03/12/2025
🌸 “Tôi bắt đầu uống trà làm ấm tử cung… và nhận ra mình đã bỏ quên cơ thể quá lâu”
Có một thời gian dài, mỗi lần trời lạnh hay đến kỳ là bụng tôi lại âm ỉ khó chịu.
Tôi chỉ nghĩ: “Chắc do cơ địa thôi, chịu tí rồi qua.”
Cho đến một tối, bạn thân ghé chơi, đặt trước mặt tôi một tách trà nóng và nói:
“Cậu thử uống cái này đi. Phụ nữ mà để cơ thể lạnh là mệt lắm.”
Tôi nhấp một ngụm… hương gừng, quế, đại táo lan ra ấm cả người.
Cảm giác như cả ngày dài mệt mỏi vừa được buông xuống.
Từ hôm đó, tôi giữ thói quen uống một ly trà ấm mỗi ngày.
Không cầu kỳ, không “thần dược”, chỉ là cách tôi nhắc mình:
💛 Cơ thể này cũng cần được chăm sóc.
💛 Tử cung ấm, người ấm – lòng cũng nhẹ hơn rất nhiều.
Và tôi chỉ muốn nói với bạn rằng:
Đôi khi chỉ cần một ly trà nhỏ, là mình đã đối xử tốt với bản thân hơn rồi.
