08/08/2026
🦕Mẹ có biết Hormone tăng trưởng (GH) giúp bé bứt phá chiều cao được tiết ra nhiều nhất khi bé đã chìm vào giấc ngủ sâu (đặc biệt từ 21h đêm – 2h sáng). Vì vậy, ngủ không chỉ là thời gian nghỉ ngơi, mà còn là "thời điểm vàng" để lượng hormone này được giải phóng cao hơn gấp nhiều lần, giúp bé phát triển chiều cao tối đa.
🌻Để bé có một giấc ngủ ngon và sâu, mẹ cần lưu ý:
🥛 1 ly sữa ấm trước khi ngủ 1 tiếng: Giúp xoa dịu dạ dày, mang lại cảm giác thư thái và đưa bé vào giấc ngủ dễ dàng hơn.
🏕️ Không gian ngủ lý tưởng: Giữ phòng ngủ thoáng mát, ánh sáng dịu nhẹ và đắp một chiếc mền mềm mại ấm cúng.
🛌 Rèn thói quen ngủ sớm: Cho bé lên giường trước 10h tối để không bỏ lỡ khung giờ vàng tiết hormone tăng trưởng.
🌝Để mỗi "giấc ngủ vàng" của bé phát huy tối đa hiệu quả, Firo Nutri Grow IQ mang đến giải pháp dinh dưỡng toàn diện:
🌻Canxi, Vitamin D3 và MK-7: Hấp thu tối đa Canxi, giúp hệ xương chắc khỏe.
🌻DHA & Omega 3-6: Nuôi dưỡng trí não thông minh, giúp bé có tinh thần thoải mái.
🌻Sữa non & 2'FL HMO: Tăng cường đề kháng, cho bé bụng êm, ngủ ngon giấc cả đêm mà không quấy khóc.
💫Bên cạnh chế độ dinh dưỡng cân bằng và tập luyện thể thao hợp lý, giấc ngủ sâu chính là "mảnh ghép" không thể thiếu để bé bứt phá chiều cao tối đa. Hãy chăm sóc giấc ngủ của con ngay từ hôm nay để bé sẵn sàng cao lớn và vươn xa mỗi ngày, mẹ nhé!
-----------------------------
FEDER NUTRITION - CHẤT LƯỢNG VƯỢT NIỀM TIN
🏬Địa chỉ: Số 27A đường số 27, Phường Tân Sơn Nhì, TP.HCM
☎Hotline: 1900 86 68 78
📱Zalo: 0832 72 6969
📧Email: [email protected]
🌏https://feder.vn/
▶️Facebook: https://www.facebook.com/federmilk/
▶️Tiktok: https://www.tiktok.com/
▶️YouTube: https://www.youtube.com/