巧食家

巧食家 公司：巧食家行銷股份有限公司
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35年食品公司經驗，並具備專業高規近千坪冷凍設備，提供您最新鮮美味的冷凍食品！

31/08/2026

🌕不用備料的宴席，才是好假期🐰

中秋的月光，應該照在家人歡笑的臉上，而不是忙碌的廚房裡

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30/08/2026

你知道嗎？烤肉要好吃，第一步不是醬刷多厚，而是「退冰與熟度控制」！🔥

每年中秋烤肉，最怕把好肉烤成乾柴皮鞋，或是外面焦了裡面還是生的？
掌握這三個黃金法則，新手也能秒變烤肉大師：

1️⃣ 徹底解凍：食材切忌硬烤！提前退冰至常溫，生熟度才均勻。
2️⃣ 大火鎖汁、小火熟化：肉片先用高溫快速封住肉汁，再移至邊緣熟化。
3️⃣ 最後才刷醬：醬汁含糖極易烤焦，最後 1 分鐘再刷上提味最剛好！

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24/08/2026

不用備料的宴席，才是好假期！ 🤩
巧食家嚴選 #中秋極緻饗宴
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23/08/2026

#冷凍湯品 怎麼挑？🤔🤔🤔
下班回家累了，想快速喝碗熱湯，冷凍湯包絕對是備餐好幫手！😋
那怎麼挑才不踩雷呢⁉️
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➡️ #成分標示 怎麼抓重點？
➡️ #鈉含量 和 #添加物 該怎麼看？
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18/08/2026

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17/08/2026

#為什麼吃飽就想睡 ⁉️

👉 怎麼吃才能飽肚又不昏睡？
用「 #原型碳水」取代精緻澱粉 👨‍🍳
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善用冷凍常備菜，忙碌時也能 10 分鐘搞定均衡一餐！✌️

告別餐後昏昏欲睡，從調整餐盤開始 💪
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#餐後嗜睡 #健康飲食 #巧食家 #午餐吃什麼 #均衡飲食 #工作效率

15/08/2026

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10/08/2026

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09/08/2026

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