銘記麵飯館

銘記麵飯館 位於高雄市前鎮區.鄰近三多商圈的中式餐館.提供午.晚餐時段之麵飯類食品 從近20年前開始營運以來,就以開放式廚房作業方式.讓顧客一目瞭然您的餐點是如何調製呈現在您桌前的.營運以來,一路秉持"我們用的放心.您也食的安心"的信念.使用之各類調理品皆以知名且檢驗合格的來調理食材成為本店產品提供給您

公告：近期店休日為6/9(星期二)
03/06/2026

公告：近期店休日為6/9(星期二)

公告：近期店休日為5/30(星期六)
24/05/2026

公告：近期店休日為5/30(星期六)

21/05/2026

【營養被低估！專家點名龍鬚菜：吃半碗有一碗的CP值】

現代人普遍外食，蔬菜攝取嚴重不足。營養師曾建銘建議不妨吃龍鬚菜，吃半碗的膳食纖維量相當於其他蔬菜一碗，且熱量極低，並含有鐵、鋅、磷、維生素A、維生素C等多種營養素，是一種營養價值被低估的蔬菜，建議以清炒取代沙茶快炒，避免攝取過多油脂，並搭配蛋白質一起食用，營養更均衡。

#龍鬚菜 #蛋白質 #膳食纖維

公告：近期店休日為5/20(星期三)
14/05/2026

公告：近期店休日為5/20(星期三)

內文中根據台大醫院「健康電子報」指出，玉米黃質、葉黃素都是胡蘿蔔素的家族成員，普遍存在天然的深綠色蔬菜，包括：菠菜、甘藍、芥菜、綠花椰菜、水果及南瓜等，其中玉米黃質多存在金黃色的蔬果食物中，像是：玉米、枸杞、蛋黃等。
12/05/2026

內文中根據台大醫院「健康電子報」指出，玉米黃質、葉黃素都是胡蘿蔔素的家族成員，普遍存在天然的深綠色蔬菜，包括：菠菜、甘藍、芥菜、綠花椰菜、水果及南瓜等，其中玉米黃質多存在金黃色的蔬果食物中，像是：玉米、枸杞、蛋黃等。

癌症是台灣十大死因榜首，平日飲食就能防癌！最新研究顯示，這款化合物具有增強抗腫瘤免疫力，而且能減緩腫瘤生長，提高摧毀癌細胞能力，就藏在這款蔬菜中，菜市場就買得到！

10/05/2026
公告：近期店休日為5/9(星期六)
07/05/2026

公告：近期店休日為5/9(星期六)

五一勞動節快樂。今天照常營業。近期店休日為5/6（星期三）
01/05/2026

五一勞動節快樂。今天照常營業。
近期店休日為5/6（星期三）

公告：近期店休日為4/29(星期三)
24/04/2026

公告：近期店休日為4/29(星期三)

20/04/2026

【地瓜葉是血管清道夫 專家曝功效：營養密度超高】
地瓜葉雖曾被視為「餵豬菜」，實際上營養密度極高，營養師薛曉菁表示，地瓜葉含有豐富的鉀、鈣、鎂、鐵、鋅及多種維生素與膳食纖維，總多酚含量更高於葡萄籽，紫色品種抗氧化能力尤其突出，根本是「血管清道夫」，讚可幫助抑制體內發炎、提升免疫功能，對血管健康及運動後修復也有正面效果，是日常飲食中不可忽視的健康食材。
#地瓜葉 #餵豬菜

Address

高雄市前鎮區復興三路293號
Kaohsiung
80654

Opening Hours

Monday 10:30 - 13:50
16:00 - 19:50
Tuesday 10:30 - 13:50
16:00 - 19:50
Wednesday 10:30 - 13:50
16:00 - 19:50
Thursday 10:30 - 13:50
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Friday 10:30 - 13:50
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Saturday 10:30 - 13:50
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Sunday 10:30 - 13:50
16:00 - 19:50

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073319447

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