Хэлс коуч - это не учитель по физкультуре, не тренер из спортзала, не инструктор по йоге и не диетолог. Хэлс коуч не будет распоряжаться Вами, приказывать и ругаться.
Хэлс коуч – это Ваш помощник по здоровому образу жизни. Как и инструктор по вождению, хэлс коуч не ведет "машину" здоровья за Вас, он учит Вас вести ее, помогает останавливаться на красный, выбирать правильный поворот на перекрестке
и подталкивает к достижению поставленной Вами цели. Будь то коррекция веса, реабилитация после травм и стрессов, беременность и роды или лечение хронических заболеваний. Хэлс коуч не указывает Вам, как поступать и что делать, он только помогает Вам:
- определить цель
- захотеть достичь цели, найти мотивацию
- научиться принимать верные решения, чтобы пошагово достичь этой цели
- улучшить организацию Вашего здоровья и понимание себя
- добиться результата, которым является здоровое тело и здоровый дух
