好朋友友善蔬果

好朋友友善蔬果 好朋友友善蔬果|陪你變健康的好朋友✨
🥦 文山區興隆市場 6 號攤
✨ 精選有機、友善蔬果與無添加食品
五六日 08:00-13:00,歡迎來逛逛~

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21/09/2026

【本週訂購 0923-0926】
https://palharvest.com/

🌕 9/24-9/26 開攤,9/27 中秋連假公休,歡迎把握時間來逛逛呦~
🛻中秋繁盛期,宅配恕不指定到貨日期與時間,敬請見諒

【熱門/新品】
🌕 精選中秋好朋友:
① 南投高山有機櫛瓜,清甜不苦,烤肉必備,也可來碗清爽櫛瓜麵~
② 有機鮑魚菇、玫瑰菇,烤起來宛如海鮮跟燒酒雞的獨特香氣,驚豔四座!
③ 45 年老欉,草生栽培有機柚子,籽少肉多,甜度來到 11-12 度
④ 有機紅鬚玉米筍,也有剝殼的懶人選擇,帶殼烤全株可食
⑤ 埔里無毒筊白筍,鮮嫩可口
⑥ 玉美有機貝比生菜、芝麻葉,平衡中秋重口味的好選擇
⑦ 有機紫糯玉米、水果玉米,清蒸就超級美味
⑧ 換換烤肉醬口味,愛吃辣的可以試試杦月初辣醬,山林告白、慕天冬白都可以嘗試
⑨ 高山牛蕃茄+香菜+小黃瓜+洋蔥+檸檬,也適合做個莎莎醬開胃
⑩ 高山青椒、水果彩椒,也是可烤可沙拉,進可攻退可守的好朋友

留言「中秋」,我把訂購連結傳給你~

#好朋友友善蔬果 #中秋 #有機 #櫛瓜 #烤肉

21/09/2026

你吃過櫻桃蘿蔔嗎?

這個常出現在高級沙拉的配角,外表紅潤可愛,生吃時口感清脆微辣,不過把他拿來煎、烤或煮湯,就會像蘿蔔一樣去掉辛辣,釋放出甜味~

《改變生命的食物》裡寫到:櫻桃蘿蔔是優秀的十字花科蔬菜,而且全株可食!

櫻桃蘿蔔是免疫系統的補充劑,吃下肚時,裡面的「硫」能驅除各種病原體,並發揮驅蟲藥的效果,殺死腸道中的蠕蟲與其他寄生蟲。

櫻桃蘿蔔的有機硫化物也讓動脈與靜脈保持潔淨,對心臟有益,幫助預防心臟疾病與其他心血管問題。

此外,櫻桃蘿蔔的皮幾乎能擊退各種癌症,使其成爲幫助預防癌症不可或缺的食物。而且小蘿蔔對腎臟、肝臟、胰臟與脾臟都有極佳的修復效果。

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接著是櫻桃蘿蔔葉。這是極具療癒效果的食物,是第二厲害的益生原(僅次於藍莓),卻總是被丢棄。

這些葉子含有滿滿的養分,例如維生素、礦物質、抗氧化物、植物性化合物、酵素,以及抗癌的生物鹼,還具備抗菌與抗病毒特質。(下次不要切掉啦!)

能幫助排出體內的四大病根,清除重金屬的效果尤其卓越,能移除身體中的汞、鉛、砷與鋁,它們在這方面的能力可說與芫荽葉並駕齊驅。

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另外,若你最近感到失落與失敗,覺得自己在工作、感情或各種關係中感到挫敗,櫻桃蘿蔔是能讓你脫離消沈的奇蹟食物。

也可以而在〈毒素去死去死果昔〉及〈洋蔥顧氣管高湯〉食譜裡,也擔任要角!不管沙拉、煎、烤、煮湯都很萬用,從現在到冬天結束都是他的產季,歡迎試試~

想找食譜的朋友,可以到 Celia Hsu | Certified Health Coach | 朵媽的MM諮詢|醫療靈媒飲食推廣| Herbivore 朵媽網站搜尋圖文易讀版喔~
感謝 Medical Medium® 提供如此寶貴的資訊,讓我們能跟食物建立更深刻的連結

留言「櫻桃蘿蔔」,加入 Line 社群收到第一手消息!

#好朋友友善蔬果 #櫻桃蘿蔔 #有機 #醫療靈媒 #改變生命的食物

因應中秋連假,9/27 休息一天呦9/24(四)-9/26(六)我們都在,有很多中秋烤肉必備蔬果,櫛瓜、玉米筍、青椒、絲瓜、有機菇類,都歡迎來找我們逛逛~ #好朋友友善蔬果  #中秋  #烤肉  #有機  #蔬果
20/09/2026

因應中秋連假,9/27 休息一天呦

9/24(四)-9/26(六)我們都在,有很多中秋烤肉必備蔬果,櫛瓜、玉米筍、青椒、絲瓜、有機菇類,都歡迎來找我們逛逛~

#好朋友友善蔬果 #中秋 #烤肉 #有機 #蔬果

本週預購開放!0917-0920 可自取或配送部分品項 9/14(一)中午 12:00 結單!喜歡別錯過✨無麩質糙米饅頭,還是用嘉義有機糙米製作,是你早餐的好朋友✨小黛娜|純植中秋月餅禮盒,毫不油膩,兼具健康及滋味,還有無麩質選擇!✨內心有...
13/09/2026

本週預購開放!0917-0920 可自取或配送

部分品項 9/14(一)中午 12:00 結單!喜歡別錯過

✨無麩質糙米饅頭,還是用嘉義有機糙米製作,是你早餐的好朋友

✨小黛娜|純植中秋月餅禮盒,毫不油膩,兼具健康及滋味,還有無麩質選擇!

✨內心有機農場|連皮吃的美味黃金地瓜,鬆軟綿密

✨多多龍|有機石虎文旦,45 年老欉草生栽培,也有禮盒裝~

✨梨山武陵友善耕作青龍蘋果,真的不酸可連皮吃,打破想像的多層風味

✨小黛娜|無麩質米包、麵包,多款經典米卡夏,被敲碗許久的米包們

✨豐年有機菇菇|有機的菇吃起來特別鮮美,鮑魚菇、玫瑰菇、珊瑚菇等,有很多市面上不常見的好選擇

✨新峰有機芽菜,預購才有的大包裝,特別划算呦~

✨美國有機西芹、無毒香菜、友善無籽檸檬|711 早晨組合組合優惠 1500 元,限量 7 組

出貨順序以預購為主
https://palharvest.com

也可以點擊 IG 首頁訂購喔

#好朋友友善蔬果 #有機 #中秋禮盒 #無麩質

12/09/2026

芽菜富含高度生物活性,處於發芽階段的幼苗充滿了植物準備生長的濃縮生命力與酵素,比起成熟蔬菜更容易被消化吸收,為身體迅速補給微量元素。

例如維生素A、維生素B群、礦物質、微量礦物質、能逆轉疾病的化合物,以及其他植物性化合物。吃下處於生命早期的蔬菜,就像將原本吸收這些蔬菜養分所需的消化過程縮短成一瞬間。

《改變生命的食物》説挑選芽菜就像選擇朋友,它們各有不同的性格。

你是否有個朋友明明是好人,卻有點刻薄,只能君子之交淡如水? 青花菜芽就是如此。一小口就有強烈風味的青花菜芽因為可提高胃酸濃度,對提升消化作用很有效。

然後,有個朋友非常情緒化,開心或不開心都愛哭。葫蘆巴芽菜能夠滋養心與靈魂,是支持情緒與内分泌系統的完美選擇,這兩者都與心、靈魂及大腦環環相扣。

葫蘆巴芽菜特別有助於平衡腎上腺的皮質醇分泌與調節甲狀腺的荷爾蒙分泌。

也不能忘了渾身肌肉的朋友,你會打電話請他開小貨車來幫你搬家。扁豆芽就是這種朋友,總是活力滿滿,富含身體容易吸收且有強化作用的蛋白質,還提供碳水化合物基礎,幫助你撐過任何必須完成的事。

扁豆芽樂意將它狂野的力量傅送給你,食用扁豆芽就像享用一頓大餐一樣可以強化身體,但用餐過後還有充足的活力,而不是在沙發上昏昏欲睡。

其他還有綠豆芽、向日葵苗、豌豆苗。就像在生命中支持你的眾人一樣,不同種類的芽菜與菜苗各有特殊本領,等你認識它們之後就會了解。

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覺得失落時,無論是因為工作、友情或失去某樣東西而悲傷,芽菜與菜苗都特別有幫助。這些小小的希望信使能幫助你脫離悲傷的心理狀態,並為新生命、新機會播下種子。

芽菜與菜苗極具適應原特質,並不要求完美的環境,假如芽菜與菜苗有表情,你會看見每張臉上都掛著笑容。

吃下芽菜與菜苗,這種讓人愉悅的適應力就轉移到我們身上。

04/09/2026

你喝過西芹汁嗎?

記得第一次喝西芹汁的時候,從腦袋麻到尾椎,然後上了好幾次廁所

隨後幾個月喝也是如此,大概連續喝 2-3 個月以後,就可以很自在的豪飲 500-1000ml,然後跟沒事一樣

直到接觸了自然農法的台灣西芹,那真是濃郁到不行啊!非常深的綠色大概 300ml 就讓我的腸道清空空

西芹汁幫助療癒我的手腳冰冷,讓原本冬天洗熱水澡就像解凍般很痛苦的我,可以在秋天的寒冷溪裡游泳

西芹汁的好處之多,真的是族繁不及備載,可以搜尋「朵媽 醫療靈媒 西芹汁」,朵媽有做一個網站 HealToLove 超級方便查詢跟閱讀,有很多很棒的資訊提供你參考

網路上也有因此翻轉生命的無數見證,西芹還可以幫你解饞,我實測很多次都有效,身體要的東西有時就跟腦袋想的不一樣呢~

還不認識醫療靈媒的朋友,推薦追蹤以下帳號
✨醫療靈媒安東尼作者本人 Medical Medium®
✨台灣醫療靈媒推廣者 Celia Hsu | Certified Health Coach | 朵媽的MM諮詢|醫療靈媒飲食推廣| Herbivore
✨醫療靈媒療癒見證分享 醫療靈媒療癒分享與見證

#好朋友友善蔬果 #西芹 #神奇西芹汁 #醫療靈媒 medicalmedium

 【本週訂購 0903-0906】https://palharvest.com/中元後回歸,中秋預購也開跑啦!【熱門/新品】🤩 回歸後被敲碗,兩週一次的糙米饅頭,以及每月一次的杦月初延長加開到今天 17:00,兩大熱銷品項,有需要的朋友可別...
31/08/2026

【本週訂購 0903-0906】
https://palharvest.com/
中元後回歸,中秋預購也開跑啦!

【熱門/新品】
🤩 回歸後被敲碗,兩週一次的糙米饅頭,以及每月一次的杦月初延長加開到今天 17:00,兩大熱銷品項,有需要的朋友可別錯過

🥯 小黛娜的米包回來啦!被很多媽媽詢問要當小孩點心的無麩質美味,有油漬蕃茄米卡夏、櫛瓜馬鈴薯米卡夏、野生藍莓米包,一樣延長開團到 今天 17:00,每月一次,敬請把握~

🌕 小黛娜的純素月餅推出啦,這次還有無麩質的選擇!真是千呼萬喚始出來,特別能吃出米穀+杏仁粉的香氣,低糖低油,不管是芋頭酥還是旦黃酥,吃進嘴裡無負擔是舒服的,還是用有機友善的高級好料,禮盒又超美,推薦給好朋友們~

🔥 還有很多好料,45 年老欉的有機柚子也在預購,友善耕作櫻桃蘿蔔、巴西里、有機紅肉火龍果、降價的美國有機西芹、無毒香菜、楊大哥友善酪梨等,歡迎來挑挑選選~

【訂購說明】
https://palharvest.com/pages/購物指南

🙌 新朋友注意
• 完成訂單後,請務必私訊官方帳號進行確認
• 若至出貨前一日仍無法聯繫上,為避免蔬果漏收或新鮮度爭議,將取消出貨,敬請見諒
https://lin.ee/fXrg4eA

#好朋友友善蔬果 #無油蘿蔔糕 #糙米饅頭 #無麩麵包 #櫻桃蘿蔔

無麩質純素月餅來啦!!!小黛娜他們經歷了好幾年的研發嘗試,終於終於在今年誕生,市面上真的要吃到純素還無麩月餅非常不容易我們實現大家的願望,開發出無麩月餅寶寶特別能吃出米穀+杏仁粉的香氣,低糖低油,不管是芋頭酥還是旦黃酥,吃進嘴裡無負擔是舒服...
31/08/2026

無麩質純素月餅來啦!!!

小黛娜他們經歷了好幾年的研發嘗試,終於終於在今年誕生,市面上真的要吃到純素還無麩月餅非常不容易
我們實現大家的願望,開發出無麩月餅寶寶

特別能吃出米穀+杏仁粉的香氣,低糖低油,不管是芋頭酥還是旦黃酥,吃進嘴裡無負擔是舒服的

這次取名為:月光海
上個月去了台東,被月光海美得彷彿時間靜止
把這份月光,分享給大家
陪伴大家度過一個平靜而美好的中秋節

🌕純植中秋禮盒 - 月光海🌕

🧡 【無麩質】 🧡

[ 禮盒內容物 ]
○ 大甲種的芋頭酥 x 4
○ 不一樣的旦黃酥 x 5
一盒:9顆裝

大甲種的芋頭酥:有機大甲芋頭、有機紫薯粉
不一樣的旦黃酥:有機萬丹紅豆、爸爸菜園的有機南瓜

共同成分:
有機白米粉 、有機在來米粉、有機糙米粉、台灣糯米粉、有機向日葵卵磷脂粉、馬卡龍杏仁粉 、洋車前子粉、台灣蔗糖、有機椰子油

重量:
-禮盒 450g±5g (不含盒重) _鐵盒裝
-3入 150g±5g (不含盒重) _紙盒裝

📍注意事項
- 無麩質外皮較容易裂開,請依個人需求斟酌下單
- “無麩質”與”有麩質”製作分開進行,食材工具可能共用,請依個人需求斟酌下單

✨無蛋、無奶、無麩、全素
✨保存期限:冷藏7天& 冷凍20天

售價:
- $935 / 一禮盒
- $305 / 3入紙盒 (全芋頭 &全旦黃 & 綜合2旦黃+1芋頭)

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❤️ 【有麩質】 ❤️
[ 禮盒內容物 ]
○ 大甲種的芋頭酥 x 4
○ 不一樣的旦黃酥 x 5
一盒:9顆裝

大甲種的芋頭酥:有機大甲芋頭、有機紫薯粉
不一樣的旦黃酥:有機萬丹紅豆、爸爸菜園的有機南瓜
共同成分:
台灣小麥麵粉、有機椰子油、嚴選葡萄籽油、台灣蔗糖、鹽巴

重量:
-禮盒 450g±5g (不含盒重) _鐵盒裝
-3入 150g±5g (不含盒重) _紙盒裝

✨無蛋、無奶、全素
✨保存期限:冷藏7天& 冷凍20天

售價:
- $820 / 一禮盒
- $265 / 3入紙盒 (全芋頭 &全旦黃 & 綜合2旦黃+1芋頭)

#中秋節 #純素月餅 #無麩質 #好朋友友善蔬果

中秋送禮好朋友❤️多多龍有機石虎文旦 45 年老欉標章:有機標章/慈心多樣性生態標章規格:10斤禮盒/5斤禮盒/散買價格:880元/580元/60一斤禮盒規格:精裝每顆克數 550 左右散裝規格:有花紋、有大有小、秤重計價,一樣美味~出貨時...
31/08/2026

中秋送禮好朋友❤️

多多龍有機石虎文旦 45 年老欉
標章:有機標章/慈心多樣性生態標章
規格:10斤禮盒/5斤禮盒/散買

價格:880元/580元/60一斤
禮盒規格:精裝每顆克數 550 左右
散裝規格:有花紋、有大有小、秤重計價,一樣美味~

出貨時間:第一出 9/10-9/12 白露之後,採下要挑果
第二出/9/15-9/16 間(註:中秋節 9/25)

多多龍有機農園在苗栗西湖的龍洞村,為了有機栽種而養殖蜜蜂,並以最自然的方式為果樹授粉,種植場域擁有豐富生物多樣性。

採用草生栽培,不使用除草劑,達到水土保持果效。對於果樹的自然蟲害星天牛及介殼蟲防治,用以自然天敵減緩蟲害,甚至使用大量人力抓蟲,以維護芸香科果樹生長環境的平穩。

並每年使用落果做成營養的酵素,用來養護回饋給果樹及土壤,果樹自然得以健康生長,果實豐碩肥美,充滿自然的甜味與果香。

目前甜度測試為 11-12,已通過 411 有機檢驗證書

可以點擊首頁連結購買喔🌕

#中秋節 #好朋友友善蔬果 #柚子 #文旦 #有機

【本週訂購 0826-0827】 https://palharvest.com/⏰ 本週因應市場中元節公休,只營業 8/26-8/27 兩日,朋友們不要撲空呦~【熱門/新品】🍎 上周熱銷 600+ 顆的梨山津輕蘋果,除了社群裡識貨的大家,就...
26/08/2026

【本週訂購 0826-0827】
https://palharvest.com/
⏰ 本週因應市場中元節公休,只營業 8/26-8/27 兩日,朋友們不要撲空呦~

【熱門/新品】
🍎 上周熱銷 600+ 顆的梨山津輕蘋果,除了社群裡識貨的大家,就連市場逛逛的阿姨看到都會問:「咦,這是梨山的蘋果嗎?」,然後帶好幾顆回去享用!

這週沒意外是最後一收,不論大小紅綠都獨具風味的津輕蘋果,是萬分之一的珍稀美味,也很適合返家時跟家人們一起享用呢~

🍠 內心農場有機黃金地瓜預計季末,大概還有兩週的產季,同時要避開雨天採收,開挖也是很耗人力的工作,農場人手不足但依然盡力提供給我們,得來不易的美味歡迎大家保握時間品嚐

🔥 源鄉自然生態農園|無農藥冰烤黃金地瓜、永安自然農場|冷凍真空截切芋頭、糧心聚落米淇淋都剛補貨上架

🌧️ 中南部受颱風影響,連日大雨影響採收及蔬果情況,南投高山無農藥土耕萵苣、屏東九如楊大哥友善酪梨需暫停一週,請大家一起為辛苦的農友們祈福,祝福在土地上的生命一切平安

【訂購說明】
https://palharvest.com/pages/購物指南

🙌 新朋友注意
• 完成訂單後,請務必私訊官方帳號進行確認
• 若至出貨前一日仍無法聯繫上,為避免蔬果漏收或新鮮度爭議,將取消出貨,敬請見諒
https://lin.ee/fXrg4eA

#好朋友友善蔬果 #有機 #台灣蘋果 #地瓜 #芋頭

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文山區興隆市場 6 號攤
Taipei

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Friday 08:00 - 13:00
Saturday 08:00 - 13:00
Sunday 08:00 - 13:00

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