13/09/2023
💖CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHĂM SÓC BỆNH NHÂN HẬU PHẨU💖
Chăm sóc hậu phẫu là một quá trình dài và là yếu tố quyết định đến tình trạng sức khỏe người bệnh. Cùng tham khảo vài gợi ý về những lời khuyên từ FAMMILK để có thể giúp người bệnh sau phẫu thuật có thể phục hồi sức khỏe nhanh chóng và hiệu quả nhé!🧡
✅Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh sau phẫu thuật đóng vai trò quan trọng trong việc hồi phục sức khỏe và tăng cường sức đề kháng sau phẫu thuật. Các thực phẩm nên bổ sung:
✔️Protein: xây dựng và bảo vệ các tổ chức trong cơ thể, hỗ trợ cơ thể tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường quá trình tái tạo tế bào mới (nên bổ sung khoảng 120 – 150g Protein/ ngày). Gợi ý thực phẩm giàu Protein: thịt heo, đậu lăng, đậu phụ, đậu xanh, các loại hạt, ngũ cốc,…
✔️Carbohydrate: đây là nguồn cung cấp năng lượng chính cho cơ thể. Thực phẩm giàu Carbohydrate: Gạo, yến mạch, ngũ cốc, bột mì, các loại rau củ,…
✔️Chất xơ: hỗ trợ duy trì đường ruột lành mạnh, giảm nguy cơ táo bón, giúp cải thiện hệ tiêu hóa của người bệnh sau phẫu thuật
✔️Vitamin, khoáng chất: giúp duy trì sức khỏe toàn diện cho cơ thể, hỗ trợ quá trình phục hồi và tăng cường hệ miễn dịch.
✔️Chất béo lành mạnh: Đây là nguồn năng lượng quan trọng cho cơ thể, giúp cải thiện chức năng não bộ, tăng cường chức năng tim mạch. Nên tiêu thụ chất béo không bão hòa có trong dầu thực vật, bơ, dầu cá,…
💙Bên cạnh đó, người bệnh cần được bổ sung đủ nước. Điều này giúp duy trì tổng lượng dịch thể trong cơ thể, hỗ trợ cân bằng nước và điện giải. Ngoài ra bổ sung đủ nước giúp tăng cường chức năng thận, tăng thải trừ các chất độc ra khỏi cơ thể. Nếu không có yêu cầu hạn chế, người sau phẫu thuật nên bổ sung khoảng 2 – 3 lít nước mỗi ngày💙.