Freshe

Freshe Chào bạn, lại là FreShe đây – nơi rau xanh không còn nhạt nhẽo! Tụi mình làm nước ép từ rau – dễ uống, dễ yêu, dễ khoẻ.

Theo dõi tụi mình để hiểu vì sao mỗi sáng nên bắt đầu bằng 1 ngụm rau 🍃

BÍ KÍP "VÀNG" CHO LÀN DA KHÔNG TUỔI SAU SINH 🌿✨Sau sinh da nám và dáng chưa về. Đọc cái này trước khi mua bất cứ thứ gì ...
25/05/2026

BÍ KÍP "VÀNG" CHO LÀN DA KHÔNG TUỔI SAU SINH 🌿✨
Sau sinh da nám và dáng chưa về. Đọc cái này trước khi mua bất cứ thứ gì nha các mom ơi…

Hormone thay đổi sau sinh khiến cơ thể sản sinh nhiều Melanin hơn bình thường đây thứ gây ra nám, da xỉn, không đều màu. Dùng kem ngoài chỉ che được, không trị tận gốc. Muốn da sáng thật thì cần chăm từ bên trongvà Curcumin từ nghệ sẽ giúp ức chế đúng cái enzyme tạo ra Melanin.
Chưa hết, nó còn giúp chống viêm, chống oxy hoá - mấy thứ sinh ra do stress, thức đêm, thiếu ngủ mà mom nào sau sinh cũng đang chịu đựng.

FreShe có 3 loại nước ép nghệ có thể giúp các mom các vấn đề trên và chỉ cần chọn đúng mục tiêu là được:
🌿 Nghệ Kháng Viêm (B5)
Nghệ · Lê · Củ dền · Kale · Táo đỏ
→ Chặn nám từ gốc · Bổ máu · Chống viêm sau sinh
Chọn khi: Mom muốn tập trung trị nám

✨ Ớt Chuông Sáng Tạo (G4)
Ớt chuông vàng · Thơm · Cải cầu vồng · Nghệ
→ Nghệ + Vitamin C = bộ đôi sáng da · Tăng collagen · Da căng mịn
Chọn khi:Mom muốn trị nám và căng da cùng lúc

🌸 Da Sáng Rạng Ngời (G5)
Ngò · Cải cầu vồng · Táo đỏ · Nghệ
→ Da đều màu · Hồng hào tự nhiên · Ít calo nhất
Chọn khi:Mom vừa muốn sáng da vừa lấy lại dáng

Uống trước ăn sáng 30 phút hoặc sau ăn sáng nếu dạ dày nhạy cảm. Uống đều là quan trọng nhất 😄

Tất cả đều cold-pressed · không đường · không chất bảo quản — an toàn khi đang cho con bú 💚

Chăm da sau sinh không cần mất qúa nhiều chi phí. Chỉ cần uống đúng, ăn đúng những thứ tốt cho cơ thể mỗi ngày da với dáng sẽ tự tìm về thôi 💪

Làm văn phòng, ngủ đủ giấc mà vẫn thấy mệt … bạn có đang bỏ qua dấu hiệu cơ thể đang kêu cứu? 🩸Xem qua hình ảnh bên dưới...
25/05/2026

Làm văn phòng, ngủ đủ giấc mà vẫn thấy mệt … bạn có đang bỏ qua dấu hiệu cơ thể đang kêu cứu? 🩸
Xem qua hình ảnh bên dưới để hiểu rõ hơn nha.
👉 Inbox tụi mình để được tư vấn combo phù hợp nha!

🍻 Cuối tuần vui hết mình, nhưng đừng để cơ thể phải “trả giá” vào đầu tuần. Nếu bạn khó từ chối những buổi ăn uống, tiệc...
23/05/2026

🍻 Cuối tuần vui hết mình, nhưng đừng để cơ thể phải “trả giá” vào đầu tuần.

Nếu bạn khó từ chối những buổi ăn uống, tiệc tùng hay những cuộc hẹn cùng bạn bè, hãy nhớ dành cho cơ thể một khoảng thời gian để cân bằng lại sau đó.

🥬 Một chai nước ép xanh FreShe mỗi sáng giúp bạn:
✨ Bổ sung rau xanh dễ dàng
✨ Hỗ trợ thanh lọc cơ thể sau những ngày ăn uống nhiều dầu mỡ
✨ Cảm giác nhẹ bụng, dễ chịu hơn
✨ Nạp năng lượng để bắt đầu tuần mới đầy hứng khởi

Đầu tuần không còn ì ạch, đầy hơi hay uể oải mà chỉ còn cảm giác tươi mới và sẵn sàng cho công việc.

💚 Uống xanh không cần chịu đựng, FreShe giúp bạn bắt đầu hành trình sống lành theo cách dễ dàng nhất.

📩 Inbox FreShe ngay để được tư vấn vị nước ép phù hợp với bạn nhé!



-------------------------------------------------
Tiệm nước FreShe - Ép lạnh nguyên chất - Giữ trọn vitamin
📍220/66/42 Hoàng Hoa Thám, Phường Bình Lợi Trung (Bình Thạnh cũ) , TPHCM
📞 Zalo : 089 9232 564
Mở cửa từ thứ 2 đến thứ 6 - 9:00 tới 17:30 / Thứ 7,CN OFF

22/05/2026

Có ai thắc mắc ăn ít mà mỡ vẫn không giảm không? Hãy xem video này để hiểu hơn nhé

Sao cứ 3 giờ chiều là người cứ muốn "tắt máy" vậy?Có thể bạn chưa biết Cortisol là một loại hormone steroid giúp bạn tỉ...
18/05/2026

Sao cứ 3 giờ chiều là người cứ muốn "tắt máy" vậy?

Có thể bạn chưa biết Cortisol là một loại hormone steroid giúp bạn tỉnh táo và tràn đầy năng lượng ; vốn chạy theo chu kỳ: cao nhất lúc sáng sớm, rồi tự động xuống đáy vào khoảng 2–3 giờ chiều.

Nhiều người chọn cà phê để "vượt qua" giai đoạn này. Nhưng caffein buổi chiều thường khiến giấc ngủ tối bị ảnh hưởng và rồi sáng hôm sau lại càng khó tỉnh hơn.

Cơ thể lúc này cần được nạp khoáng chất như magie, kali từ rau củ xanh để ổn định lại nhịp năng lượng.
Tụi mình có Xanh Tươi Mát được ép lạnh từ rau xanh tươi , nhẹ nhàng mà hiệu quả hơn mình nghĩ nhiều 🥬

Ghé trang menu xem thử Xanh Tươi Mát là gì biết đâu đây là thứ bạn cần cho 3 giờ chiều.

-------------------------------------------------
Tiệm nước FreShe - Ép lạnh nguyên chất - Giữ trọn vitamin
📍220/66/42 Hoàng Hoa Thám, Phường Bình Lợi Trung (Bình Thạnh cũ) , TPHCM
📞 Zalo : 089 9232 564
Mở cửa từ Chủ Nhật đến thứ 6 - 9:00 tới 17:30 / Thứ 7 OFF

16/05/2026

Bưởi + gừng — ít người biết tại sao hai thứ này hay đi cùng nhau.
Bưởi hỗ trợ đường huyết và gan. Gừng kích thích sinh nhiệt, tiêu hóa nhẹ hơn. Cả hai cold-pressed trong FreShe — không đường, giữ nguyên hoạt chất.
Thử một tuần xem cơ thể phản ứng sao nhé.
⚠️ Đang uống thuốc tim mạch / huyết áp → hỏi bác sĩ trước khi dùng.




Xanh Lá Thanh Lọc - chai nước ép mà dân văn phòng hay "cứu nguy" vào những ngày cơ thể cần reset nhất.Bó xôi, kale, ngò,...
15/05/2026

Xanh Lá Thanh Lọc - chai nước ép mà dân văn phòng hay "cứu nguy" vào những ngày cơ thể cần reset nhất.
Bó xôi, kale, ngò, táo xanh, gừng. Không đường. Cold-pressed.

Nghe thấy nguyên liệu vô cùng đơn giản nhưng đây chính xác là thứ cơ thể bạn đang cần sau một tuần ăn uống thất thường, ngồi nhiều, ngủ không đủ. Không bệnh nhưng cũng không khoẻ. Đầu nặng, người lờ đờ, tiêu hoá ì ạch … đó là dấu hiệu cơ thể đang "xin" được thanh lọc.

🥬 Một chai làm được gì?
Kale và bó xôi cung cấp chlorophyll và vi chất mà bữa ăn hàng ngày thường bỏ sót.
Táo xanh hỗ trợ tiêu hoá, gừng kháng viêm tự nhiên. Cả hai không chỉ để tạo vị mà còn đang làm việc thật sự bên trong cơ thể bạn.
FreShe cold-pressed giữ nguyên enzyme và vitamin- những thứ nhạy cảm với nhiệt và dễ dàng mất đi hoàn toàn nếu nấu chín.

📌 Uống đúng để thấy khác biệt:
Xanh Lá Thanh Lọc là để bổ sung, không thay thế bữa ăn vì cơ thể vẫn cần protein và chất béo. Uống buổi sáng sau bữa nhẹ hoặc giữa các bữa là lý tưởng nhất.
Và sự kiên nhẫn thật sự rất cần để bạn thấy được sự thay đổi trong vài tuần uống đều chứ không phải vài ngày.

Một chai nhỏ, một thói quen đúng và sự khác biệt sẽ được tích luỹ theo thời gian. Cơ thể của bạn xứng đáng được chăm tốt hơn là chỉ "gánh qua ngày". 🌿

👉 Inbox FreShe ngay để đặt chai đầu tiên - giao tận nơi, uống là thấy khác.

💬 Bạn hay uống nước ép xanh vào khung giờ nào? Comment bên dưới để tụi mình gợi ý cách uống phù hợp với lịch của bạn nhé!

14/05/2026

7 ngày thêm 1 chai nước ép thanh long mỗi sáng không ăn kiêng, không tập thêm.
Bụng nhẹ hơn, tiêu hoá ổn hơn, da cũng thấy khác.
Không chắc do thanh long hay do uống nhiều hơn sáng sớm nhưng mình sẽ tiếp tục thêm 7 ngày nữa xem sao 👀

Bạn đã thử chưa? Comment bên dưới nha 👇

13/05/2026

Uống vitamin C sai cách suốt mấy tháng mà không biết 😭
4 lỗi mình vừa phát hiện ra mà lỗi số 2 chắc nhiều bạn cũng đang mắc luôn.
Chi tiết trong video nha 👇

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày mà chiều vẫn "tụt mood"?Vấn đề không nằm ở việc bạn bị thiếu nước mà là bị thiếu khoáng chất...
12/05/2026

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày mà chiều vẫn "tụt mood"?
Vấn đề không nằm ở việc bạn bị thiếu nước mà là bị thiếu khoáng chất 🌿
FreShe có công thức "5-3-1" cực dễ áp dụng cho dân văn phòng. Lướt xem hình để biết bạn đang thiếu gì nha 👇
Inbox ngay để tụi mình tư vấn combo phù hợp với bạn 💚



-------------------------------------------------
Tiệm nước FreShe - Ép lạnh nguyên chất - Giữ trọn vitamin
📍220/66/42 Hoàng Hoa Thám, Phường Bình Lợi Trung (Bình Thạnh cũ) , TPHCM
📞 Zalo : 089 9232 564
Mở cửa từ Chủ Nhật đến thứ 6 - 9:00 tới 17:30 / Thứ 7 OFF

5 loại nước ép mà dân văn phòng Sài Gòn đang "nghiện" mùa này. Tụi mình nhận ra mùa hè ở Sài Gòn, người ta không cần "de...
11/05/2026

5 loại nước ép mà dân văn phòng Sài Gòn đang "nghiện" mùa này.

Tụi mình nhận ra mùa hè ở Sài Gòn, người ta không cần "detox" mà người ta cần một thứ gì đó "mát thật, tỉnh thật, uống vào là thấy đỡ nóng liền". Nên combo "Mát Lành" ra đời, gom đúng 5 chai làm được điều đó:
🥒 Xanh Tươi Mát — dòng xanh khởi động tuần mới
🍍 Nước Ép Thủy Lực — ngày nào mà 35 độ, chai này như vị cứu tinh
🍋 Chanh Dây Mix Xanh — chua ngọt, tỉnh người tức thì
🍊 Siêu C Giải Nhiệt — vitamin C cho làn da đang "gồng" với nắng
🥕Nước Ép Cân Bằng — kết tuần bằng một chai cân bằng lại cơ thể

🍹Bí kíp uống ngon nhất trong 5 ngày 👇

Nước ép tươi FreShe 100% không chất bảo quản, nên ngon nhất trong 24h đầu sau khi ép.
Nếu mua combo 5 ngày, tụi mình khuyên:
💚 Nhận về là cho thẳng 4 chai vào ngăn đông, chừa 1 chai uống trong ngày.
💚 Tối hôm trước chuyển 1 chai từ đông xuống ngăn mát, sáng hôm sau cầm đi làm là vừa đẹp.

Đông lạnh giữ enzyme và vitamin gần như nguyên vẹn và còn tốt hơn để tủ mát quá 2 ngày nhiều. Lắc nhẹ trước khi uống là xong nha 🌿

🔥189k cho 5 chai 250ml (tiết kiệm 36k so với mua lẻ).
-------------------------------------------------
Tiệm nước FreShe - Stay Fresh - Stay Cool
📍220/66/42 Hoàng Hoa Thám, Phường Bình Lợi Trung (Bình Thạnh cũ) , TPHCM
📞 Zalo : 089 9232 564
Chủ Nhật đến thứ 6 9:00 tới 17:30 / Thứ 7 OFF

Address

Ho Chi Minh City
70000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Freshe posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Freshe:

Shortcuts

Share

Category