16/06/2026
Måste ju bjuda lite på sig själv ibland, så här får ni en bild av mitt ungdomsjag, festligt komponerad av en av mina närmsta vänner 👑 denna festliga vecka till ära. För att både fira min födelsedag (som var i måndags) och midsommar bjuder veckans refill den 17/6 på mina favoriter - Nr. 1 är KOMBUCHA MIDSOMMAR, vinnare av SM guld i mathantverk 2023. Innehåller en spännande smakkombination av jordgubbar och krondill. Passar väldigt bra till mat, gärna fräscha sallader och fisk & skaldjur. Jordgubbar innehåller fenoler som tros ha antiinflammatorisk effekt i kroppen. Dom har också ett högt innehåll av vitamin C, vilket anses boosta immunförsvaret 🇸🇪 Nr. 2 är KOMBUCHA ÄLGÖRT, silvermedalj i nordiska mästerskapen i mathantverk 2022. Har en smak som påminner om mandelkubb, en av mina favoriter. Örten växer gärna i diken eller i fuktig mark, och är en gammal medicinalört. Jag plockar älgörten i en av våra sommarhagar som är naturbete och inte besprutat eller konstgödslat. Älgört innehåller salicylsyra (som är det verksamma ämnet i värktabletter) och anses dämpa värk och inflammation 🌿 Nr. 3 är JUN HALLON, guldmedalj World Kombucha Awards 2024 och även i Nordic Artisan Food Awards 2022. Fräsch, somrig och syrlig. Hallon är ett av de bär och frukter med som innehåller mest antioxidanter. Bären är också rika på vitamin C, A, E, K och B-komplex, järn, kalcium och magnesium. Hallon har visat sig kunna förbättra insulinbalansen och reglera blodsockerbalansen och därtill även balansera det endokrina systemet, reproduktionssystemet samt nervsystemet 🩷 Så ta med en, två eller ett gäng tomma och rena flaskor, så fyller jag dom med stärkande kombucha. Onsdag den 17 juni mellan kl 16-18 ☀️
Drick lokalt - kombucha 4 life