20/03/2022
5 LOẠI RAU KÍCH THÍCH SẢN SINH COLLAGEN CHO PHÁI NỮ🥦🥬
❌Xóa đi nỗi lo da lão hóa, thiếu sức sống với các loại RAU BỔ SUNG COLLAGEN cực DỄ TÌM mà giá lại cực RẺ. Cùng Dalat Fresh điểm qua “bảng xếp hạng” nào.
➡️Top 1: Rau chân vịt
Rau chân vịt (rau Bina) là siêu thực phẩm giàu dưỡng chất mà lượng calo lại thấp, không gây tăng cân. Loại rau này còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, kiềm hãm lão hóa và giúp phòng ngừa một số bệnh ung thư như ung thư, dạ dày, đại tràng… Ngoài ra rau bina còn có chất diệp lục và vitamin C giúp cơ thể tăng sinh collagen.
➡️Top 2: Bông cải xanh
Loại rau này cũng chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao, có thể ngăn ngừa tình trạng phân hủy collagen của cơ thể. Chất diệp lục trong bông cải xanh cũng có tác dụng làm tăng lượng collagen trong da. Ngoài ra, nó còn chứa hợp chất sulforaphane, ngăn chặn sự phát triển của các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa và ngăn ngừa sự phát triển của các bệnh liên quan đến tuổi tác.
➡️Top 3: Cải xoăn Kale
Cải xoăn chứa nhiều chất chống oxy hóa như beta-caroten, flavonoid, polyphenol... giúp tế bào chống lại các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài ra, loại rau này còn cung cấp vitamin A, C, K... giúp thải độc, làm sáng da và nâng cao sức đề kháng của cơ thể.
➡️Top 4: Xà lách
Xà lách chứa nhiều vitamin A & C giúp thúc đẩy tái tạo tế bào, bảo vệ da khỏi tia cực tím và làm chậm quá trình lão hóa. Chất xơ trong rau giúp thải độc cơ thể, cho da láng mịn. Ngoài ra, xà lách còn chứa beta-caroten, axit chlorogenic và lutein giúp da dần trở nên đẹp hơn.
➡️Top 5: Bắp cải
Bắp cải chứa hàm lượng cao các loại vitamin A, C, E, lưu huỳnh, kali... nên không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp làn da thêm khỏe và đẹp. Các dưỡng chất này giúp da trắng khỏe, làm đều màu da, trị sẹo thâm, đẩy lùi lão hóa… Thêm vào đó, loại rau này còn chứa một loại enzyme đặc biệt giúp giải độc gan, mang lại làn da sáng khỏe từ bên trong.
👆Các loại rau trên bạn đều có thể dễ dàng tìm được với giá cực tốt tại Dalat Fresh! Giá tham khảo:
🥬Rau chân vịt 600G: 89,000đ/gói
🥬Bông cải xanh 660G: 28,740đ
🥬Cải Xoăn Kale Vietgap 250G: 14,800đ
🥬Xà Lách Frise Đà Lạt VietGap 200G:13,500đ
🥬Bắp cải trắng Đà Lạt 1KG: 10,900đ