Fit Parad. Интернет-магазин правильного и здорового питания

  • Home
  • Russia
  • Nizhny Novgorod
  • Fit Parad. Интернет-магазин правильного и здорового питания

Fit Parad. Интернет-магазин правильного и здорового питания Продукция под маркой «ФитПарад®» это:

Инновационные п

08/10/2026

ПП «Сан-Себастьян» 🍫 всего на 103 ккал!

Это отвал всего 💔 нежная серединка + яркий шоколадный вкус 🤤

Ингредиенты (форма 12 см):

🔸 Банан - 1 средний / 100 грамм
🔸 Яйцо С1 или С0 - 2 штуки
🔸 Греческий йогурт 2% - 150 грамм
🔸 Какао-порошок - 1 ст.л. / 13 грамм
🔸 Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
🔸 Подсластитель по вкусу (для меня идеально 4 стика FitParad)

Для глазури:

🔸 Шоколад (у меня был темный без сахара) - 25 грамм
🔸 Молоко / сливки - 25 грамм (у меня молоко 2,5% жирности)

👩‍🍳: все ингредиенты пробиваем блендером до однородности, выливаем в форму (можно смазать её каплей масла) и отправляем в разогретую до 170 градусов духовку на 25-30 минут. Серединка должна чуть подрагивать (когда чизкейк полностью остынет, он схватиться и будет держать форму). Даем сначала остыть при комнатной температуре, а потом убираем в холодильник на пару часов. Украшаем по желанию (для глазури растопить шоколад с молоком на водяной бане или в микроволновке) и все готово!

КБЖУ на весь (без глазури) 376 ккал (Б30,5/Ж16/У28,5), а на 100 грамм 103 ккал (Б8,4/Ж4/У7,8) 😍

КБЖУ на весь с глазурью 436 ккал (Б32/Ж20/У32), а на 100 грамм 109 ккал (Б8/Ж5/У8) 🔗

Обязательно сохраняйте и попробуйте приготовить 😋 и не забудьте поставить ❤️

Автор блогер Вараксина

07/10/2026

Как влияют сахарозаменители на микробиоту?

Сахарозаменители действительно могут влиять на микрофлору кишечника, вызывая вздутие и брожение. Врачи отмечают, что синтетические подсластители (например, аспартам или сахарин) не усваиваются организмом и становятся токсичными для полезных бактерий, а концентрированная фруктоза провоцирует рост патогенной флоры.

Однако натуральные альтернативы работают иначе: эритрит и стевия безопасны для микробиоты. Более того, стевия помогает выводить из организма лишний натрий и жидкость, разгружая сосуды и защищая их от развития атеросклероза.

30/09/2026

Почему сахар — главный враг здоровья?

Врач-эндокринолог Марина Максимова объясняет, что опасность сахара кроется вовсе не в его калорийности.

Главная причина — инсулиновый ответ. В отличие от большинства сахарозаменителей, которые не влияют на уровень инсулина, обычный сахар вызывает мощный инсулиновый отклик при каждом употреблении.

Именно чрезмерный и постоянный выброс инсулина запускает опасные метаболические изменения в организме. При малоподвижном образе жизни (гиподинамии) этот процесс со временем неизбежно приводит к развитию сахарного диабета 2 типа. А вслед за диабетом приходят и сопутствующие проблемы, в первую очередь — сердечно-сосудистые заболевания.

Поэтому полностью исключать сахар нужно не всем. Умеренное и непостоянное его употребление допустимо для людей без лишнего веса и угрозы развития диабета.
Для всех остальных главным врагом сахар делает именно его влияние на гормональную систему.

#фит

25/09/2026

Вот и завершился l Всероссийский Конгресс с международным участием «Здоровое питание - путь к здоровью нации» в Минеральных Водах ✨

Компания ФИТ была рада представить свою полезную продукцию врачам-нутрициологам, диетологам и представителям организаций санаторно-курортного лечения.

Спасибо, что доверяете и рекомендуете FitParad 💚

#фит

23/09/2026

Что такое эритрит?

Эритрит — это один из самых популярных и безопасных подсластителей.

Его главные преимущества:

* Нулевая калорийность и гликемический индекс: он не вызывает подъёма инсулина и метаболизируется без его участия.
* Натуральное происхождение: это «сахарный спирт», который содержится во фруктах, а в промышленности его получают из кукурузы или пшеницы. К сахару и алкоголю он отношения не имеет.
* Привычный вкус и вид: эритрит максимально приближен по вкусу к сахару (хотя чуть менее сладкий) и имеет такую же кристаллическую форму, что позволяет использовать его в выпечке в почти тех же пропорциях.

Эритрит разрешён к использованию во всём мире, включая Россию, уже много лет.

Вывод: эритрит — это безопасный и удобный помощник для тех, кто хочет снизить калорийность рациона.

#фит

19/09/2026

🥥 Вы любите «Рафаэлло»? А пробовали их ПП-версию?
Предлагаем приготовить вместе)

Ингредиенты:

Творог 5% - 150 г.
Кокосовая стружка - 50 г.
Овсяная сгущенка Fit Delice - 10 г.
Жареный Миндаль - 10 г.
Сахарозаменитель FitParad №7, ванилин - по вкусу

Приготовление:
Смешать творог, кокосовую стружку, овсяную сгущенку, сахарозаменитель и ванилин. Влажными руками сформировать конфету, положить внутрь миндаль. Посыпать кокосовой стружкой.

Овсяная сгущенка Fit Delice
арт.265474621
Сахарозаменитель FitParad №7
арт.33478818

#фит #фитрецепт

16/09/2026

Помогают ли сахарозаменители избавиться от сахарного диабета?

Сахарозаменители не являются лекарством!

Это вспомогательное вещество, придуманное для людей, которым нельзя употреблять сахар.
Их главная польза — возможность снизить общую калорийность рациона на 200–500 ккал в сутки, заменяя привычные сладости.

Это отличный инструмент для тех, кто соблюдает диету, хочет снизить вес или для пациентов с диабетом, для которых сахар критически опасен.

Однако важно понимать: сахарозаменители не лечат диабет. Они могут помочь снизить риски развития заболевания и контролировать вес, но не отменяют необходимости соблюдать диету, заниматься спортом и принимать назначенные врачом препараты.

Главный вывод: сахарозаменитель — это лишь помощник в борьбе за здоровье, а не панацея.

#фит

14/09/2026

Ярославский полумарафон завершён!

Спасибо всем участникам за ваши улыбки и энергию, приятное общение и отзывы о нашей продукции!

До скорой встречи!💚
#фит

12/09/2026

🏃‍♀️Продукция FitActive подходит для спортсменов, сторонников здорового и правильного питания, а также для активных супергероев 🕸️💪🏼

09/09/2026

Что такое стевия?
Стевия - натуральный сахарозаменитель.
Это растение, по сути — цветок, листья которого обладают невероятно сладким вкусом.

Стевию можно использовать в натуральном виде (листиками) или в переработанном — в таблетках и капсулах. Её главное преимущество — очень высокая сладость, которая более чем в 400 раз превышает сладость сахара.

Но самое важное — это безопасность стевии и польза.
Стевия не содержит калорий, не повышает уровень инсулина и идеально подходит людям с сахарным диабетом или тем, кто контролирует глюкозу.
При этом употреблять её могут абсолютно все, кто хочет снизить калорийность своего рациона без отказа от сладкого.

#фит

Address

Улица Энгельса 110
Nizhny Novgorod
606402

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
Tuesday 08:00 - 17:00
Wednesday 08:00 - 17:00
Thursday 08:00 - 17:00
Friday 08:00 - 17:00

Telephone

+78314469055

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fit Parad. Интернет-магазин правильного и здорового питания posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Fit Parad. Интернет-магазин правильного и здорового питания:

Shortcuts

Share

Category