06/08/2026
🌾Vemo, da na kmetiji dela nikoli ne zmanjka. Če bi dnevu dodali še kako uro, bi mogoče šlo nekoliko lažje... Pa vendar kmetija ni le prostor za delo. Je tudi prostor, kjer se človek zdravi. Tega vidika bi se morali bolj zavedati, kdaj pa kdaj odložiti delo in se posvetiti tudi sebi in svojemu življenju.💚
Ko z rokami sežeš v zemljo, ne obdeluješ le njive in vrta – pomirjaš tudi svoj um. 🤲🌱 Raziskave kažejo, da stik z zemljo, naravo in koristnim fizičnim delom zmanjšuje raven stresnega hormona kortizola ter izboljšuje razpoloženje.
🐴 Božanje živali – še posebej konj, pa tudi krav, koz, psa in drugih živali – spodbuja izločanje oksitocina, hormona zaupanja in povezanosti, ki zmanjšuje občutek tesnobe in umirja srčni utrip. Zato se konji že vrsto let uporabljajo v terapevtske namene.
🌿 Delo z rastlinami nas uči potrpežljivosti. Še več. Vonj pokošene trave, sena, sivke, mete ali sveže prekopane zemlje pomirja telo in misli. Ob delu se gibamo, dihamo svež zrak, opazujemo letne čase in vsak dan vidimo sadove svojega dela. Tega v sodobni družbi navadno nismo deležni.
❤️ Zato verjamem, da je kmetija ena najstarejših in hkrati najučinkovitejših oblik terapije – brez recepta, brez čakalnih vrst in brez zaslonov. Samo človek, narava in življenje.
🙏 In prav zato se vsak dan znova zahvaljujemo za blagoslov, da lahko živim takšno življenje. Še večja sreča pa je, da lahko to ljubezen do zemlje, živali, dela in spoštovanja do narave in doma pridelane hrane predajamo svojim otrokom. To je dediščina, ki nima cene, in dota, ki jim bo ostala za vse življenje. 👨👩👧👦🌾
