屏東市永大小龍包

26/05/2025

明天農曆初一，有贈送結緣素包，歡迎來索取，盡量避開人多時候，一人一份（5顆），發完為止。

#來的時候要排隊
#問店小二是否還有結緣素包
#人多時待客不周請見諒

18/04/2025

https://www.facebook.com/share/p/16HKRFXUVd/?mibextid=wwXIfr

【 #塑膠微粒與失智】嚼一口口香糖、喝一口瓶裝水，可能都是隱形傷害的開始。
⁡
根據2025年3月《Nature Medicine 》研究， #失智症患者腦中的塑膠微粒含量是健康人的三至五倍。而我們日常看似無害的習慣，其實就是塑膠微粒的來源之一，例如：
⁡
▍ #咀嚼口香糖 8 分鐘，大約會釋放 100 至 600 顆塑膠微粒（先導研究結果）。
​
▍ #打開再蓋回塑膠瓶水的瓶蓋，一次平均會釋放約 500 顆塑膠微粒。一公升的瓶水約莫溶有24萬顆塑膠微粒。
⁡
雖然這些微粒極小，但累積起來卻會造成神經性發炎和大腦傷害。
⁡
少喝塑膠瓶水、少吃口香糖，就可以減少數千甚至數以萬計的塑膠微粒進入身體、進入大腦，簡單又有效，何樂不為？
⁡
⁡
▋該怎麼辦： #減少塑膠微粒暴露
⁡
從源頭減少「 #吃進去」、「 #吸進去」與「 #碰到的」機會。
⁡
以下我幫大家整理三大常見的暴露路徑與具體的日常行動策略：
⁡
⁡
➤ 🍽 #飲食途徑：
⁡
• 少用塑膠容器盛裝食物，優先選擇玻璃、陶瓷、金屬或紙材包裝
⁡
• 少用塑膠容器加熱食物（包括微波）
⁡
• 少吃口香糖與貝類海鮮
⁡
• 少喝瓶裝水，改用玻璃瓶、陶瓷、不鏽鋼杯裝水與飲品
⁡
• 避免重複使用寶特瓶
⁡
• 少用塑膠茶包，儘量使用原片原葉沖泡
⁡
⁡
➤ 🌬 #呼吸途徑（外出與居家）：
⁡
• 外出時避開車流大、工地施工等區域，輪胎和地面標線塗料的磨耗都會產生塑膠微粒
⁡
• 通勤時配戴高效能口罩和全罩式安全帽
⁡
• 交通尖峰時間少開窗
⁡
• 居家使用具有 HEPA 濾網的空氣清淨機
⁡
• 定期清潔空調濾網，避免微粒循環
⁡
• 定期以濕式清潔家中，減少空氣中懸浮的塑膠纖維
⁡
⁡
➤ 🧴 #皮膚與接觸途徑：
⁡
• 避免使用含「塑膠柔珠」的清潔用品，例如洗面乳、牙膏、去角質產品
⁡
• 改用天然材質如木梳等
⁡
• 貼身衣著選擇棉、麻等天然纖維
⁡
• 降低洗衣溫度與轉速，以減少衣物釋出塑膠纖維
*4/15更新：我寫了新文章【 #減少體內塑膠微粒的日常行動策略】，大家有空去看看， #與其擔憂不如行動。



#附圖僅為概念示意圖
​
​
​
© 本文為【鄭淳予醫師】版權所有，採 CC BY-NC-ND 4.0 創用授權。

14/01/2025

#2025春節期間 大年初一「店休」

固定休假為 每個月的第二和第四個星期三。
或是可以在營業時間打電話詢問
（08）753-6846

03/10/2024

10/4 山陀兒讓屏東連放四天

明天永大小龍包「照常營業」
明天見

26/04/2023

#清楚簡單的圖示

02/12/2022

有人遺失這隻狗嗎

30/11/2022

https://health.businessweekly.com.tw/aarticlem.aspx?ID=artl000101799&p=2&mibextid=Zxz2cZ

我還是最希望客人自備容器☺️☺️
你好我好大家一起共好
地球環境保護很重要

誰說紙杯、紙餐具比塑膠安全？環毒博士：千萬別裝熱食！3招避免毒素吃下肚 良醫讀書會 About 撰文者李俊璋 2017-11-03 蒐羅與財經、職場、生活相關書籍內容介紹及書摘，協助讀者快速閱讀書籍精彩內容。 2.減少食用紙餐盒裝的...

18/10/2022

又是新的詐騙！通知我這個，禁用的話我怎麼發文的⋯⋯⋯⋯
暈😵‍💫⋯⋯
#好好上班
#🔗不要亂點

17/05/2022

5/25，5/26星期三和星期四，連休2天喔⋯⋯
終於等到放假日⋯⋯

08/03/2022

明天星期三是我們這個月第一次的公休日喔
所以別白跑嘍～

下次公休日是3/23（三）

#屏東的縣民公園真的很美
大家有去看嗎

31/01/2022

2022新年快樂
謝謝大家今天的捧場
我們大年初二見囉
#初一休息1天

#初一休息1天

#初一休息1天

12/10/2021

各位客官們
明天店休喔
不要白跑喔！
我們星期四見❤️

10月店休日
13、27（星期三）