¿Cuál es el horario de apertura?

Lunes 10:00 - 20:00 Martes 10:00 - 20:00 Miércoles 10:00 - 22:00 Jueves 10:00 - 20:00 Viernes 10:00 - 20:00 Sábado 10:00 - 17:00

La Molienda

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Uruguay
Montevideo
La Molienda

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La Molienda surgió de una idea familiar, que llevó a crear esta pequeña empresa dedicada a la venta e importación de productos naturales.

Horarios de Ejido 1423, Peatonal Sarandi 550
Lunes a viernes 10 a 19 hs
Sábados 10 a 17 hs
18 de julio 888:
Lunes a viernes 10 a 20 hs
Sabados 10 a 17hs

Horario de el local Shopping Punta Carretas y Costa Urbana Shopping:
Lunes a Domingo 10 a 22 hs Este proyecto se inició en el año 2005, luego de comprobar un vacío en el mercado de la Alimentación Natural y Dietética. Hoy en día recibimos cada vez más información de cómo alimentarnos sanamente, y apostamos a que en nuestra tienda encuentren todos aquellos productos que por su composición u origen no son fáciles de hallar. La naturaleza, que es maravillosa, nos ofrece todo para mantener el equilibrio y ser cada día más saludables. Basados en estudios científicos, en la experiencia de nuestros ancestros y culturas milenarias, tratamos de llegar a todos asesorando, y a su vez aprendiendo de nuestros clientes. Locales:
Ejido 1423 esquina Colonia
Peatonal Sarandi 550 esquina Ituzaingo
18 de julio 888 esquina Convencion
Pablo de María 1018
Punta carretas shopping, nivel 1, Paseo Gourmet
Costa Urbana Shopping, planta baja, lado sur

14/10/2026

🌾💚 ¿Carbohidratos sí o no? ¡Sí, y con variedad!

Los carbohidratos son una fuente importante de energía para nuestro cuerpo y podemos encontrarlos en muchísimos alimentos: arroz, avena, cereales, pastas, legumbres, panes y mucho más. ✨

En La Molienda encontrás un montón de opciones para incorporarlos a tu alimentación. Además, elegir cereales integrales es una buena forma de sumar más fibra y nutrientes a tus comidas. 🌿

La clave está en la variedad y en encontrar opciones para cada momento. 🙌

📍 Pasá por nuestros locales descubrí todas las alternativas que tenemos para vos.

💬 ¿Cuál de estos alimentos no puede faltar en tu alacena?

14/10/2026

¡Volvemos a cocinar con tofu! 🌱

Junto a .uy y .uy , te invitamos a un nuevo taller para descubrir todo lo que podés preparar con tofu clásico y ahumado. Vamos a aprender técnicas sencillas, compartir ideas para incorporarlo a tus comidas de todos los días y degustar distintas preparaciones.

📅 30 de octubre, a las 17 h
📍 La Molienda Carrasco — Arocena 2014

¡Los cupos son limitados! Inscribite a través de nuestra web y animate a descubrir nuevas formas de cocinar con tofu.

Las inscripciones no son reembolsables.

12/10/2026

☕️💛 Un cafecito, algo rico y un momento para compartir.

Nuestra Merienda para Dos tiene todo para disfrutar una pausa juntos:

☕️ Dos bebidas de cafetería
🍰 Una porción de torta
🧀 Dos chipá calentitos
🥐 Dos croissants clásicos
🍊 Dos juguitos de naranja

Ideal para ponerse al día, compartir una charla o hacer una pausa rica en medio del día. 🥰

📍 Te esperamos en nuestras cafeterías de La Molienda.

💬 ¿A quién invitarías a compartir esta merienda?

09/10/2026

🍫🥜 ¿Compraste tahini y no sabés qué hacer con él?

Estas barritas son una forma fácil y deliciosa de usarlo: chocolate semiamargo, tahini, pistachos y pasas de arándanos. ✨

Solo necesitás derretir, mezclar, llevar a un molde y dejar enfriar. Así de fácil tenés un postre para tener listo en la heladera y disfrutar cuando tengas ganas de algo dulce. 🤎

📋 Ingredientes
• 170 g de tahini
• 200 g de chocolate semiamargo
• Pistachos
• Pasas de arándanos

¿Te animás a probarlas? 👇

07/10/2026

🥣✨ ¿Team granola? Acá tenés para elegir.

En La Molienda encontrás hasta 8 variedades de granola para empezar el día, acompañar tu yogur o darle ese toque crocante a tus bowls. 🤎

🤎 Granola La Molienda
🍇 Granola Pasas
🍫 Granola Chips Choco
🌻 Granola 5 Semillas
🍌 Granola Banana & Miel
🌱 Granola sin azúcar
🥣 Granola Crujiente
⚡ Granola Power

¿Cuál es tu favorita? 👀✨

05/10/2026

🥑🌿 No se trata de eliminar las grasas, sino de elegir buenas fuentes.

En La Molienda encontrás muchas opciones para incorporarlas a tu alimentación: aceitunas, aceite de oliva, semillas y frutos secos, cada una con distintos tipos de grasas y nutrientes. 🫒🥜

Las grasas cumplen funciones importantes en nuestro organismo y forman parte de una alimentación equilibrada. Por eso, más que evitarlas, la clave está en conocerlas y elegirlas mejor. ✨

💚 Pasá por La Molienda y descubrí todas las opciones que tenemos para sumar grasas de buena calidad a tus comidas.

¿Cuál es tu favorita? 👇

02/10/2026

🥕✨ Una picada simple, rica y llena de
color.

Para esta receta usamos zanahorias al horno y un dip
de kéfir untable, pero el toque especial está en cómo
las condimentamos. 🌿 En La Molienda encontrás una
gran variedad de especias y condimentos para elegir
tus favoritos y darle un sabor diferente a cada
preparación.

Además, la zanahoria aporta betacarotenos, que el
organismo puede convertir en vitamina A, un nutriente
que contribuye al mantenimiento de la visión y al
funcionamiento normal del sistema inmune. 🧡

Una idea fácil para sumar más verduras a la picada y
salir de lo de siempre.

¿Con qué especias las prepararías? 👇

01/10/2026

☕️🌱 En el Día del Café, seguimos con nuestra serie “Visitando plantas” y esta vez nos fuimos a conocer el detrás de escena de Ranch.

Desde los granos de distintos orígenes que llegan a la tostaduría hasta el momento en que el café queda listo para llegar a la góndola, cada etapa tiene su propio proceso y cuidado. 🌿✨

En esta visita conocimos cómo se estudia cada café, cómo se define su curva de tueste, qué pasa con los granos durante el proceso y por qué es importante dejarlos reposar antes de envasarlos.

Todo ese trabajo termina en algo que conocemos muy bien: ese café que llega a nuestra taza y acompaña tantos momentos del día. 🤎

Gracias a ranchcafe.uy por abrirnos las puertas y mostrarnos todo lo que hay detrás de cada café que encontrás en La Molienda.

¿Ya conocías todo el proceso que hay detrás de una taza de café? 👇

29/09/2026

🤎 Dátiles Medjoul: dulces, suaves y naturalmente deliciosos.

De textura tierna y sabor intenso, son una opción ideal para tener a mano cuando querés algo dulce. ✨

🌴 Fuente de fibra
⚡ Aportan energía
🍯 Dulzor naturalmente presente
🥣 Ideales para snacks, bowls, licuados o para sumar a tus recetas

Y sí… también son perfectos para comer directamente de la bolsa. 👀🤎

Encontralos en La Molienda.

11/09/2026

🍎✨ ¿Tenés manzanas? Entonces tenés que probar este budín de manzana y avena: húmedo, esponjoso y sin azúcar agregada.

Y lo mejor es que varios de los ingredientes de esta receta están con descuento por Green Week en nuestra web. 🌱💚

🥚 Huevos: 15% OFF
🫒 Aceite: 20% OFF
🥛 Leches: hasta 20% OFF

Una buena excusa para preparar algo rico y aprovechar los descuentos. 🛒✨

📝 Ingredientes:
• 1½ tazas de harina de avena
• 1½ tazas de harina leudante
• 3 huevos
• ¾ taza de leche
• ⅓ taza de aceite
• ½ taza de edulcorante en polvo
• 1½ cditas. de esencia de vainilla
• 2 manzanas medianas en cubos
• 1 manzana en láminas
• 1 taza de almendras picadas (opcional)
• Canela a gusto

👩‍🍳 Preparación:
Batí los huevos con el edulcorante y la vainilla. Sumá el aceite y la leche. Incorporá las harinas y mezclá hasta obtener una preparación homogénea. Agregá las manzanas en cubos y mezclá.

Colocá la preparación en una budinera, agregá por encima la manzana en láminas y canela. Llevá al horno a 180 °C durante 50-60 minutos.

🌱 Aprovechá Green Week exclusivamente en nuestra web y encontrá todos los productos con descuento.

Dirección

18 De Julio 888
Montevideo
11000

Horario de apertura

Lunes	10:00 - 20:00
Martes	10:00 - 20:00
Miércoles	10:00 - 22:00
Jueves	10:00 - 20:00
Viernes	10:00 - 20:00
Sábado	10:00 - 17:00

Página web

http://www.lamolienda.com.uy/

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