Quelites Cooperativa

07/25/2022

07/19/2022

07/19/2022

Quelites Entre Amig@s
Jaguar Baker Tico Coffee Roasters
Este Sábado a las 9 de la mañana a 12 de la tarde
THIS SATURDAY from 9 AM - 12 PM

06/13/2022

Taquiza quelites se llevará a cabo el 26 de junio 2022

06/13/2022

Hola buenas tardes. Por el dia del padre, la taquiza se cambiara de fecha. Sera el 26 de junio, 2022.

05/20/2022

¿Qué son los QUELITES? Lee más para saber...

El quelite proviene de una palabra nahuatl, quilitl, que significa verdura o planta tierna comestible. En México se consumen más de 350 especies de quelites!

Los quelites llevan varios beneficios para nuestra salud! Son fuente importante de muchas nutrientes, incluso a riboflavina, tiamina, niacina, vitaminas A y C, calcio, potasio, magnesio, fósforo, hierro y zinc. Además, nos hacen conexiones a nuestras dietas ancestrales.

What are QUELITES? Read more to find out...

Quelites comes from a word in the Nahuatl language, quilitl, which means vegetable or tender edible plant. Today, people in Mexico consume more than 350 species of quelites!

Quelites have various health benefits! They are an important source of many nutrients, including vitamins A and C, high in calcium, potassium, magnesium, phosphorus, iron, zinc, riboflavin, tiamin, niacin and fibers. They also connect us to our ancestral diet.