiben nem vagyunk biztosak.

🖐️Mi, személyi edzők, azért vagyunk, hogy segítsük az utadat a célodig, és hogy megszeretessük veled a mozgást! Nekünk ez a hivatásuk, szenvedélyünk.💪🥰

Bármikor szívesen állok a rendelkezésedre, keress bizalommal ✍️

10/08/2021

🤷Amikor a szabadságidőd alatt el akarod sunyizni az edzéseket, de egy udvaron laksz az edződdel, aki hivatásként tekint a szakmájára.😆🤍
Szóval ezen a héten sem ùszod meg 🤎🤸


🤸A mozgás nem arról szól, hogy mekkorák az izmaink, vagy mennyire lapos a hasunk. Inkább arról, hogy legyünk hálásak, am...
02/08/2021

🤸A mozgás nem arról szól, hogy mekkorák az izmaink, vagy mennyire lapos a hasunk. Inkább arról, hogy legyünk hálásak, amiért van testünk, amivel mozoghatunk.🤎

Julian Brass

29/07/2021

Ennek a brownie-nak az elkészítéséhez a
C U K K I N I-t használtam fel főalapanyagként, a kis kertecskénkből!
🌱Nagyon HELYI, nagyon SZEZONÁLIS, nagyon EGÉSZSÉGES, ultra EGYSZERŰ elkészíteni!
🍪 Szuper krémes lett a belseje, a zöldség szaftosságának köszönhetően!
🍫 Engem a csokis pudingra emlékeztetett az ìze.🙈
Te készìtettél már valamilyen zöldségből édességet? 🙋

28/07/2021

☀️Ma ìgy indìtottam a napomat!
Te is "csempészd be" a napodba a mozgást, hálás lesz érte a tested és a léleknek is egy felüdülés! 🤸

Address

Tető Utca 12/A
Csikszereda

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Szép Beáta - személyi edző posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Szép Beáta - személyi edző:

Shortcuts

Share

Category