Healthy well International recipe idea which you can cook at your home, an easy!!
ศูนย์รวมอาหารนานาชาติที่คุณสามารถทำเองได้อย่างง่ายๆ

Grilled Sardine with Red Chermuola Recipe. Ingredients:อาหารทะเล:• 12 Sardines, whole.พืชผัก:• 1 Coriander, leaves. • 1/...
01/09/2026

Grilled Sardine with Red Chermuola Recipe.

Ingredients:

อาหารทะเล:
• 12 Sardines, whole.

พืชผัก:
• 1 Coriander, leaves.
• 1/2 bunch Coriander.
• 1/2 bunch Flat-leaf parsley.
• 8 Garlic clove.
• 1 Lemon.
• 2 Preserved lemons.
• 3 Spring onions.

เครื่องปรุง:
• 1 tbsp Rose harissa.

เบเกอรี่และเครื่องเทศ:
• 2 tsp Paprika, smoked.
• 1 tsp Saffron threads.
• 1 tsp Salt.

วัตถุดิบประเภทน้ำมันหรือน้ำส้มสายชู:
• 2 Olive oil.
• 1 tbsp Olive oil.

ถั่วและเมล็ดต่างๆ:
• 1 tsp Cumin, ground.

อื่นๆ:
• null caperberries, to serve.
• 2 tsp Ras el hanout.





Sardine Salad Recipe. Healthy Snack Guys 😋😋Ingredients:อาหารทะเล:• 2 cans Sardines in olive oil. พืชผัก:• 3 tbsp Dill, f...
01/09/2026

Sardine Salad Recipe. Healthy Snack Guys 😋😋

Ingredients:

อาหารทะเล:
• 2 cans Sardines in olive oil.

พืชผัก:
• 3 tbsp Dill, fresh.
• 3 Green onions.
• 1 Lemon, juice of.
• 1/2 Lemon, zest of.

เครื่องปรุง:
• 1 tbsp Capers.
• 1 tbsp Dijon mustard.

เบเกอรี่และเครื่องเทศ:
• 1/2 tsp Black pepper.
• 1/4 tsp Salt.

วัตถุดิบประเภทน้ำมันหรือน้ำส้มสายชู:
• 1 Olive oil.



Sardine Genovese Sandwiches Recipe. Ingredients:อาหารทะเล:• 1 can Sardines. พืชผัก:• 1/4 cup Basil, fresh. • 1/4 Red oni...
01/09/2026

Sardine Genovese Sandwiches Recipe.

Ingredients:

อาหารทะเล:
• 1 can Sardines.

พืชผัก:
• 1/4 cup Basil, fresh.
• 1/4 Red onion, medium.
• 2 slices Tomato.

เครื่องปรุง:
• 1 tbsp Capers.
• 1 tbsp Lemon juice.

ขนมปังและขนมอบ:
• 2 slices Ciabatta or sourdough bread.

ผลิตภัณฑ์จากนม:
• 2 tbsp Cream cheese.



Simple Sardine Salad Recipe. Ingredients:อาหารทะเล:• 2 cans Sardines. พืชผัก:• 1 cup Veggies. เครื่องปรุง:• 1 1/2 tbsp C...
01/09/2026

Simple Sardine Salad Recipe.

Ingredients:

อาหารทะเล:
• 2 cans Sardines.

พืชผัก:
• 1 cup Veggies.

เครื่องปรุง:
• 1 1/2 tbsp Capers.
• 1 tbsp Mayo.
• 1/2 tbsp Mustard.

เบเกอรี่และเครื่องเทศ:
• 1/8 tsp Kosher salt.
• 1/4 tsp Paprika, smoked.

ผลิตภัณฑ์จากนม:
• 1 1/2 tbsp Greek yogurt.




Sardine Tomatoes Baked Recipe. Ingredients:อาหารทะเล:• 1 kg Sardines. พืชผัก:• 2 cloves Garlic. • 1 tsp Oregano, dried. ...
01/09/2026

Sardine Tomatoes Baked Recipe.

Ingredients:

อาหารทะเล:
• 1 kg Sardines.

พืชผัก:
• 2 cloves Garlic.
• 1 tsp Oregano, dried.
• 1 Parsley.
• 5 Tomatoes, small.

เบเกอรี่และเครื่องเทศ:
• 1 Salt.

วัตถุดิบประเภทน้ำมันหรือน้ำส้มสายชู:
• 1/3 cup Olive oil.




Delicious Recipe for Lemon Garlic Sardine. Ingredients:อาหารทะเล:• 2 cans Planet sardines, Wild. พืชผัก:• 2 cloves Garli...
01/09/2026

Delicious Recipe for Lemon Garlic Sardine.

Ingredients:

อาหารทะเล:
• 2 cans Planet sardines, Wild.

พืชผัก:
• 2 cloves Garlic.
• 1 tbsp Oregano, dried.
• 4 sprigs Thyme, fresh.

เครื่องปรุง:
• 1 tsp Dijon mustard.
• 1 tbsp Lemon juice.

วัตถุดิบประเภทน้ำมันหรือน้ำส้มสายชู:
• 2 tbsp Olive oil, extra virgin.

ขนมปังและขนมอบ:
• 1 cup Breadcrumbs, panko style.




Golden Halibut Picata Recipe. Ingredients:อาหารทะเล:• 4 Halibut พืชผัก:• 2 cloves Garlic. • 1/2 Lemon, juice of. • 1 Par...
01/09/2026

Golden Halibut Picata Recipe.

Ingredients:

อาหารทะเล:
• 4 Halibut

พืชผัก:
• 2 cloves Garlic.
• 1/2 Lemon, juice of.
• 1 Parsley, fresh.

เครื่องปรุง:
• 2 tbsp Capers.

เบเกอรี่และเครื่องเทศ:
• 1 tbsp Almond flour.
• 2 tbsp Avocado oil.
• 1/2 tsp Black pepper.
• 1 small pinch Black pepper.
• 1 tsp Salt.
• 1 small pinch Salt.
• 2 tbsp Tapioca starch.

ผลิตภัณฑ์จากนม:
• 2 tbsp Butter, unsalted.

เบียร์ ไวน์ และสุรา:
• 1/2 cup White wine, dry.




Lemongrass Chicken Rice Bowl Recipe. Ingredients:เนื้อสัตว์:• 4 Chicken breasts, boneless and skinless. พืชผัก:• 1 cups ...
01/09/2026

Lemongrass Chicken Rice Bowl Recipe.

Ingredients:

เนื้อสัตว์:
• 4 Chicken breasts, boneless and skinless.

พืชผัก:
• 1 cups Broccoli florets.
• 2 Carrots.
• 1/4 cup Cilantro.
• 4 Garlic cloves.
• 1 1- inch piece Ginger.
• 4 Kaffir lime leaves or zest of a lime.
• 2 stalks Lemongrass.
• 1 Lime.
• 1 Onion or shallot, small.
• 1 Red bell pepper, small.
• 4 sprigs Thai basil or regular basil.
• 1 Zucchini, small.

อาหารกระป๋อง:
• 1 cup Chicken broth.
• 2 14 oz cans Coconut milk, full-fat.
• 1 tbsp Thai red curry paste.

เครื่องปรุง:
• 3 tbsp Fish sauce.
• 1 tsp Soy sauce or tamari.

พาสตาและข้าว:
• 1 Brown or white rice.

เบเกอรี่และเครื่องเทศ:
• 2 tbsp Brown sugar.

วัตถุดิบประเภทน้ำมันหรือน้ำส้มสายชู:
• 1 tbsp Coconut oil.




Red Curry Chicken Recipe. Ingredients:เนื้อสัตว์:• 4 Chicken breasts, boneless and skinless. พืชผัก:• 1 cups Broccoli fl...
01/09/2026

Red Curry Chicken Recipe.

Ingredients:

เนื้อสัตว์:
• 4 Chicken breasts, boneless and skinless.

พืชผัก:
• 1 cups Broccoli florets.
• 2 Carrots.
• 1/4 cup Cilantro.
• 4 Garlic cloves.
• 1 1- inch piece Ginger.
• 4 Kaffir lime leaves or zest of a lime.
• 2 stalks Lemongrass.
• 1 Lime.
• 1 Onion or shallot, small.
• 1 Red bell pepper, small.
• 4 sprigs Thai basil or regular basil.
• 1 Zucchini, small.

อาหารกระป๋อง:
• 1 cup Chicken broth.
• 2 14 oz cans Coconut milk, full-fat.
• 1 tbsp Thai red curry paste.

เครื่องปรุง:
• 3 tbsp Fish sauce.
• 1 tsp Soy sauce or tamari.

พาสตาและข้าว:
• 1 Brown or white rice.

เบเกอรี่และเครื่องเทศ:
• 2 tbsp Brown sugar.

วัตถุดิบประเภทน้ำมันหรือน้ำส้มสายชู:
• 1 tbsp Coconut oil.



Butter Garlic Anchovy Recipe.Ingredients:อาหารทะเล:• 1 Salt-packed anchovy, oil-packed fillets (or high-quality.พืชผัก:•...
01/09/2026

Butter Garlic Anchovy Recipe.

Ingredients:

อาหารทะเล:
• 1 Salt-packed anchovy, oil-packed fillets (or high-quality.

พืชผัก:
• 1 packed handful Flat-leaf parsley.
• 1 cloves Garlic.

เบเกอรี่และเครื่องเทศ:
• 1 Pinch Red pepper flakes.
• 1 Salt.

วัตถุดิบประเภทน้ำมันหรือน้ำส้มสายชู:
• 1 Olive oil, Light.
• 1 White wine vinegar.

ขนมปังและขนมอบ:
• 1 White bread, Good.

ผลิตภัณฑ์จากนม:
• 1 Butter, unsalted.

อื่นๆ:
• null Blender or chef’s knife.
• null Small bowl.
• null Paper towels.
• null Sharp paring knife.




ที่อยู่

มิตรภาพ
Khon Kaen
40000

เวลาทำการ

จันทร์ 10:00 - 22:00
อังคาร 10:00 - 22:00
พุธ 10:00 - 22:00
พฤหัสบดี 10:00 - 22:00
ศุกร์ 10:00 - 22:00
เสาร์ 10:00 - 22:00
อาทิตย์ 10:00 - 22:00

เบอร์โทรศัพท์

+66869753512

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Healthy wellผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ ธุรกิจของเรา

ส่งข้อความของคุณถึง Healthy well:

ทางลัด

แชร์