16/12/2025
Känner du dig stressad inför jul? Med allt vad det innebär.
Har du tappat ditt fokus och känner att energin håller på att dala?
Ge dig själv den bästa julklappen. Kom på en kostnadsfri Breathwork klass här hos oss på Stora Garn gård.
Du kommer tacka dig själv efteråt❤️
Torsdag den 18/12 kl 19:00 Intro Essentials.
En bra klass att börja med om man är ny på Breathwork. Den är givetvis bra för alla då den ger ett lugn men också fyller på dig med ny energi.
Lördag den 20/12 kl 09:00 Relaxation klass.
En lugnande och avslappnande klass. Här finner vi ro och stillhet i kropp och själen.
Måndag den 22/12 kl 19:00 CO2 Tolernas.
Här övar vi på att öka vår CO2 tolerans. Vi vill förflytta vår gräns framåt där vi blir andfådda vid tex ansträngning så som träning.
Varmt välkomna på den klass som passar bäst för dig, eller varför inte prova alla tre 🌟
Anmäl via DM.
Kärlek Ellinor Stora Garn gård ❤️