Mistika Sabor Consciente

Mistika Sabor Consciente Elaboramos alimentos saludables para que te alimentes nutritiva-mente todos los dias!

La naturaleza es SABIA, de eso no hay duda, y que mejor para cuidarnos y mimarnos, que consumir la MEDICINA que nos ofre...
08/10/2020

La naturaleza es SABIA, de eso no hay duda, y que mejor para cuidarnos y mimarnos, que consumir la MEDICINA que nos ofrece?

Nosotras concebimos el momento de tomar una infusión como un tiempo de mimo, de escuchar y atender nuestras necesidades

Como un momento de reflexión y PRESENCIA

En este jueves de Mistika recomienda te compartimos algunas hierbas que podes preparar en infusión 👇

💜 Si sentis que necesitas CALMA, darte un momento de mimo al cuerpo, al alma ☕ de MARCELA

💙 Si sentis mucha ansiedad, de esa que se siente en la panza, en todo el cuerpo y que es difícil de calmar ☕ de MANZANILLA

💚 Si sufrís de insomnio, ansiedad que no te deja dormir, no paras la mente ☕ de MBURUCUYA O TILO

💛 Si necesitas un empujón de energía para seguir el día ☕ de NARANJA, CANELA Y JENGIBRE

🧡 Si estás en un día medio bajón ☕ de HIPERICO Y VALERIANA para levantar el ánimo ✨


¿Tenes alguna hierba que sientas que es TU hierba?

Las leemos en comentarios 😊

P.D.: La torta de choco de Mistika es IDEAL para acompañar la infusión 😍

💫 Cuando el proyecto Mistika empezó a tomar forma, estuvimos un tiempito dándole vueltas al nombreTeníamos claro que que...
01/10/2020

💫 Cuando el proyecto Mistika empezó a tomar forma, estuvimos un tiempito dándole vueltas al nombre

Teníamos claro que queríamos ofrecer algo más que solo comida, estamos convencidas de cuando nos nutrimos con un alimento, también estamos recibiendo una nutrición energética, que depende mucho de COMO FUE ELABORADO ese alimento

Fue así que surgió MISTIKA 💥

Se le ocurrió a Caro, y nos pareció que daba ese mensaje de alimento NUTRITIVO en todos los niveles

Todo muy bello... pero te estarás preguntando... y el jueves de recomendación???? 🤔

Hay una película, que nos gusta mucho, que refleja un poco esto que te contamos

Se llama: COMO AGUA PARA EL CHOCOLATE

¿La viste?

Si no la viste, anda a mirarla y después contamos que te pareció 😊

P.D.: Es re vieja 🤪 pero si la googlean hay una página que se llama deliciasprehispanicas.com que esta completa 🙌

Si! Además de delicias saladas, hacemos DULCES!🍪 Galletas de avena y limón Ideales para acompañar el🧉 de la tarde 🤤 con ...
29/09/2020

Si! Además de delicias saladas, hacemos DULCES!

🍪 Galletas de avena y limón

Ideales para acompañar el🧉 de la tarde 🤤 con algo rico y saludable

Algunas de las propiedades de la AVENA son:

Entre todos los cereales, es el que más vitaminas y minerales contiene, como hierro por ejemplo.

Tiene mucha fibra.

Contiene muchos hidratos de absorción lenta.

Tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

Contiene grasas saludables.

¿Ya las probaste?

Miren lo que es esta PASCUALINA 🤤Podes encargar esta y otras delicias por MD o al 099 460 037 y PARTIRTE LA BOCA! 😉¿Que ...
24/09/2020

Miren lo que es esta PASCUALINA 🤤

Podes encargar esta y otras delicias por MD o al 099 460 037 y PARTIRTE LA BOCA! 😉

¿Que esperas para probarla?

⏰ Pedidos con 48 hs de anticipación

✴¡SEGURO ESTA INFO NO LA SABIAS!✴🔹️ Hace unos días, en hisotrias les consultamos si aprovechan toda la espinaca o le sa...
16/09/2020

✴¡SEGURO ESTA INFO NO LA SABIAS!✴

🔹️ Hace unos días, en hisotrias les consultamos si aprovechan toda la espinaca o le sacan los tallos y el cabito 🔹️

👇

Te contamos que nosotras, tanto para la pascualina, como para las empanadas que elaboramos

UTILIZAMOS TODA LA PLANTA 🥬

Pero.. ¿por qué?

Los tallos y el cabito de la espinaca, es donde está mas concentrado el HIERRO.

También son más ricos en fibra que las hojas.

La espinaca está compuesta mayormente por AGUA. La cantidad de grasas e hidratos de carbono es muy baja, pero es uno de los vegetales que más PROTEÍNAS contiene.

Socialmente estamos acostumbrados a quitarlo y tirarlo, así como hacemos con las hojas de remolacha, los tallos de acelga, etc., pero lo cierto es que contiene tanto o más nutrientes que las hojas.

Con una buena lavada (recomendamos dejarlos en remojo, con un poquito de bicarbonato, vinagre o sal), podemos agregarlos a la preparación para relleno, o hacerlos aparte salteados con un poquito de aceite y acompañar un arroz, o en ensalada.

¿Tenias esta info? 🤯

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Cuando vivíamos juntas, y desde que tengo memoria, siempre las mesas eran abundantes y variadas.Las recuerdo con porotos...
08/09/2020

Cuando vivíamos juntas, y desde que tengo memoria, siempre las mesas eran abundantes y variadas.

Las recuerdo con porotos o lentejas, fideos o arroz, ensalada, semillas y, de vez en cuando, carnes.

También me acuerdo de que desde muy muy pequeña participabamos en la cocina, ayudabamos a cortar, a lavar o simplemente mirábamos y aprendiamos.

Crecimos comiendo "arbolitos" como le decía mamá a los 🥦

Crecimos y nos criamos comiendo colores 🍉🍓🍆🥔🥕🌽

Crecimos con los olores de la comida REAL

Es una vivencia que la llevo y me marcó para siempre y que hasta el día de hoy compartimos en familia: el placer de cocinar, de nutrirnos, de darnos amor a través del alimento.

Y vos... ¿que vivencias recordas de niñe? ¿Nos contas? 👇

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