09/10/2026
Fare il pane in casa sembra complicato, invece è molto più semplice di quel che pensate 😱
Il pane ai semi della mamma di Ted è davvero semplice: vi basta solo un pizzico di pazienza!
Ricetta del pane ai semi di Ted Lasso ✨
🫙 In una ciotolina, versate 40 ml di acqua a temperatura ambiente e mescolatela con 5 gr di lievito di birra (se fa freddo, anche 10/15), 20 gr di farina 0 e 7 gr di miele. Lasciate riposare per almeno 10 minuti in un luogo caldo.
🥢 In una ciotola capiente, versate 250 gr di farina 0 e 150 gr di farina 00. Mescolate con 5 gr di sale fino. Versate dai 200 ai 300 ml di acqua nella ciotola e iniziate a mescolare con cura. Aggiungete 1 cucchiaio di olio evo. Lasciate riposare per qualche minuto.
🥖 Unite il lievitino e mescolate con cura. Aggiungete 25 gr di semi di girasole, 25 gr di semi di zucca, 8 gr di semi di sesamo e 8 gr di semi di lino. Mescolate ancora e poi lasciate riposare per 2 ore o fino al raddoppio.
🍞 Riprendete l'impasto e, bagnandovi leggermente le mani, formate un panetto, che andrete a riporre in uno stampo da plumcake ricoperto di carta forno. Lasciate riposare fino al raddoppio. Iniziate a preriscaldare il forno a 190°.
🥯 Spennellate la superficie con albume d'uovo o olio e ricoprite con semi a piacere. Infornate in forno caldo a 190° per 45/50 minuti. Lasciate riposare 30 minuti nella teglia, fuori dal forno, e poi sfornate e fate raffreddare su una gratella, prima di tagliare.
---
Ricetta del pane in cassetta con semi misti
Come fare il pane morbido in casa
Pane morbido fatto in casa con lievito di birra
Food creator