09/04/2022
LƯU Ý KHI SỬ DỤNG YẾN SÀO CHO NGƯỜI BỆNH COVID
Theo quan điểm của Y học cổ truyền, tổ yến là loại thuốc bổ, có tác dụng bồi bổ chính khí, nâng cao thể trạng. Trong giai đoạn mắc COVID-19 hay khi ốm đau, nhân lúc sức khỏe bị suy yếu, tà khí sẽ xâm nhập vào trong cơ thể của con người mà gây bệnh.
Theo nghiên cứu khoa học, tổ yến là thực phẩm cao cấp, có chứa 42,8 - 54,9% protein; nhiều glucose; các acid amin khó thay thế như là cystein, phenyllamin, tyrosin...; các vitamin B, C, E, PP; các muối natri, sắt, phosphor và các nguyên tố vi lượng.
Trong giai đoạn đầu bệnh COVID chưa nên sử dụng thực phẩm bổ dưỡng này mà nên dành cho giai đoạn hồi phục để nhanh bình phục sức khoẻ.
Chế độ ăn cho người F0 nên là các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, đầy đủ đường, đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Không ăn nhiều các thức ăn chiên, xào, rán… Chế độ ăn cân bằng giữa dưỡng chất.
Sau khi khỏi COVID-19, việc ăn tổ yến sẽ phát huy tác dụng tốt hơn, giúp cơ thể phục hồi nhanh. Theo y học cổ truyền, tổ yến có vị ngọt, tính bình, có tác dụng mạnh nhất các kinh phế (phổi), vị (dạ dày) và thận. COVID ảnh hưởng trực tiếp đến phổi nên dùng yến rất phù hợp và có hiệu quả .
Trẻ em 1 đến 3 tuổi chỉ nên dùng 1 - 2 gram tổ yến tinh mỗi lần. Trẻ từ 3 đến 12 tuổi, có thể dùng 2 - 3 gram tổ yến tinh chế mỗi lần. Người lớn nên ăn hàng ngày với liều 3 - 5 gram yến tinh nếu có điều kiện bởi tổ yến tốt cho da và sự hồi phục sau COVID-19.
Trường hợp nào không nên dùng yến sào?
Một số trường hợp được khuyến cáo không nên dùng yến sào như:
- Những người cảm mạo, sốt nhức đầu, đau bụng do lạnh hoặc đầy bụng, ho nhiều đàm loãng .
- Những người có triệu chứng viêm da, viêm phế quản cấp, viêm nhiễm tiết niệu.
- Những người có hệ tiêu hoá hoạt động kém, không hấp thu được thực phẩm, dưỡng chất.
- Trẻ em dưới 7 tháng tuổi hoặc trẻ em đang bị sốt.