Pois, 山口県下関市菊川町上岡枝754/4 (2026)

28/07/2024

パン屋の夕食

本日もご来店いただきありがとうございました😊

本日のメニュー
◎冬瓜と鶏そぼろの煮物
◎サラダ
◎小松菜、えのきの卵スープ
◎トンテキ　　

冬瓜と鶏そぼろの煮物のレシピ

材料　

水400ml
冬瓜1/4
鶏ミンチ　約100g
生姜　適量

☆きび砂糖　大さじ2
☆醤油　大さじ2
☆だしパック　1袋
☆酒　大さじ1
片栗粉　大さじ1
片栗粉用の水　大さじ2

お鍋にお水を入れ、沸騰したら適当な大きさに切った冬瓜、
鶏ミンチ、生姜、☆を入れ冬瓜が柔らかくなるまで煮る
柔らかくなったら、水溶き片栗粉を入れとろみがついたら完成😊　　

冬瓜の90％以上は水分です。栄養素ではカリウムとビタミンCが多く含まれています。カリウムには過剰に摂取されたナトリウムを体外に排出する働きがあります。その働きによって高血圧の予防や利尿作用を促進し、むくみなども改善する効果があると言われています。

冬瓜はすぐに味がしみるので短時間で美味しくできます！
よかったお試しあれ😋

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Pois 1213
OPEN 9:00〜17:00

粉と米
open 11:00〜18:00

＜Pois1213＞
山口県下関市菊川町上岡枝754-4
TEL 083-287-3141
駐車場:お店の横に1台
定休日:火曜日・水曜日

＜粉と米＞
山陽小野田市西高泊2956-1
TEL 0836-38-8094
定休日:火曜日、水曜日
駐車場:20台

#粉と米 #山口県パン屋 #国産小麦粉 #パン屋の夕食 #パン屋の朝食 #料理 #夫婦 #パン #弁当 #家族 #山口県 #おにぎり #暮らし #おうちごはを #常備菜

22/07/2024

今日のメインはカリフラワー✨
フォカッチャの材料とサバのディップの材料は載せてあります😊

夕食メニュー🍽️

◎カリフラワーの肉巻き
◎カリフラワーたっぷりのラタトゥーユ風スープ
◎カリフラワーサラダ
◎フォカッチャ
◎サバのディップ

今週もご来店いただきありがとうございました😊
明日7月23日(火)は、山口大学医学部附属病院にて
院内マルシェが行われます！
粉と米で出店致しますので、皆様ぜひよろしくお願いします🥐✨
OPEN 10:00〜14:00

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Pois 1213
OPEN 9:00〜17:00

粉と米
open 11:00〜18:00

＜Pois1213＞
山口県下関市菊川町上岡枝754-4
TEL 083-287-3141
駐車場:お店の横に1台
定休日:火曜日・水曜日

＜粉と米＞
山陽小野田市西高泊2956-1
TEL 0836-38-8094
定休日:火曜日、水曜日
駐車場:20台

#粉と米 #山口県パン屋 #国産小麦粉 #パン屋の夕食 #パン屋の朝食 #料理 #夫婦 #パン #弁当 #家族 #山口県 #おにぎり #暮らし #おうちごはを #常備菜 #カリフラワー

Address

山口県下関市菊川町上岡枝754/4

750-0321

Opening Hours

Monday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00
Friday	09:00 - 17:00
Saturday	09:00 - 17:00
Sunday	09:00 - 17:00

Telephone

083-287-3141

Website

http://Pois1213.com/

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