อันจะกิน

27/08/2026

♨️เมนูกับข้าวมื้อเย็น♨️

🩵วันศุกร์ 28 ส.ค. 69 ค่ะ🩵
_____________________

🐟แกงส้มผักรวม + ไหลบัว (ไม่ปลาร้า) / 65฿

🍖ต้มยำซี่โครงหมู / 70฿

🥩แกงเผ็ดเนื้อสับ ใบยี่หร่า / 80฿

🥦ผัดผักรวม ใส่หมู / 65฿

🥓หมูทอดกะปิ / 80฿
_____________________

🛵เริ่มออกส่งเวลา 4.40 - 5.30 น. (เย็น)

#ไม่ใส่ผงชูรส
#ไม่ใช้น้ำปลาเสริมไอโอดีน
#ใช้ดอกเกลือแท้
#ใช้น้ำตาลหล่อฮังก๊วย
#ใช้น้ำมันมะพร้าว
#ใช้น้ำมันรำข้าว

#ไม่ใส่ปลาร้า
#เบาหวานทานได้
#มื้อเย็นวันนี้
#อันจะกิน

26/08/2026

♨️เมนูกับข้าวมื้อเย็น♨️

🧡วันพฤหัส 27 ส.ค. 69 ค่ะ🧡
_____________________

🦐ต้มยำกุ้ง (น้ำข้น) / 85฿

🥩ผัดกะเพราเนื้อพริกแห้ง / 80฿

🍄แกงเห็ดรวม (ไม่ใส่ปลาร้า) / 65฿

🥙ลาบวุ้นเส้น หมูสับ หมูยอ / 65฿

🎃ผัดฟักทองใส่ไข่ หมูสับ ใบโหระพา / 55฿
_____________________

🛵เริ่มออกส่งเวลา 4.40 - 5.30 น. (เย็น)

#ไม่ใส่ผงชูรส
#ไม่ใช้น้ำปลาเสริมไอโอดีน
#ใช้ดอกเกลือแท้
#ใช้น้ำตาลหล่อฮังก๊วย
#ใช้น้ำมันมะพร้าว
#ใช้น้ำมันรำข้าว

#ไม่ใส่ปลาร้า
#เบาหวานทานได้
#มื้อเย็นวันนี้
#อันจะกิน

23/08/2026

21/08/2026

♨️เมนูกับข้าวมื้อเย็น♨️

🩵วันศุกร์ 21 ส.ค. 69 ค่ะ🩵
_____________________

🌶️แกงหมูเทโพ / 70฿

🥩เนื้อผัดน้ำมันหอย / 80฿

🐔ไก่ผัดพริกเผาใบโหระพา / 65฿

🐔ไก่ผัดพริกไทยดำ / 65฿

🐷ต้มจืดเต้าหู้ หมูสับ สาหร่ายวากาเมะ / 65฿

🍗ปีกไก่ทอดเกลือ / 75฿
_____________________

🛵เริ่มออกส่งเวลา 4.40 - 5.30 น. (เย็น)

#ไม่ใส่ผงชูรส
#ไม่ใช้น้ำปลาเสริมไอโอดีน
#ใช้ดอกเกลือแท้
#ใช้น้ำตาลหล่อฮังก๊วย
#ใช้น้ำมันมะพร้าว
#ใช้น้ำมันรำข้าว

#ไม่ใส่ปลาร้า
#เบาหวานทานได้
#มื้อเย็นวันนี้
#อันจะกิน

19/08/2026

♨️เมนูกับข้าวมื้อเย็น♨️

🧡วันพฤหัส 20 ส.ค. 69 ค่ะ🧡
_____________________

🌶️ผัดพริกแกง ถั่วฝักยาว
(หมึก🦑 / 80฿, หมู 🐷 / 65฿, ไก่🐔 / 65฿)

🐷แกงเผ็ดหมู มะละกอ / 65฿

🐔ไก่ตุ๋นฟักมะนาวดอง / 65฿

🥩กะเพราหมูสับ เต้าหู้ไข่ / 65฿

🌱ผัดถั่วงอก เต้าหู้ หมูสับ / 55฿

🍗ปีกไก่ทอดเกลือ / 75฿
_____________________

🛵เริ่มออกส่งเวลา 4.40 - 5.30 น. (เย็น)

#ไม่ใส่ผงชูรส
#ไม่ใช้น้ำปลาเสริมไอโอดีน
#ใช้ดอกเกลือแท้
#ใช้น้ำตาลหล่อฮังก๊วย
#ใช้น้ำมันมะพร้าว
#ใช้น้ำมันรำข้าว

#ไม่ใส่ปลาร้า
#เบาหวานทานได้
#มื้อเย็นวันนี้
#อันจะกิน

18/08/2026

♨️เมนูกับข้าวมื้อเย็น♨️

💚วันพุธ 19 ส.ค. 69 ค่ะ💚
_____________________

🐟ปลานิลทอดผัดพริกแกง / 80฿

🌱ต้มจืดตำลึง เต้าหู้ หมูสับ / 60฿

🍲ผัดโป๊ยเซียนหมู / 65฿

🍗ปีกไก่ทอดเกลือ / 75฿
_____________________

🛵เริ่มออกส่งเวลา 4.40 - 5.30 น. (เย็น)

#ไม่ใส่ผงชูรส
#ไม่ใช้น้ำปลาเสริมไอโอดีน
#ใช้ดอกเกลือแท้
#ใช้น้ำตาลหล่อฮังก๊วย
#ใช้น้ำมันมะพร้าว
#ใช้น้ำมันรำข้าว

#ไม่ใส่ปลาร้า
#เบาหวานทานได้
#มื้อเย็นวันนี้
#อันจะกิน

17/08/2026

♨️เมนูกับข้าวมื้อเย็น♨️

🩷วันอังคาร 18 ส.ค. 69 ค่ะ🩷
_____________________

🌶️แกงคั่วหมูย่าง ใบยอ / 70฿

🍖ต้มผักกาดดอง ซี่โครงหมู / 65฿

🐷หมูผัดขิง / 65฿

🥒ผัดบวบใส่ไข่ + หมู / 60฿

🫛ผัดถั่วลันเตา กุ้ง🦐 / 80฿
_____________________

🛵เริ่มออกส่งเวลา 4.40 - 5.30 น. (เย็น)

#ไม่ใส่ผงชูรส
#ไม่ใช้น้ำปลาเสริมไอโอดีน
#ใช้ดอกเกลือแท้
#ใช้น้ำตาลหล่อฮังก๊วย
#ใช้น้ำมันมะพร้าว
#ใช้น้ำมันรำข้าว

#ไม่ใส่ปลาร้า
#เบาหวานทานได้
#มื้อเย็นวันนี้
#อันจะกิน

13/08/2026

♨️เมนูกับข้าวมื้อเย็น♨️

🩵วันศุกร์ 14 ส.ค. 69 ค่ะ🩵
_____________________

🌶️แกงเขียวหวาน หมูย่าง / 70฿

🐔ต้มยำไก่ ใส่เห็ด / 65฿

🥩เนื้อผัดน้ำมันหอย / 80฿

🥒น้ำพริกกะปิ + ผักต้ม ผักทอด / 60฿

🍖ซี่โครงหมูทอด / 75฿

🍄‍🟫ผัดพริกไทยดำเห็ดแชมปิญอง + บล็อคโคลี่ (ไม่ใส่เนื้อสัตว์) / 60฿
_____________________

🛵เริ่มออกส่งเวลา 4.40 - 5.30 น. (เย็น)

#ไม่ใส่ผงชูรส
#ไม่ใช้น้ำปลาเสริมไอโอดีน
#ใช้ดอกเกลือแท้
#ใช้น้ำตาลหล่อฮังก๊วย
#ใช้น้ำมันมะพร้าว
#ใช้น้ำมันรำข้าว

#ไม่ใส่ปลาร้า
#เบาหวานทานได้
#มื้อเย็นวันนี้
#อันจะกิน

12/08/2026

♨️เมนูกับข้าวมื้อเย็น♨️

🧡วันพฤหัส 13 ส.ค. 69 ค่ะ🧡
_____________________

🥩แกงเผ็ดเนื้อมะเขือ / 80฿

🍖ผัดเผ็ดซี่โครงหมู / 70฿

🍲ต้มจืดเต้าหู้ หมูสับ / 60฿

🍆ผัดมะเขือยาว หมูสับ / 60฿
_____________________

🛵เริ่มออกส่งเวลา 4.40 - 5.30 น. (เย็น)

#ไม่ใส่ผงชูรส
#ไม่ใช้น้ำปลาเสริมไอโอดีน
#ใช้ดอกเกลือแท้
#ใช้น้ำตาลหล่อฮังก๊วย
#ใช้น้ำมันมะพร้าว
#ใช้น้ำมันรำข้าว

#ไม่ใส่ปลาร้า
#เบาหวานทานได้
#มื้อเย็นวันนี้
#อันจะกิน

10/08/2026

แม่ค้า หยุด 3 วันจ้า (10-12 ส.ค. 69)