Svenska Recept

Svenska Recept 🍮 VĂ€lkommen till Svenska Recept! UpptĂ€ck och dela fantastiska smaker med oss varje dag. 🇾đŸ‡Ș

LĂ„gkolhydrat dessert! Citron Mördegskaka! Underbar smak! Sockerfri🍋🍋😋Ingredienser:För basen:100 g mandelmjöl50 g smörEn ...
30/01/2024

LĂ„gkolhydrat dessert! Citron Mördegskaka! Underbar smak! Sockerfri🍋🍋😋

Ingredienser:

För basen:

100 g mandelmjöl
50 g smör
En nypa salt
Sötning efter smak (1/2 tsk stevia)
För fyllningen:

2 Àgg
50 g smör
100 g mandelmjöl
Saft och skal frÄn 1 citron
En nypa salt
Vaniljextrakt eller vaniljpulver
Sötningsmedel (cirka 1/2 tsk stevia)
Instruktioner:

SmÀlt 50 g smör och tillsÀtt hÀlften av mandelmjölet, en nypa salt och sötningsmedel (jag anvÀnde 1/2 tsk stevia). TillsÀtt sedan resten av mandelmjölet (totalt 100 g).

Sprid den resulterande massan pÄ en bakplÄt, gÀrna i en form som Àr 15 * 15 cm. GrÀdda botten i ugnen pÄ 180°C i cirka 13 minuter.

Under tiden förbereder du fyllningen. I en skÄl kombinera 100 g mandelmjöl, 2 Àgg, en nypa salt, sötningsmedel och vanilj för smak. TillsÀtt smÀlt smör, rivet citronskal och pressa i all citronsaft. Blanda noggrant.

HÀll fyllningen över den förgrÀddade bottnen och sÀtt tillbaka i ugnen i ytterligare 15 minuter.

Ta ut den fÀrdiga kakan ur ugnen och lÄt den svalna. StÀll den sedan i kylskÄpet i nÄgra timmar.

Servera kakan antingen som den Àr eller med vispad grÀdde eller en klick yoghurt.

En lĂ€cker tĂ„rta med minimala kolhydrater! Smaklig mĂ„ltid!đŸ„°đŸ„°

Inte ett gram mjöl! Du har aldrig smakat sĂ„ nyttig morotskaka!đŸ„•đŸ„•đŸ˜Ingredienser:4 morötter4 matskedar kokosflingor2 matske...
30/01/2024

Inte ett gram mjöl! Du har aldrig smakat sĂ„ nyttig morotskaka!đŸ„•đŸ„•đŸ˜
Ingredienser:

4 morötter
4 matskedar kokosflingor
2 matskedar sesamfrön
50 gram vegetabilisk olja
3 protein
2 Àggulor
Saft frÄn 1 liten apelsin
Sötningsmedel, salt, apelsinskal
GrÀdde:

Morotjuice
Saft frÄn 1 liten apelsin
1 matsked tapiokastÀrkelse (eller majsstÀrkelse) eller 2 matskedar rismjöl
1 Àggula
Sötningsmedel
Instruktioner:

Riv morötterna fint och lÄt dem sedan sitta en stund för att pressa ut saften. Spara saften.

I en skÄl, vispa 2 Àggulor, sötningsmedel och apelsinskal.

Mal sesamfrön och kokosflingor, och tillsÀtt dem i Àggulblandningen.

TillsÀtt 50 ml vegetabilisk olja utan stark lukt och pressa juice frÄn morötterna. Spara juicen.

Vispa Àggvitorna med en nypa salt tills det blir skum och dela blandningen i tvÄ för att göra tvÄ kakor. GrÀdda i 185°C i 25 minuter.

VÀrm morot- och apelsinjuicen och lÄt det koka upp.

Blanda tapiokastÀrkelse (eller rismjöl) med 50 ml kallt vatten och tillsÀtt Àggulan. Blanda vÀl och hÀll i stÀrkelse- och Àggulblandningen i den kokande juicen i en tunn strÄle. Rör om kontinuerligt i 5 minuter.

TillsÀtt sötningsmedel, ta bort frÄn vÀrmen och lÄt det svalna.

NÀr kakorna Àr klara, hÀll över den svalnade grÀdden och garnera med valnötter eller servera som de Àr.

Kakan doftar underbart av apelsin! Smaken Àr unik och kombinationen av ingredienser Àr enastÄende. Dela gÀrna dina intryck med oss. Skulle du vilja prova att laga nÄgot liknande?

Hoppas du njuter av denna hĂ€lsosamma och lĂ€ckra morotskaka! Smaklig mĂ„ltid!❀❀

🍒KörsbĂ€rspaj! Inget mjöl, inget smör, inget socker! Kostrecept med hĂ€lsosamma ingredienser!😋😋Ingredienser:Havregryn - 15...
30/01/2024

🍒KörsbĂ€rspaj! Inget mjöl, inget smör, inget socker! Kostrecept med hĂ€lsosamma ingredienser!😋😋

Ingredienser:

Havregryn - 150 g
Ägg - 3 st
Mjölk - 250 ml
KörsbÀr - 220-250 g
Bakpulver - 0,5 tsk
Sötning efter smak
En nypa salt
Instruktioner:

Havrebaserad körsbÀrspaj Àr vÀldigt lÀtt att göra och visar sig vara en överraskande lÀcker dietgodis.

Vispa Àggen med en nypa salt.

TillsÀtt 250 ml mjölk och blanda vÀl.

Mala 150 g havregryn till mjöl.

TillsÀtt malda havregryn i Àgg- och mjölblandningen.

TillsÀtt sötning efter smak och 0,5 tsk bakpulver. Vaniljextrakt kan tillsÀttas om sÄ önskas.

Smeten bör vara flytande.

AnvÀnd en bakplÄt i glas, ungefÀr 18x18 cm.

TillsÀtt frysta eller fÀrska körsbÀr i smeten. Frysta körsbÀr Àr en dietprodukt med högt innehÄll av vitamin C och behÄller sina fördelaktiga egenskaper.

SÀtt in kakan i ugnen pÄ 180 ° C i ca 35-40 minuter tills den fÄtt en fin fÀrg.

LÄt kakan svalna nÄgot och lÀgg sedan över den pÄ ett fat.

Smaklig mÄltid!

Glöm inte att lĂ€mna en kommentar och en fin like om du gillade receptet. Tack! 👍

Blodsockret sjunker direkt! Detta sopprecept Ă€r en riktig pĂ€rla!đŸ„°đŸ˜‹Ingredienser:2 kycklingfilĂ©er2 liter vatten1 morot1 lö...
30/01/2024

Blodsockret sjunker direkt! Detta sopprecept Ă€r en riktig pĂ€rla!đŸ„°đŸ˜‹
Ingredienser:

2 kycklingfiléer
2 liter vatten
1 morot
1 lök
1 vitlöksklyfta
1 röd paprika
150 g broccoli
150 g blomkÄl
Salt och peppar efter smak
1 tsk paprika
1 tsk torkad basilika
1 tsk Herbs de Provence
Persilja
1 msk citronsaft
Instruktioner:

Koka kycklingfiléerna i 2 liter vatten i 40 minuter.

TillsÀtt lök, morot, vitlök, röd paprika, broccoli och blomkÄl i soppan. Koka pÄ lÄg vÀrme i 15-20 minuter.

TillsÀtt salt, peppar, paprika, torkad basilika och Herbs de Provence. FortsÀtt koka pÄ lÄg vÀrme i ytterligare 5 minuter.

Strö över persilja och pressa i citronsaft innan servering.

StÀng av vÀrmen och lÄt soppan svalna nÄgot innan servering.

Smaklig mÄltid!

Om ni gillar receptet, dela gĂ€rna med er av det till era vĂ€nner! 💖

Recept pĂ„ 5 minuter! 🎄 Du kommer att göra denna lĂ€ckra och enkla TÅRTA varje dag😋😋😍Ingredienser:160 ml apelsinjuice (2/3...
30/01/2024

Recept pĂ„ 5 minuter! 🎄 Du kommer att göra denna lĂ€ckra och enkla TÅRTA varje dag😋😋😍
Ingredienser:

160 ml apelsinjuice (2/3 kopp)
130 ml vatten (1/2 kopp)
100 g socker (1/2 kopp)
2 Àgg
120 g socker (1/2 kopp + 1 msk)
70 ml solrosfröolja (1/4 kopp + 2 tsk)
125 g yoghurt (1/2 kopp)
130 ml apelsinjuice (1/2 kopp)
180 g durumvetegryn (1,5 kopp)
50 g mjukt vetemjöl (4 msk)
16 g bakpulver (1 msk)
Riven kokos
Instruktioner:

SÀtt ugnen pÄ 180 grader Celsius.

I en kastrull, kombinera apelsinjuice, vatten och 100 g socker. Koka blandningen i 10 minuter och lÄt den svalna.

I en separat skÄl, vispa Àggen tillsammans med 120 g socker.

TillsÀtt solrosfröolja och yoghurt i Àggblandningen. Blanda vÀl.

TillsÀtt den avsvalnade apelsinsirapen och apelsinjuicen i Àggblandningen.

I en annan skÄl, blanda durumvetegryn, mjukt vetemjöl och bakpulver. TillsÀtt detta till Àggblandningen och rör om tills det Àr vÀl blandat.

Smöra en bakform och hÀll i smeten.

GrÀdda i den förvÀrmda ugnen i 30 minuter eller tills kakan Àr genomgrÀddad.

Strö över riven kokos pÄ toppen och grilla i ytterligare nÄgra minuter tills kokosen Àr lÀtt gyllenbrun.

LÄt kakan svalna innan du skÀr den i bitar.

Servera och njut av denna ljuvliga apelsinkaka med yoghurt och kokos!
Om ni gillar det hÀr receptet, var snÀlla och dela det med era vÀnner!
💖 Smaklig mĂ„ltid!

Somrig pepparsallad pĂ„ 5 minuter. Enkelt och gott!😍😋😋Ingredienser:Söt paprika - 2 stSesamfrön - 1 matskedRödlök - 1/2 st...
30/01/2024

Somrig pepparsallad pĂ„ 5 minuter. Enkelt och gott!😍😋😋
Ingredienser:

Söt paprika - 2 st
Sesamfrön - 1 matsked
Rödlök - 1/2 st
Persilja
Vitlök - 1 klyfta
RisvinÀger - 1 matsked
SojasÄs - 1 matsked
Olivolja - 2 matskedar
Salt
Svartpeppar
Instruktioner:

SkÀr söta paprikor i lÄnga remsor.

Hetta upp en stekpanna med vegetabiliskt fett och stek paprikaremsorna lÀtt tills de Àr mjuka.

Rosta sesamfrön i en torr panna tills de Àr gyllenbruna och doftar gott. LÄt dem svalna.

Finhacka rödlöken, persiljan och vitlöken.

I en skÄl, blanda ihop risvinÀger, sojasÄs och olivolja. TillsÀtt den finhackade rödlöken, persiljan och vitlöken.

TillsÀtt de stekta paprikaremsorna i skÄlen och rör om sÄ att de Àr jÀmnt tÀckta av sÄsen.

Krydda med salt och svartpeppar efter smak.

LÄt rullarna marinera i kylen i minst 1 timme för att lÄta smakerna fördjupas.

Strö över de rostade sesamfröna innan servering för extra crunch.

Servera de grillade paprikarullarna som en aptitretare eller en lÀcker sidorÀtt.

Njut av de smakrika och saftiga paprikarullarna!

Om ni gillar det hĂ€r receptet, var snĂ€lla och dela det med era vĂ€nner! 💖

Potatis med lax i ugnen. LĂ€cker middag pĂ„ 30 minuter!⏰😍Ingredienser:Potatis:700 g smĂ„ potatisarVattenSaltOlivoljaOregano...
30/01/2024

Potatis med lax i ugnen. LĂ€cker middag pĂ„ 30 minuter!⏰😍

Ingredienser:

Potatis:

700 g smÄ potatisar
Vatten
Salt
Olivolja
Oregano
Söt paprika
Torkad vitlök
Lax:

700 g laxfilé
Olivolja (2 msk)
Salt
Söt paprika
Citronsaft (1 msk)
Honung (1 tsk)
Instruktioner:

Skala och koka de smÄ potatisarna i lÀtt saltat vatten i cirka 7 minuter tills de Àr nÀtt och jÀmnt ömtÄliga.

I en skÄl, blanda potatisarna med olivolja, oregano, söt paprika och torkad vitlök.

LÀgg potatisblandningen i en ugnsform och baka i ugnen i 20 minuter vid 200°C.

Under tiden, förbered laxfilén genom att placera den pÄ en annan plÄt.

Pensla laxen med olivolja och krydda den med salt, söt paprika, citronsaft och honung.

Efter att potatisen har grillas i 20 minuter, lÀgg laxen i ugnen och grilla i ytterligare 20 minuter eller tills laxen Àr genomstekt.

Servera den ugnsbakade laxen pÄ en bÀdd av de kryddiga potatisarna och njut av mÄltiden!

Om ni gillar det hĂ€r receptet, var snĂ€lla och dela det med era vĂ€nner! 💖👍

Receptet pĂ„ denna nyttiga soppa hittade jag i en gammal bok! Nu frĂ„gar alla om det!đŸČđŸČđŸ„°Ingredienser:Kycklingbröst5 medels...
30/01/2024

Receptet pĂ„ denna nyttiga soppa hittade jag i en gammal bok! Nu frĂ„gar alla om det!đŸČđŸČđŸ„°
Ingredienser:

Kycklingbröst
5 medelstora potatisar
1 lök
Vegetabiliskt fett
1 morot
400 g broccoli
1,5 liter vatten
1 tsk salt
1/2 tsk svartpeppar
60 ml vatten + 2 msk mjöl
2 vitlöksklyftor
10 g ingefÀra
Persilja
Kottar
Instruktioner:

Skala och skÀr potatisarna i bitar. Koka dem i 15 minuter tills de Àr ömtÄliga.

Finhacka löken och stek den lÀtt i vegetabiliskt fett.

TillsÀtt moroten, broccoli och kycklingbröst i pannan. FortsÀtt steka lÀtt.

TillsÀtt vattnet, salt och svartpeppar. LÄt det koka i 20 minuter eller tills grönsakerna och kycklingen Àr genomkokta.

I en separat skÄl, blanda 60 ml vatten med 2 msk mjöl för att göra en redning. TillsÀtt detta i soppan för att tjockna den.

TillsÀtt vitlök och ingefÀra i soppan och lÄt det koka i ytterligare 10 minuter.

Vispa soppan med en mixer för att fÄ en slÀt konsistens.

Strö över fÀrsk persilja och servera med kottar.

Smaklig mÄltid!

Vi hoppas att ni uppskattar receptet och ser fram emot att ni delar det med era vĂ€nner! 💖👍

Recept pĂ„ stekt svamp med lök. Enkelt, snabbt och gott!😋😍Ingredienser:Svamp - 500 gVegetabilisk oljaSmör - 30 gLök - 1 s...
30/01/2024

Recept pĂ„ stekt svamp med lök. Enkelt, snabbt och gott!😋😍
Ingredienser:

Svamp - 500 g
Vegetabilisk olja
Smör - 30 g
Lök - 1 st
Persilja
Vitlök - 2 klyftor
Salt
Svartpeppar
ÄppelcidervinĂ€ger - 1/2 msk
Instruktioner:

Rengör och skÀr svamparna i skivor.

Finhacka löken, vitlöken och persiljan.

I en stekpanna, hetta upp vegetabilisk olja och smör över medelvÀrme.

TillsÀtt lök och vitlök i pannan och stek tills löken Àr mjuk och genomskinlig.

TillsÀtt svampskivorna i pannan och stek dem tills de Àr genomkokta och har fÄtt en fin gyllenbrun fÀrg.

Krydda med salt och svartpeppar efter smak.

TillsÀtt ÀppelcidervinÀger för att ge en frisk syrlighet till rÀtten.

Strö över fÀrsk persilja för extra smak och dekoration.

Rör om försiktigt sÄ att smakerna blandas vÀl.

Servera den sautéade svampen som en lÀcker sidorÀtt eller som fyllning till andra rÀtter.

Njut av den goda och aromatiska smaken av svampen med vitlök och persilja!

hoppas ni gillar receptet och dela gĂ€rna med era vĂ€nner!💖

Mörbakelse KEX frĂ„n karamelliserad Äpplen 🍎😍Ingredienser:Deg:Vetemjöl - 150 gFlorsocker - 50 gKrĂ€migt smör - 55 gÄggula ...
30/01/2024

Mörbakelse KEX frĂ„n karamelliserad Äpplen 🍎😍
Ingredienser:

Deg:

Vetemjöl - 150 g
Florsocker - 50 g
KrÀmigt smör - 55 g
Äggula - 1 st (stor Ă€gg)
Bakpulver - 3 g
Fyllning:

Ett Àpple - 1
Socker - 35 g
KrÀmigt smör - 15 g
Citronsaft - 5 g
Instruktioner:

SÀtt ugnen pÄ 180 °C.

Skala och skÀr Àpplet i tunna skivor.

I en stekpanna pÄ lÄg vÀrme, smÀlt smör och tillsÀtt socker och citronsaft. LÄt det koka upp och blanda vÀl. TillsÀtt Àppelskivorna och lÄt dem koka i nÄgra minuter tills de Àr mjuka. StÀll Ät sidan.

I en skÄl, blanda vetemjöl, florsocker och bakpulver.

TillsÀtt krÀmigt smör och Àggula i mjölblandningen. Blanda vÀl tills du fÄr en deg.

Tryck ut degen i en pajform och skapa en jÀmn botten.

Fördela de kokta Àppelskivorna över degen i pajformen.

GrÀdda i den förvÀrmda ugnen i 20 minuter eller tills pajen Àr gyllenbrun.

Ta ut pajen ur ugnen och lÄt den svalna nÄgot.

Strö över florsocker som dekoration innan servering.

Servera din Àppelpaj ljummen och njut av den underbara smaken!

Glöm inte att lĂ€mna en kommentar och en fin like om du gillade receptet. Tack! 👍

Jag har aldrig Ă€tit sĂ„ lĂ€cker zucchini! LĂ€tt och snabbt att förbereda!đŸ˜‹đŸ„°Ingredienser:Zucchini - 2 stSaltSöt paprika - 1 ...
30/01/2024

Jag har aldrig Ă€tit sĂ„ lĂ€cker zucchini! LĂ€tt och snabbt att förbereda!đŸ˜‹đŸ„°
Ingredienser:

Zucchini - 2 st
Salt
Söt paprika - 1 tsk
Mjöl - 1 matsked
Vegetabilisk olja för stekning
SojasÄs - 1 msk
Vitlök - 1 klyfta
Dill
Instruktioner:

TvÀtta och skÀr zucchinin i tunna skivor.

Strö lite salt över zucchiniskivorna och lÄt dem vila i nÄgra minuter för att dra ut överflödigt vatten. Torka av med en ren handduk.

I en skÄl, blanda mjöl och söt paprika.

VÀnd zucchiniskivorna i mjöl- och paprikablandningen sÄ att de Àr jÀmnt tÀckta.

VÀrm upp vegetabilisk olja i en stekpanna över medelvÀrme.

Stek zucchiniskivorna i den heta oljan tills de Àr gyllenbruna och genomstekta pÄ bÄda sidor.

TillsÀtt hackad vitlök och sojasÄs till zucchinin i pannan. Rör om försiktigt för att fördela smakerna.

Strö över fÀrsk dill för extra smak och dekoration.

Servera genast som ett gott tilltugg eller som en sidorÀtt till ditt huvudmÄl.

Njut av dessa stekta zucchiniskivor med den hÀrliga smaken av sojasÄs och dill!

hoppas ni gillar receptet och dela gĂ€rna med era vĂ€nner!💖 👍

Fantastisk chokladkaka! Perfekt recept! VĂ€ldigt enkelt och gott!đŸ˜‹đŸ„°đŸ˜Ingredienser:Kaka:Mjöl - 190 gBakpulver - 5 gKakao - ...
30/01/2024

Fantastisk chokladkaka! Perfekt recept! VĂ€ldigt enkelt och gott!đŸ˜‹đŸ„°đŸ˜
Ingredienser:

Kaka:

Mjöl - 190 g
Bakpulver - 5 g
Kakao - 40 g
Smör - 220 g
Ägg - 4 st
Socker - 160 g
Apelsinskal - 1 tsk
Apelsinjuice - 30 ml
Form 24 cm
Chokladfrosting:

Mjölkchoklad - 80 g
Smör - 25 g
Apelsinjuice - 30 ml
Instruktioner:

FörvÀrm ugnen till 160°C. Smörj och mjöla en form pÄ 24 cm.

Blanda mjöl, bakpulver och kakao i en skÄl.

I en annan skÄl, vispa smör och socker tills det blir ljust och fluffigt.

TillsÀtt Àggen, ett i taget, och vispa vÀl mellan varje tillsats.

TillsÀtt apelsinskal och apelsinjuice i smörblandningen och rör om vÀl.

TillsÀtt gradvis den torra blandningen till smörblandningen och rör om tills allt Àr vÀl blandat.

HÀll smeten i den förberedda formen och grÀdda i den förvÀrmda ugnen i 50 minuter,

Under tiden, gör chokladfrostingen. SmÀlt mjölkchoklad och smör över lÄg vÀrme. TillsÀtt apelsinjuice och apelsinskal, och rör om tills det Àr vÀl blandat.

NÀr kakan Àr klar, lÄt den svalna nÄgot och bred över chokladfrostingen.

Servera och njut av den ljuva kombinationen av choklad och apelsin!

Vi hoppas att ni uppskattar receptet och ser fram emot att ni delar det med era vĂ€nner! 💖

Adress

Centralplan 12
Stockholm
11120

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och lÄt oss skicka ett mail nÀr Svenska Recept postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att anvÀndas för nÄgot annat ÀndamÄl, och du kan nÀr som helst avbryta prenumerationen.

Dela