01/06/2026
Ối sữa tăng zá khờ người luôn 🥹 Em là ko thể gồng được nứa rồi, xin phép tăng zá sữa chua kefir uống 🥲
Với sữa chua kefir uống, e chỉ nhận ó đơ thui nhe . Date ngắn có 1 tuần thui ạ, nên ko dám làm từa lưa ra rồi như ôm bom nổ chậm zậy :
❤️ Sữa chua uống từ nấm kefir (ko đường) :
- Lẻ chai 330ml 35🐠
Combo 3 chai : 100🐠
- Lẻ chai 500ml 55🐠
Combo 3 chai 160🐠
🥛 Kết cấu: Sữa chua thì đặc, mịn. Kefir thì lỏng hơn, hơi sủi bọt nhẹ (do quá trình lên men của nấm men tạo ra khí CO
2 tự nhiên) và có vị chua thanh, thơm đặc trưng của nấm kefir.
🥛 Cực thân thiện với team "bụng yếu": Kefir gần như loại bỏ hoàn toàn đường Lactose trong sữa. Các vi khuẩn trong Kefir đã "ăn" sạch đường này rồi, nên bà nào uống sữa hay bị đau bụng, đi ngoài thì dùng Kefir vô tư, cực êm bụng luôn.
🥛 Sữa chua thường không có nấm men.
Kefir thì có cả vi khuẩn lẫn nấm men. Những em nấm men này cực giỏi trong việc tiêu diệt các loại nấm gây hại (như Candida) và giúp hệ vi sinh trong bụng mấy bà cân bằng cực tốt. Đây cũng là lý do tại sao Kefir hỗ trợ trị hôi miệng và nấm lưỡi đỉnh hơn sữa chua. 🎬🎬Kefir khác sữa chua khác thế nào?
🤤* Đa dạng lợi khuẩn: Kefir chứa nhiều loại vi khuẩn và nấm men có lợi hơn so với sữa chua.
🤤* Sức khỏe đường ruột: Lợi ích sức khỏe đường ruột được tăng cường nhờ sự đa dạng của các lợi khuẩn trong kefir.
🤤* Tiêu hóa lactose: Kefir có hàm lượng lactose thấp hơn, dễ tiêu hóa hơn cho những người không dung nạp lactose.
🤤* Độ đặc: Kefir có thể uống được, trong khi sữa chua đặc và phải dùng thìa; kefir linh hoạt hơn trong việc pha chế sinh tố và đồ uống.
🤤* Hàm lượng dinh dưỡng: Cả hai đều cung cấp các dưỡng chất thiết yếu như canxi và protein, nhưng hàm lượng chất kefir sẽ phụ thuộc vô loại sữa mình làm.
🤤* Hợp chất hoạt tính sinh học: Kefir có nhiều hợp chất hoạt tính sinh học hơn với tính kháng khuẩn và chống viêm.
🤤* Chức năng miễn dịch: Kefir có thể hỗ trợ chức năng miễn dịch tốt hơn.
🤤* Sức khỏe trao đổi chất: Kefir hỗ trợ kiểm soát đường huyết và quản lý cholesterol.
Tổng thể, kefir mang lại nhiều lợi ích sức khỏe hơn so với sữa chua
