Fındık Yurdu

23/08/2023

09/08/2023

Yeni sezon için hazırlanıyoruz

01/02/2023

"Experience the rich taste of Giresun hazelnuts - where quality meets tradition."
🇹🇷

31/01/2023

29/01/2023

"Giresun fındıkları ile mükemmel lezzeti keşfedin"

28/01/2023

“Fındık, son yıllarda sağlık açısından önemli bir araştırma konusu olmuştur. Özellikle, fındık içeriğindeki yüksek miktarda omega-3 yağ asitleri ve antioksidanlar nedeniyle, fındık ile ilgili pek çok araştırma yapılmıştır. Bunlardan bazıları şunları içermektedir:.....

28/01/2023

Gelecek için yeniden birlikte doğuyoruz...
🇹🇷 🇹🇷

24/01/2023

Fındık yağının en iyi yanlarından biri zengin, fındık tadıdır. Herhangi bir yemeğe derinlik ve karmaşıklık katar ve tatlandırıcı ve acı…

21/01/2023

100 gram fındık aşağıdaki besin değerlerine sahiptir:
Enerji: 656 kcal
Protein: 14.3 g
Yağ: 69.9 g
Karbonhidrat: 9.7 g
Lif: 3.3 g
Demir: 2.6 mg
Kalsiyum: 96 mg
Magnezyum: 180 mg
Potasyum: 733 mg
Fosfor: 480 mg
Vitamin E: 12.3 mg
B1 vitamini: 0.5 mg
B2 vitamini: 0.15 mg
B3 vitamini: 2.5 mg
B5 vitamini: 1.5 mg
B6 vitamini: 0.2 mg
B9 vitamini: 33 µg
A vitamini: 4 µg
Fındık, yüksek miktarda doymuş yağ ve kalori içerir. Ancak, aynı zamanda önemli miktarlarda protein, lif, vitaminler, mineraller ve antioksidanlar içerir. Bu nedenle fındık, sağlıklı bir diyetin bir parçası olarak düzenli olarak tüketilebilir ama miktarına dikkat etmek gerekir.