La Fourmi

La Fourmi Chez La Fourmi Bionique, nous avons toujours hâte au déjeuner. Nos produits sont aussi symboliques d'un choix santé, pour vous et pour votre environnement.

🛒 Nos produits/Our products : https://lafourmibionique.com/granolas/

✍️ Articles : https://lafourmibionique.com/blogue/

🐝 Aidez-nous à sauver les pollinisateurs/Help us save pollinators : https://lafourmibionique.com/pollinisateurs-indigenes D'abord et avant tout, Fourmi Bionique est une marque québécoise qui reste très attachée à son marché d’origine. C’est pourquoi elle concentre ses achats et

sa production au Québec. Soucieuse de la santé de ses consommateurs, elle détient des certifications pour ses produits biologiques, faits à la main, sans OGM et faits de grains entiers. La Fourmi Bionique a un grand souci de qualité dans la confection de ses produits. Non seulement sont-ils faits à la main, la plupart des produits détiennent des propriétés d’herboristerie : chocolat aphrodisiaque, pétales de souci aidant le foie et bonne pour la peau, ginseng qui aide à résister au stress, baies de sureau stimulant le système immunitaire, racines de maca qui énergisent... sont quelques-uns des produits choisis spécifiquement par La Fourmi pour le bien de ses consommateurs.

💪 33g de protéines, naturellement.➤ 1 tasse de granola Nutbrown Nature (100g) + ¾ tasse de yogourt grec.🚫 Aucune protéin...
06/09/2026

💪 33g de protéines, naturellement.

➤ 1 tasse de granola Nutbrown Nature (100g) + ¾ tasse de yogourt grec.

🚫 Aucune protéine ajoutée

⏱️ Rassasie longtemps

🌞 Parfait pour bien commencer la journée

Profitez de 15 % de rabais sur votre première commande avec le code FOURMI15.
Simplement sacré, depuis 2004.

*

💪 33g of protein, naturally.

➤ 1 cup of Nutbrown Nature granola (100g) + ¾ cup of Greek yogurt.

🚫 No added protein

⏱️ Keeps you full for hours

🌞 The perfect way to start your day

Enjoy 15% off your first order with the code FOURMI15.

🌾 Journée mondiale de l'environnementOn travaille avec des producteurs qu'on connaît depuis plus de 20 ans. Des grains c...
06/05/2026

🌾 Journée mondiale de l'environnement

On travaille avec des producteurs qu'on connaît depuis plus de 20 ans. Des grains cultivés près d'ici, du miel et du sirop d'érable canadiens. Des ingrédients qui font le moins de route possible avant d'arriver dans votre bol.

Ce n'est pas le geste le plus spectaculaire. Mais c'est concrètement ce que veut dire, pour nous, dépasser les exigences de notre certification B Corp : réduire notre impact pour vrai, une décision à la fois.

Merci de faire ce petit bout de chemin avec nous.
Simplement sacré, depuis 2004.

*

🌾 World Environment Day

We work with producers we’ve known for over 20 years. Grains grown close to home, Canadian honey and maple syrup. Ingredients that travel as little as possible before they reach your bowl.

It isn't the flashiest gesture. But for us, that's what going beyond our B Corp certification really means: reducing our impact for real, one decision at a time.

Thank you for sharing the short journey with us.
Simply Sacred. Since 2004.

En 2004, j'ai lancé le premier granola gourmet au Canada. On m'a dit que ça ne se vendrait jamais en petit sachet brun.J...
06/02/2026

En 2004, j'ai lancé le premier granola gourmet au Canada. On m'a dit que ça ne se vendrait jamais en petit sachet brun.

J'ai été la première à y mettre du chocolat de qualité. Du miel d'ici. Des herbes, des pétales, des racines. 🍫🍯

Et à tout faire certifier sur l'emballage : biologique, équitable, local. 🌱

Plusieurs détaillants naturels ont refusé. Une entreprise fondée par une femme sans expérience, ni formation dans l’agroalimentaire, du chocolat dans du granola, et même pas dans une boîte. Ça ne pouvait pas marcher, selon eux.

Plus de vingt-deux ans plus t**d, on est toujours là. Certifiés B Corp, jusqu'à 85 % biologiques, 75 % locaux. Les mêmes producteurs, toujours le même soin.

Une idée simple qui a tenu : rendre le bien manger accessible sans rien sacrifier, ni le goût, ni la terre. 🌍 — Geneviève

Simplement sacré, depuis 2004.

*

In 2004, I launched Canada's first gourmet granola. Some said it would never sell in a small brown bag.

I was the first to add quality chocolate. Canadian honey. Herbs, petals, roots. 🍫🍯

And the first to certify it all right on the bag: organic, Fairtrade, local. 🌱

Many natural retailers passed. A woman-owned startup, with no experience or training in the food industry, chocolate in granola, not even in a box. It couldn't possibly work, they said.

More than twenty-two years later, we're still here. Certified B Corp, up to 86% organic, 75% local. Still the same producers, always the same care.

One simple, deeply rooted idea: making it accessible to eat well without giving anything up, not the taste, not the earth. 🌍 — Geneviève

Simply Sacred. Since 2004.

05/25/2026

Collation glacée, croquant garanti. 🧊

🥄 Du yogourt grec dans un moule à muffins
🥣 Du granola La Fourmi pressé par-dessus
❄️ Congélateur 1h
🤤 On démoule et on savoure

Simple, frais, parfait pour le retour des beaux jours.

-

Frozen snack, guaranteed crunch. 🧊

🥄 Greek yogurt in a muffin tin
🥣 La Fourmi granola pressed on top
❄️ Freezer for 1h
🤤 Pop out and enjoy

Simple, fresh, perfect for the return of warm days.

Le saviez-vous? Le miel cru est bien plus qu’un édulcorant. 🐝Riche en antioxydants, reconnu pour ses propriétés antibact...
05/20/2026

Le saviez-vous? Le miel cru est bien plus qu’un édulcorant. 🐝

Riche en antioxydants, reconnu pour ses propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires, le miel est utilisé depuis des siècles pour soutenir le système immunitaire et favoriser la digestion.

Chez La Fourmi, on utilise du miel québécois dans nos mélanges Grand Granola — pas simplement pour sucrer, mais pour bonifier. Parce que quand un ingrédient est aussi précieux, on le choisit avec soin et on le respecte.

Aujourd’hui, on dit merci aux pollinisateurs qui rendent tout ça possible.
De la semence au sacré. 🌻




Did you know? Raw honey is so much more than a sweetener. 🐝

Rich in antioxidants, with recognized antibacterial and anti-inflammatory properties, honey has been used for centuries to support the immune system and promote digestion.

At La Fourmi, we use Quebec honey in every one of our Grand Granola blends — not just to sweeten, but to elevate. Because when an ingredient is this precious, you choose it with care and treat it with respect.

Today, we say thank you to the pollinators who make it all possible.
From seed to sacred. 🌻

Long week-end en vue ☀️Que ce soit au chalet, au parc ou dans ta cour, un bon brunch commence toujours par un bol de gra...
05/18/2026

Long week-end en vue ☀️

Que ce soit au chalet, au parc ou dans ta cour, un bon brunch commence toujours par un bol de granola.

Notre suggestion? Le Grand Granola Euphoria avec une compote de rhubarbe maison et un filet de sirop d’érable. Le caramel salé et le chocolat au lait, adoucis par l’acidité de la rhubarbe — un vrai goût de saison. 🌿

Bon congé!




Long weekend ahead ☀️

Whether you’re at the cottage, the park or in your backyard, a great brunch always starts with a bowl of granola.

Our pick? Grand Granola Euphoria with homemade rhubarb compote and a drizzle of maple syrup. Salted caramel and milk chocolate, softened by the tang of fresh rhubarb — a true taste of the season. 🌿

Enjoy the long weekend!

🎁 CONCOURS — Maman, j'ai raté la fête des Mères!Pas de panique. On s'est associées à Le Grand et Maison Orphée pour te d...
05/11/2026

🎁 CONCOURS — Maman, j'ai raté la fête des Mères!

Pas de panique. On s'est associées à Le Grand et Maison Orphée pour te donner une deuxième chance de gâter ta maman (ou de te faire pardonner 😅).

À gagner :
🧀 Le Grand : Sauces Mac 'N Cheeze sans produits laitiers + une boîte découverte de sauces (2x Original, 2x Sriracha, 2x Truffe)
🫒 Maison Orphée : Mélange à gâteau aux carottes, mélange à muffins salés et leur Huile Parfaite
🥣 La Fourmi : Trio de Grand Granola : Aphrodisia, Euphoria et Divine (283 g)

Pour participer :
- Suis , Maison Le Grand et Maison Orphée
- Aime cette publication
- Identifie la personne que tu veux gâter
- Bonus : partage en story pour une chance supplémentaire!

📅 Tirage le 19 mai. Ouvert aux résidents du Canada.




🎁 GIVEAWAY — Mom, sorry I missed Mother's Day!

No worries. We teamed up with Le Grand and Maison Orphée to give you a second chance to treat your mom (or earn her forgiveness 😅).

Up for grabs:
🧀 Le Grand : Dairy-free Mac 'N Cheeze sauces + a sauce discovery box (2x Original, 2x Sriracha, 2x Truffle)
🫒 Maison Orphée : Carrot cake mix, savory muffin mix, and their Perfect Oil
🥣 La Fourmi : Grand Granola trio: Aphrodisia, Euphoria and Divine (283 g)

To enter:
- Follow , Maison Le Grand et Maison Orphée
- Like this post
- Tag the person you want to treat
- Bonus: share to your story for an extra chance!

📅 Draw on on May 19. Open to Canadian residents.

Bonne fête des Mères 💛Être mère, c’est transmettre ce qui compte — un geste, un goût, une façon de prendre soin. Chez no...
05/10/2026

Bonne fête des Mères 💛

Être mère, c’est transmettre ce qui compte — un geste, un goût, une façon de prendre soin. Chez nous, c’est aussi ce qui inspire chaque recette : choisir les meilleurs ingrédients, faire les choses avec cœur, et ne jamais couper les coins ronds.

À toutes les mamans qui mettent du sacré dans le quotidien : bonne fête des mères.

Simplement sacré, depuis 2004.


-

Happy Mother’s Day 💛

Being a mother means passing on what matters — a gesture, a taste, a way of caring. It’s also what inspires every recipe we make: choosing the best ingredients, doing things with heart, and never cutting corners.

To every mom who makes the everyday a little more sacred: happy Mother’s Day.
Simply Sacred. Since 2004.

🍫🥥 Rochers Nutbrown Aphrodisia avec neige de cocoUne collation chocolatée sans cuisson, prête en quelques minutes — et a...
05/04/2026

🍫🥥 Rochers Nutbrown Aphrodisia avec neige de coco

Une collation chocolatée sans cuisson, prête en quelques minutes — et avec un vrai croquant.

Proportions (12 à 16 rochers) :
• 2 tasses Nutbrown Aphrodisia
• 200 g chocolat noir
• 1 c. à soupe huile de coco (ou beurre)
• 1/2 tasse noix de coco râpée non sucrée (pour la « neige »)
• (optionnel) 1 pincée de sel

Étapes :
1. Fais fondre le chocolat avec l’huile de coco
2. Ajoute le Nutbrown, mélange juste assez pour enrober
3. Dépose des petits tas, saupoudre la coco
4. Frigo 20–30 min et c’est prêt
👉 Tu les préfères avec la coco juste sur le dessus ou roulés complètement?

-

🍫🥥 Nutbrown Aphrodisia Clusters with Coconut Snow

A no-bake chocolate snack, ready in minutes — with real crunch.

Makes 12 to 16 clusters:
• 2 cups Nutbrown Aphrodisia
• 200 g dark chocolate
• 1 tbsp coconut oil (or butter)
• 1/2 cup unsweetened shredded coconut (for the "snow")
• (optional) 1 pinch of salt

Steps:
1. Melt the chocolate with the coconut oil
2. Add the Nutbrown, stir just enough to coat
3. Drop small clusters, sprinkle with coconut
4. Fridge 20–30 min and you’re done

Le 23 avril, on a mis la main à la pâte au Canal de Lachine 🌿Un geste simple, concret et collectif, en cohérence avec ce...
04/30/2026

Le 23 avril, on a mis la main à la pâte au Canal de Lachine 🌿

Un geste simple, concret et collectif, en cohérence avec ce qu’on croit profondément : prendre soin de ce qui nous nourrit, c’est aussi prendre soin du territoire qui nous entoure. 🤍

Merci à toutes les personnes qui étaient là. 🙏

Simplement sacré, depuis 2004.



On April 23, we rolled up our sleeves at the Lachine Canal 🌿

A simple, concrete, collective action that reflects what we truly believe in: caring for what nourishes us also means caring for the land around us. 🤍

Thank you to everyone who showed up. 🙏

Simply Sacred. Since 2004.

Adresse

5530 Rue Saint-Patrick Suite 1109
Montreal, QC
H4E1A8

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque La Fourmi publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter L'entreprise

Envoyer un message à La Fourmi:

Partager