Sladkoezhki

Sladkoezhki Анастасия- интегративный гинеколог, диетолог, врач функциональной диагностики. Работаю с женщинами больше 12 лет. Мама 4х детей

19/08/2026

Задайте себе вопрос: когда в последний раз вы просыпались бодрыми и отдохнувшими?

Наш организм постоянно перегружен, нашего тело работает без остановки!
Когда наш организм постоянно перегружен, он истощает свои защитные силы, что ведет к хронической усталости, сбоям в иммунной системе, ухудшению сна и эмоциональному выгоранию. Чтобы защитить здоровье, важно вовремя распознавать сигналы тела.

Если хочешь просыпаться с ожиданием нового дня - пиши в комментариях «УСТАЛОСТЬ» и я вышлю всю подробную информацию, для решения этой проблемы🔥

19/08/2026

Задайте себе вопрос: когда в последний раз вы просыпались бодрыми и отдохнувшими?
Наш организм постоянно перегружен, нашего тело работает без остановки!
Когда наш организм постоянно перегружен, он истощает свои защитные силы, что ведет к хронической усталости, сбоям в иммунной системе, ухудшению сна и эмоциональному выгоранию. Чтобы защитить здоровье, важно вовремя распознавать сигналы тела.

Если хочешь просыпаться с ожиданием нового дня - пиши в комментариях «УСТАЛОСТЬ» и я вышлю всю подробную информацию, для решения этой проблемы 🔥

18/08/2026

Женский бранч - это пространство, где женщины могут собираться, обмениваться опытом, поддерживать друг друга и вдохновляться.🩷

На бранче мы обсуждали, что происходит с белком под действием алкоголя?🍷
Есть очень наглядный опыт: белок + спирт — и мы визуально видим процесс денатурации белка: меняется его структура, он сворачивается и теряет свои первоначальные свойства.
Конечно, наш организм - гораздо сложнее лабораторной пробирки. Но этот эксперимент очень хорошо помогает понять одну простую вещь:
алкоголь - это дополнительная нагрузка для организма, а особенно для печени.
А печень напрямую связана с нашими процессами восстановления, обменом веществ, гормональным метаболизмом и, в конечном итоге, с тем, как мы выглядим и себя чувствуем.
Поэтому когда мы говорим о красоте, молодости, коже, энергии - я всегда смотрю глубже, чем просто на косметологию.

Хочешь к нам? Пиши в комментариях «здоровье» и я вышлю все информацию 🍷

14/08/2026

Нормальный уровень pH слюны (в пределах от 6,5 до 7,5) означает, что в полости рта поддерживается здоровый баланс. Зубная эмаль защищена от разрушения, микробы размножаются медленнее, а пищеварение и защита местных тканей работают правильно.

#женскоездоровье #здоровье

13/08/2026

Думаю, многим знакомо это чувство: просыпаешься, а лицо уже отекло, как будто всю ночь провела в 12 часовом полете на самолете. 🙈
Главное — не паниковать, ведь есть способ это исправить!
Калий+Витамин С+Рибоза= антиотечный коктейль 🤭
Помогает быстро восстанавливать энергетические ресурсы организма и сохранять полную жизнеспособность клеток даже в условиях оксидативного стресса.
Пришлю подробную информацию по запросу «ОТЕК»🔥

12/08/2026

До осени осталось совсем немного...
И родители уже мысленно слышат:
«Мам, у меня температура»
«Я не пойду в школу»
«У меня болит горло»
Каждый год мы вспоминаем об иммунитете, когда ребёнок уже заболел.
А ведь подготовка к осени - это не «срочно купить 10 банок витаминов».
Есть гораздо более важные вещи.
Подготовка ребёнка к осени - это целая система.
Поэтому мы подготовили проект «Подготовка иммунитета к осени».

Пиши в комментариях «ОСЕНЬ» - я вышлю всю информацию🔥

#иммунитет #дети #здоровье #осень

11/08/2026

5 ПРИЧИН ЧТОБЫ ПИТЬ КОЛЛАГЕН...
1. Нормализует вес
2. Замедляет старение
3. Крепкие ногти
4. Красивая, сияющая кожа
5. Уменьшение целлюлита и растяжек
Коллаген поддерживает овал лица четким, кожу - гладкой и упругой, а ногти и волосы - здоровыми. С возрастом выработка коллагена замедляется, а его качество - снижается. Из-за этого появляются морщины, неровный тон и сухость кожи, нарушается структура ногтей и волос.
Какой принимать коллаген? Какая схема приема коллагена?
Пиши в комментариях «КОЛЛАГЕН» отвечу на все вопросы🔥

07/08/2026

Мои советы по повышению ЛИБИДО🫦🤭

#женскоездоровье #интегративнаямедицина #гинеколог #либидо

06/08/2026
05/08/2026

Миома матки часто растет и долгое время протекает совершенно без боли и других видимых признаков. Женщина может не чувствовать дискомфорта, а узел находят случайно во время планового осмотра или УЗИ.
У меня есть интегративные способы избавления от этого недуга!
Пиши мне в директ, обсудим ❤️

#женскоездоровье #гинекология #миома

Address

Российская Федерация
Moscow
777

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sladkoezhki posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share