Miracle MaeNongluck

ดื่มน้ำด่างไปทำไม?
ร่างกายของมนุษย์ประกอบไปด้วยของเหลวกว่า 70% และของเหลวที่ว่านั้นก็คือเลือด และนั่นเองคือสาเหตุที่เราต้องดื่มน้ำไม่ให้ต่ำกว่าวันละ 8 แก้ว เราอาจจะมีชีวิตอยู่ได้โดยไม่รับประทานอาหารอย่างมากสุดได้ 5 วัน แต่ถ้าเราขาดน้ำเกิน 3 วันเมื่อไหร่เราได้เสียชีวิตลงแน่ ๆ
นอกจากนี้แล้วค่ากรดด่างในระบบเลือดก็เป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะในแต่ละวันรวมถึงที่ผ่านมาเรารับประทานอาหารเข้าไป เราไม่ทราบเลยว่าอ

าหารที่เรารับประทานเข้าไปนั้น มันจะกลายเป็นของเสียและสะสมความเป็นกรดเพื่อรอวันกัดกร่อนอวัยวะต่างๆของเราในอนาคต เซลล์ที่ถูกกัดกร่อนทำลายเหล่านี้ ก็จะเกิดการติดเชื้อ มีอาการอักเสบ บวมโต และอุดตันการไหลของเลือดตามข้อต่อ ทำให้เกิดโรคต่างๆ อย่างต่อเนื่อง สุขภาพของเราจึงตกอยู่ในภาวะเสี่ยงต่อโรคมะเร็งและโรคแทรกซ้อนอื่น ๆ อยู่ตลอดเวลา เพื่อหลีกเลี่ยงให้สภาวะร่างกายเป็นกรด เราจึงต้องมีการปรับสภาพร่างกายให้มีความเป็นด่างอ่อน ๆ ด้วยการเลือกทานอาหารที่มีค่าความเป็นด่าง และวิธีที่ง่ายที่สุดคือการดื่มน้ำด่าง
น้ำด่างในบ้านเราที่มีขายส่วนมากจะเป็นน้ำแร่ซึ่งก็มีแร่ธาตุที่ร่างกายจำเป็นอยู่และเป็นแร่ธาตุที่ร่างกายต้องการ ยกตัวอย่างเช่น แคลเซียม แมกนีเซียม เป็นต้น และแมกนีเซียม (เกลือแร่ชนิดหนึ่ง) นี่เองที่ร่างกายต้องการนำไปสร้างสภาวะสมดุลกรดด่าง การดื่มน้ำด่างจะทำให้ร่างกายได้รับแร่ธาตุเหล่านี้ได้โดยตรงผ่านการแทรกซึมเข้ากระแสเลือด ทำให้ร่างกายไม่ต้องหยิบยืมแร่ธาตุเหล่านี้จากอวัยวะต่าง ๆ ในร่างกาย เพราะแมกนีเซียมร้อยละ 70 จะอยู่ในกระดูกและร้อยละ 30 จะอยู่ในเซลล์ เนื้อเยื่อ และของเหลวในร่างกาย แต่น่าเสียดายที่อาหารในทุกวันนี้ที่เรารับประทานมักขาดแคลนแมกนีเซียม หรือแม้กระทั่งผู้ที่ป่วยเป็นโรคเบาหวานหรือมีอาการแอลกฮอล์อย่างหนักก็มีผลที่จะขาดแคลนธาตุแมกนีเซียมนี้
การดื่มน้ำด่างเป็นประจำนอกจากจะช่วยปรับกรดด่างในร่างกายแล้ว แร่ธาตุสำคัญในน้ำด่างยังมีส่วยช่วยฟื้นฟูสภาพของอวัยวะต่างๆภายในอีกด้วย
หาซื้อน้ำด่างได้จากที่ไหน?
เมื่อเรารู้ถึงคุณประโยชน์มากมายของน้ำด่างแล้ว แต่ติดอยู่ที่ว่าเราจะหาน้ำด่างมาดื่มได้จากที่ไหน แล้วน้ำด่างที่ซื้อนี่จะมีความปลอดภัยจริงหรือไม่
น้ำด่างก็คือน้ำแร่ต่าง ๆ ที่วางขายตามร้านสะดวกซื้อทั่วไป หากสังเกตจะรับรู้ได้ว่ารสชาติของน้ำแร่กับรสชาติของน้ำเปล่าจะแตกต่างกันเล็กน้อยถึงมาก ขึ้นอยู่กับลิ้นสัมผัสของแต่ละคน นั่นเป็นเพราะน้ำแร่คือน้ำด่างอ่อน ๆ และยังมีแร่ธาตุประกอบอยู่ในน้ำ ทำให้กลิ่น รสชาติ จึงมีความแตกต่างออกไปจากน้ำเปล่าปกติ
อาจจะมีหลายคนสงสัยว่า อ้าว!! แล้วน้ำประปาที่ทางการประปาโฆษณาว่าดื่มได้แท้จริงแล้วเป็นน้ำด่างหรือน้ำธรรมดา บอกก่อนไว้เลยว่าน้ำประปาดื่มได้ ดื่มได้จริง แต่ส่วนใหญ่น้ำประปาที่เราดื่มจะมีสภาพความเป็นกรดอ่อน ๆ คือค่า pH ยังไม่มีความเป็นกลางโดยเสถียร บางทีน้ำประปาก็มีค่า pH 8-9 ซึ่งมีความเป็นด่าง แต่ครั้นจะดื่มกินทั้งทีต้องมานั่งเสียเวลาวัดค่า pH ก็ดูจะลำบากเกินไปนิด