10/11/2022
Buổi sáng khi chúng ta đã quá ngán với các món khá nặng bụng như phở, bún bò, cơm tấm,... thì hãy thử một bữa sáng healthy để đổi vị cũng nhưng cân bằng cơ thể băng món yogurt trái cây.
Trái cây chúng ta có thể chọn bất kì loại nào các bạn thích nhưng riêng Jelly Belly thì thích các loại trái cây có vị chua chua ngọt ngot như: dâu tây, việt quất, thơm, đào...
Và loại yogurt chung ta chọn thì chỉ đơn giản là sữa chua không đường hoặc ít đường như vậy sẽ dễ kết hợp với trái cây. Còn bạn nào muốn no hơn cho một ngày làm việc nhiều năng lượng thì có thể thêm yến mạch, các loại hạt dinh dưỡng; chắc chắn đây sẽ là bữa ăn đủ tiêu chí: no bụng, ngon miệng và tiện lợi.