食在自然商舖

30/06/2024

一切都是緣份！

食在自然多年來累積了好幾家「堅果品牌」的供應商夥伴，每家都有各自的特色。最近有客人許願，希望再增加新的且優質的堅果品牌。就在此時，店長及小惠在real GYM的教練小刀介紹了即將在年底一起參加「聖誕老人硬舉比賽」的夥伴許先生，他們家就是在地隱藏版，專門在百貨公司設櫃，且是很多上市公司主管年節送禮指定的「杏仁片、堅果品牌廠家—佳昌烘焙坊」。

今天與許老闆針對創業起源、理念、產品特性、試吃…等，交流了將近3個小時，為何聊了這麼久？交談中，才想起，食在自然曾經透過其他通路間接販售過佳昌的產品，當時客人回購率也相當高。另外，許老闆竟然是店長38年前三峽國中三年級時隔壁班的同學。
佳昌從創意初期的理念，就是要求高品質，要與市場其他競品做出區隔。所有堅果都是選用最好的產地及最優的等級，其他主要原料使用法國進口優質奶油，日本進口優質麵粉，包裝使用食品級包材…等。原料進口檢驗堅守品質，不符合就退貨。製作過程中，稍有瑕疵寧可報廢，絕不勉強出貨。曾經提供報廢的堅果，讓食品篩選設備商測試，設備商覺得這種等級報廢太可惜了。這就是許老闆大兒子負責生產及品質檢驗的堅持，許老闆也一直力挺這樣的堅持。在健身房近身觀察，也可以看出許先生這樣的年輕人謙恭有禮，做事可靠值得信任。

很快，在食在自然就可以購買到佳昌烘焙坊的產品，敬請期待！

利用這個機會，向大家分享一下。
隨著超高齡化的時代來臨，如果還是採用上一代的運動方式，很可能無法應付肌肉、骨骼、神經系統退化至失能的狀態而飽受比較沒有行動自由及尊嚴的餘生生活。無論你是否喜歡運動，在「抗老化的比賽中」，每個人都無法避免，都要參加！
鼓勵大家，提早啟動「有效率的抗老化肌力訓練」，將「肌力及活動的本錢」提早存起來，才不會怕老。

25/05/2024

這是廣告文～～貴花田精品童裝：

曾經是「食在自然餐廳」的客人好友Ivy，這幾年陸續生了一對兒女，為了讓小孩穿著優質的童裝，一直都在她親戚經營的三峽在地「貴花田精品童裝」購買。「貴花田精品童裝」原老闆娘經營多年，三峽在地人都對他們家的童裝及產品有很好的口碑及黏著度。原老闆娘因為人生另有規劃，現在由Ivy接手經營。Ivy從喜愛精品童裝進而經營精品童裝事業，還特別將招牌Logo換成她那可愛的兒女。期許從對自己兒女的關愛為出發點，希望服務更多喜愛精品童裝的舊雨新知好朋友。
現今社會小孩生得少，自己的小孩或是有機會想要以童裝作為禮物送禮時，建議自己穿或送禮時，選用品質好一點的服飾，「貴花田精品童裝」是一個極力推薦的店家。
今天拜訪立馬買了2件青少年或成人可以穿的KANGOL純棉T恤及一套童裝禮物。

以下是Ivy的文案，請參考～～
三峽在地好店～貴花田精品童裝
❤️專售正韓小童衣褲（約1歲～8歲）
❤️正韓大童衣褲（約9歲～15歲）
❤️專櫃品牌童衣褲（1-15歲）（KANGOL, Pinknana, Little House, Boboli）
❤️配件包包飾品，送禮自用兩相宜
❤️彌月禮盒
歡迎加入貴花田精品童裝Line官方，每週新品上架，優惠活動，將隨時更新於Line官方哦！

12/06/2023

「葆祥實業有限公司」參訪：

非常感恩陳老闆接受我們的邀約，親自接待我們參訪「葆祥實業有限公司」。

葆祥實業有限公司是國內歷史悠久的堅果穀物生產公司，自有品牌就是在三峽老街旗艦店的「長青穀典」，代工的產品囊括國內各大知名有機連鎖及大型量販店的產品。除了政府要求的認證之外，能夠通過美式好X多量販店總公司每年定期的稽核，生產工廠的各項管理規範、實務肯定都是高標準以上的水準，食用該公司的產品都可以非常放心！

拜訪交談中，有緣份回憶起，陳老闆及家人就是以前「食在自然餐廳」的客人，感恩一路上的支持，讓我們有機會再次交流及合作。

陳老闆除了事業有成外，對於身體保健、各項運動都是身體力行、持之以恆的佼佼者，值得我們這些後輩學習。最令我們夫妻倆敬重的就是，陳老闆事業有成，交談中，滿滿的謙虛、溫暖及樂於分享。

長青穀典的產品即將在食在自然販售，敬請期待！

05/06/2023

適量食用多種好油，對身體健康非常有益，
尤其是我們的腦部，
今天起，早餐除了固定的「生菜水果堅果蛋白綠拿鐵」外，
每日加入「南瓜籽油」及「印加果油」，
一起追求「更健康版本的自己」！

21/03/2023

拜訪「大吉先生BAKEsmith職人烘焙」：

到底有幾家烘焙坊會堅持使用成本貴鬆鬆的「動物福利暨友善雞蛋聯盟」認證畜牧場的雞蛋？即便在「嚴重缺蛋的這個時期」！

到底有幾家烘焙坊會親自去畜牧場了解他們使用的雞蛋，這些孕育雞蛋的母雞們是如何被福利及友善的飼養著？

經由客人的介紹，我們拜訪後，我最起碼說得出「大吉先生」就是這麼一家在原物料、生產、包裝…細節都以客人為尊、動物及環境友善…等考量進去的一家專業烘焙坊。

大吉先生的烘焙產品絕對值得各位安心及開心地品嚐！

我們會迫不急待地來開團喔！

拜訪畜牧場影片連結https://www.youtube.com/watch?v=HA1XQP9XnUg&t=28s

21/03/2023

拜訪韓教授：

曾有人研究過美國前200大富豪，發現他們的早餐都很固定，甚至於有一套相類似的內容及飲食法，有興趣的朋友可以聽一下「潘懷宗教授的健康隨身聽2.0」。

我與小惠近年來，平天早上幾乎都是「生菜、2或3樣水果、綜合堅果、蛋白粉」打成綠拿鐵，再加一些營養素，過著「偽富豪」的早餐生活。在年過50後，仍然自我感覺良好，像個年輕人的狀態。

在一個機緣下，認識曾經罹癌抗癌15年，經由「全方位營養攝取」，每天吃喝大量蔬果、補充好油好水、五穀雜糧及堅果豆類等營養食物而抗癌成功，讓身體更健康的台北醫學大學「韓柏檉名譽教授」。

韓柏檉教授近年來為了將健康的飲食觀念以及更方便的方式推廣給社會大眾，親自監製研發「活力養生粉」，嚴選33種對身體有益的營養食材，不僅提供豐富蛋白質，豐富微量礦物質，更是市面唯一添加「靈芝多醣體」的養生粉，「SGS逐批檢驗嚴格控管食安」，素食者也能補充營養，適合熟齡族群、銀髮族、外食族增強體力、讓每日營養更均衡。

嚴選33種對身體有益的「活力養生粉」，它的食材多樣性已遠多於我們「偽富豪」的綠拿鐵。現在已納入店長及小惠的每日飲食菜單內。無論是否擁有龐大財富？在身體健康的狀態下，我們在世上都稱得上是「真富豪」。

韓養「活力養生粉」即將在「食在自然」販售！

30/06/2022

感恩各位會員的支持，讓食在自然對在地社福團體小草書屋盡微薄之力。

下半年持續「食在自然」，持續努力！
(剛剛才發現2/19捐款時，年份寫錯)

16/05/2022

今天午餐試煮「天邑農場仙草雞腿湯」，仙草原汁加熱，生雞腿放入，加點枸杞，煮熟即完成！
梅雨季後，濕熱天氣前，涼補先補起來！

04/03/2022

停電，
但是，
我們追求營養均衡，運動的美好人生，不會停！

09/02/2022

感恩「食在自然」會員們的支持，讓我們一起對在地社福團體「小草書屋」盡微薄之力！

新的一年讓我們一起繼續「食在自然」、健康努力下去！

27/12/2021

27/12/2021