https://www.facebook.com/245029085353574/

PhyoFamily, Yangon (2026)

15/08/2026

စကင်ကဲလ်တွေ စုံအောင် လိမ်းနေပေမဲ့ အသားအရေ ဘာလို့ မလှလာတာလဲ? 🤷‍♀️✨

စကင်ကဲလ် စျေးကြီးတာတွေ ဝယ်သုံးနေပေမဲ့ ရလဒ်ကောင်း မရတာဟာ ပစ္စည်းမကောင်းလို့ မဟုတ်ဘဲ Skin Barrier (အသားအရေ ကာကွယ်လွှာ) ပျက်စီးနေတာ ကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

Skin Barrier ဆိုတာ အရေပြားရဲ့ အပြင်ဘက်ဆုံး အလွှာဖြစ်ပြီး အစိုဓာတ်ကို ထိန်းပေးကာ ပြင်ပက ဖုန်မှုန့်နဲ့ ဗက်တီးရီးယားတွေကို ကာကွယ်ပေးတဲ့ အကာအကွယ်တစ်ခုပါ။ ဒီအကာအကွယ် ပျက်စီးသွားတဲ့အခါ ဘာလိမ်းလိမ်း အသားထဲ စိမ့်မဝင်ဘဲ နီရဲတာ၊ စပ်တာနဲ့ ဝက်ခြံတွေ ပိုထွက်လာတတ်ပါတယ်။

🛡️ Skin Barrier ပြန်ကောင်းလာစေမည့် ထိန်းသိမ်းနည်း ၄ ချက်

Active Ingredients များ ခေတ္တရပ်နားပါ AHA, BHA, Retinol နဲ့ အက်ဆစ်ဓာတ် ပြင်းထန်တဲ့ ပစ္စည်းတွေကို ခေတ္တ အသုံးမပြုဘဲ စကင်ကဲလ် အဆင့်ကို လျှော့ချပါ။

pH Balance မျှတသော Cleanser အသုံးပြုပါ အမြှုပ်ပြင်းပြီး သစ်ပြီးရင် အသား တင်းပြောင်သွားသည့် မျက်နှာသစ်ဆေးများကို ရှောင်ပြီး ညင်သာသည့် Gentle Cleanser ကိုပဲ သုံးပေးပါ။

အစိုဓာတ် (Moisturizer) ကို အဓိကထား ဖြည့်ဆည်းပါ Ceramides, Centella သို့မဟုတ် Hyaluronic Acid ပါဝင်သည့် Moisturizer ကို ပုံမှန် လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် အသားအရေ ကာကွယ်လွှာကို ပြန်လည် တည်ဆောက်ပါ။

Sunscreen မဖြစ်မနေ လိမ်းပါ ကာကွယ်လွှာ ပါးနေချိန်တွင် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ဒဏ် မခံရစေရန် Outdoor ရော Indoor ပါ Sunscreen ကို အပြည့်အဝ လိမ်းပေးပါ။

ဒီအချက်လေးတွေကို ၁ ပတ်မှ ၂ ပတ်အထိ ပုံမှန် ဂရုစိုက်ပေးရုံနဲ့ ပျက်စီးနေတဲ့ အသားအရေ ကာကွယ်လွှာတွေ ပြန်လည် ကောင်းမွန်လာပြီး ကျန်းမာ ကြည်လင်တဲ့ အသားအရေကို ပြန်လည် ရရှိလာမှာ ဖြစ်ပါတယ် ✨

14/08/2026

မမတို့ရော ဘယ်အချက်ကို မသိဘဲ မှားလိမ်းဖူးလဲမသိ? Comment မှာ ပြောပြခဲ့ပါဦးနော်

13/08/2026

ဝက်ခြံသမားတွေ မသိဘဲ ခဏခဏ မှားတတ်တဲ့ အမှား ၇ ချက်

၁။ မျက်နှာကို လက်နဲ့ မကြာခဏ မကိုင်ပါနဲ့

လက်မှာ မျက်စိနဲ့ မမြင်နိုင်တဲ့ ဗက်တီးရီးယားတွေနဲ့ ဖုန်မှုန့်တွေ အမြဲရှိနေတာကြောင့် မျက်နှာကို ခဏခဏ ကိုင်ခြင်း၊ ဝက်ခြံကို ကိုင်ကြည့်ခြင်းတွေက ဝက်ခြံပိုမို ရောင်ရမ်းစေပြီး ပိုးဝင်စေပါတယ်။

၂။ ဝက်ခြံကို အတင်း ညှစ်ခြင်း/ဆွဲဆွခြင်း လုံးဝ မလုပ်ပါနဲ့

ဝက်ခြံကို အတင်းညှစ်ထုတ်ပါက အရေပြားအတွင်းပိုင်းအထိ ရောင်ရမ်းမှု ပိုဆိုးသွားပြီး ဝက်ခြံချိုင့်ခွက်၊ အမာရွတ်နဲ့ အမည်းစက် များ ကျန်ရစ်ခဲ့တတ်ပါတယ်။ ဝက်ခြံမှည့်လာပါက သဘာဝအတိုင်း ပါးသွားအောင် သို့မဟုတ် Acne Patch (ဝက်ခြံကပ်ခွာ) ကပ်ထားပေးတာ ပိုကောင်းပါတယ်။

ပြင်းထန်လွန်းသော Cleanser များ ရှောင်ပါ

အဆီပြန်တာကို သက်သာချင်လို့ ဆိုပြီး သစ်ပြီးရင် တင်းပြောင်သွားတဲ့ ပြင်းထန်လွန်းတဲ့ မျက်နှာသစ်ဆေးတွေကို သုံးရင် အသားအရေရဲ့ သဘာဝ ရေဓာတ်ကို ခမ်းခြောက်စေပါတယ်။ အကျိုးဆက်အနေနဲ့ အသားအရေက ပိုမို အဆီထုတ်ပေးရတာကြောင့် Gentle Cleanser (ပျော့ပျောင်းသော မျက်နှာသစ်ဆေး) ကိုပဲ အသုံးပြုသင့်ပါတယ်။ (ဥပမာ - ပျားရည် သို့မဟုတ် Centella ပါဝင်သော Cleanser များ)

၄။ ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးဖို့ (Moisturizer) မမေ့ပါနဲ့

"အဆီပြန်လို့ Moisturizer မလိမ်းတော့ဘူး" ဆိုတာ အမှားကြီး ဖြစ်ပါတယ်။ အသားအရေ ရေဓာတ် ခမ်းခြောက်ပါက အရေပြားက အဆီပိုတွေ ပိုထုတ်ပေးတာကြောင့် အဆီမပြန်ဘဲ စိမ့်ဝင်လွယ်တဲ့ Gel-Type (သို့မဟုတ်) Oil-Free Moisturizer ကို ပုံမှန် လိမ်းပေးရပါမယ်။

၅။ ခေါင်းအုံးစွပ်နှင့် မျက်နှာသုတ်ပဝါ စုံအောင် လဲလှယ်ပါ

ညဘက် အိပ်စက်ချိန်မှာ ခေါင်းအုံးစွပ်က အဆီ၊ ချွေးနဲ့ ဖုန်မှုန့်တွေ စုစည်းရာနေရာ ဖြစ်ပါတယ်။ ခေါင်းအုံးစွပ်ကို ၁ ပတ် ၁ ကြိမ် သို့မဟုတ် ၂ ကြိမ် ပုံမှန် လဲလှယ်ပေးပါ။ မျက်နှာသုတ်ရန်အတွက်လည်း သီးသန့် မျက်နှာသုတ်ပဝါ (သို့မဟုတ်) Facial Tissue ကို အသုံးပြုပါ။

၆။ မိတ်ကပ် သို့မဟုတ် Sunscreen များကို သေချာ သန့်စင်ပါ

တစ်နေ့တာလုံး လိမ်းထားတဲ့ Sunscreen နဲ့ မိတ်ကပ်တွေကို ရေ/မျက်နှာသစ်ဆေး တစ်ခုတည်းနဲ့ သစ်ရုံနဲ့ ချွေးပေါက်ထဲက အညစ်အကြေးတွေ စင်ကြယ်မသွားပါဘူး။ ညဘက်မှာ Micellar Water (သို့မဟုတ်) Cleansing Balm နဲ့ မဖြစ်မနေ စေတနာပါပါ ပထမအဆင့် သန့်စင်ပေးရပါမယ် (Double Cleansing)။

၇။ အစားအသောက်နှင့် အိပ်စက်မှု ပုံစံ ဂရုစိုက်ပါ
အချိုလွန်ကဲသော အစားအစာများ၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများနှင့် အကြော်အလှော်များ လျှော့စားပါ။ရေကို တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး ၂ လီတာ သောက်ပေးပါ။
ညဘက် အိပ်ရေးပျက်ပါက Stress Hormone များထွက်ပြီး ဝက်ခြံ ပိုထွက်စေတာကြောင့် အိပ်စက်ချိန် ၇-၈ နာရီ ပြည့်ဝအောင် အိပ်စက်ပါ။

11/08/2026

မနက်နိုးတာနဲ့ နှာခေါင်းနား အဆီပြန်၊ ပါးမှာ ဝက်ခြံ ခဏခဏ ထွက်လို့ စိတ်ညစ်နေရပြီလား? မျက်နှာသစ်ရုံနဲ့ မလုံလောက်ပါဘူး!" ❌

အဆီပြန်တာနဲ့ ဝက်ခြံဆိုတာ အသားအရေမှာ ရေဓာတ် (Moisture) လျော့နည်းနေလို့ အဆီဂလင်းတွေက အဆီပိုတွေ လွန်ကဲစွာ ထုတ်ပေးနေရတာပါ။

ဒီလို သံသရာလည်နေတာကို ရပ်ပစ်ဖို့ မနက်ခင်း စကင်ကဲလ် လဲရုံနဲ့တင် သိသိသာသာ သက်သာသွားစေမယ့် ရိုးရှင်းတဲ့ နည်းလမ်း ၃ ခု ကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ် ✨

၁။ pH Balance မျှတတဲ့ Gentle Cleanser ကိုပဲ သုံးပါ

အဆီပြန်တိုင်း ပြင်းတဲ့ မျက်နှာသစ်ဆေးတွေနဲ့ ခဏခဏ သစ်ရင် အသားအရေ ပိုခြောက်ပြီး အဆီပိုထွက်လာတတ်ပါတယ်။ ညင်သာပြီး အမြှုပ်ပျော့တဲ့ Cleanser ကိုပဲ မနက်တိုင်း သုံးပေးပါ။

၂။ ရေဓာတ်ဖြည့် တိုနာ/ဆီရမ် ကို မဖြစ်မနေ သုံးပါ

အဆီပြန်လို့ Toner မလိမ်းဘူးဆိုတာ အမှားကြီးပါ။ အဆီမပြန်ဘဲ ရေဓာတ်အပြည့်အဝဖြည့်ပေးနိုင်တဲ့ [နမူနာ - Centella / Hyaluronic Acid] ပါဝင်တဲ့ Toner ကို သုံးပေးရင် အဆီထွက်တာကို ၅၀% နီးပါး လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။

၃။ Non-Comedogenic (ချွေးပေါက်မပိတ်စေမယ့်) Sunscreen ကို လိမ်းပါ

နေရောင်ခြည်က ဝက်ခြံနီမြန်းတာကို ပိုဆိုးစေပါတယ်။ အဆီမပြန်ဘဲ စိမ့်ဝင်လွယ်တဲ့ Gel Type မိတ်ကပ်အခံ Sunscreen မျိုးကို ရွေးချယ်ပါ။

10/08/2026

Bright Oil Clear Micro Bubbles Deep Clean Foam
အဆီပြန်လွယ်တဲ့ အသားအရေအတွက် သန့်ရှင်းလန်းဆန်းတဲ့ ခံစားချက်ကို ပေးစွမ်းနိုင်တဲ့ ပြီး အဆီပို၊ အညစ်အကြေးနဲ့ ဖုန်မှုန့်တွေကို ထိရောက်စွာ သန့်စင်ပေးတဲ့ NIVEA Bright Oil Clear Micro Bubbles Deep Clean Foam လေးရောက်ထားပါတယ်၊ အဆီပြန်အသားအရေအတွက် အထူးသင့်တော်တာလေးပါရှင့်
✅Micro Bubbles Foam နဲ့ ချွေးပေါက်အတွင်းရှိ အညစ်အကြေးနဲ့ အဆီပိုတွေကို သန့်စင်ပေးနိုင်တယ်
✅မျက်နှာကို သန့်ရှင်းလန်းဆန်းစေပြီး စေးကပ်မှုကို လျော့နည်းစေတယ်
✅နေ့စဉ်အသုံးပြုနိုင်ပြီး အဆီပြန်လွယ်တဲ့ အသားအရေအတွက် အထူးသင့်တော်ပါတယ်
✅မျက်နှာသစ်ပြီးနောက် လန်းဆန်းတဲ့ခံစာချက်ကိုပေးနိုင်ပါတယ်

✅Nivea Thailand Official မှတိုက်ရိုက်ဝယ်ပေးတာမို့ ပစ္စည်းစစ်စစ်ဖြစ်ကြောင်းအာမခံပါတယ်၊ အတုအပလုံးဝမရောင်းပါရှင့်၊ စစ်တိုင်းကျစစ်ကြည့်လို့ရပါတယ် သိချင်တာရှိရင် cb မှာအားမနာတမ်းမေးပါနော်
#21,000(100g)

#100%authentic

#ထိုင်းပြည်တွင်းသုံး

09/08/2026

🌿 N**E Capsule Black Spearmint Breath Freshener 💚

N**E Capsule Black Spearmint က လတ်ဆတ်တဲ့ Spearmint ရနံ့နဲ့ Spearmint ရဲ့ ချိုချိုအေးအေး အရသာကို ခံစားရမှာဖြစ်ပါတယ် စိတ်ကြည်လင်လန်းဆန်းစေပြီး ယုံကြည်မှုအပြည့်နဲ့ စကားပြောနိုင်အောင် ကူညီပေးပါတယ််

08/08/2026

**e Capsule

အားလုံးမျှော်‌ေနေတဲ့ N**e Capsule လေးတွေပြန်ရောက်ပါတယ်ရှင့်၊ အရသာ(6)မျိုးတောင်ပါလို့ ကိုယ်နှစ်သက်တဲ့အရသာလေးမှာယူနိုင်ပါတယ်၊ အသေးစိတ်လေးပုံအောက်မှာရေးပေးထားပါတယ်ရှင့် 👇

✅Sugar-Free ဖြစ်လို့ သကြားမပါဘူးနော်

✅Spearmint အနံ့နဲ့ ခံတွင်းကို ချက်ချင်း လန်းဆန်းစေတယ်

✅Dual Action Capsule နည်းပညာဖြင့်ပြုလုပ်ထားပြီး ပါးစပ်အတွင်း လျင်မြန်စွာပျော်ဝင်ပြီး လန်းဆန်းမှုကို ပေးပါတယ်

✅အရွယ်အစားသေးငယ်ပြီး အိတ်ဆောင်ရလွယ်ကူသောကြောင့် အလုပ်သွားချိန်၊ Meeting မတိုင်ခင်၊ ခရီးသွားချိန်များတွင် အသုံးပြုရန်အထူးသင့်တော်ပါတယ်ရှင့်

✅Thailand Official မှတိုက်ရိုက်ဝယ်ပေးတာမို့ ပစ္စည်းစစ်စစ်ဖြစ်ကြောင်းအာမခံပါတယ်၊ အတုအပလုံးဝမရောင်းပါရှင့်၊ စစ်တိုင်းကျစစ်ကြည့်လို့ရပါတယ် သိချင်တာရှိရင် cb မှာအားမနာတမ်းမေးပါနော်

#11,000

#100%authentic

#ထိုင်းပြည်တွင်းသုံး

06/08/2026

's 3-Sided Toothbrush
ေးသွားတိုက်တံ
ကလေးတွေကို ရိုးရိုးသွားပွတ်တံတွေသုံးပေးနေတုန်းဆို ဒါလေးပြောင်းသုံးပေးကြည့်နော် မေမေတို့

လူကြီးတွေအတွက်လည်းလဝက်ဆိုပစ္စည်းဝင်ပါပြီ ဈေးသက်သက်သာသာလေးနဲ့လိုချင်ရင် ခုထဲက preorder ပေးနော်ချစ်တို့

✅ရိုးရိုးသွားပွတ်တံတွေလို အပြင်ဘက်ပဲသန့်ရှင််းတာမဟုတ်ပဲ 3D 3sided မို့ သွားရဲ့ အပြင် အထဲ ဘေးတွေကိုပါ တစ်ပြိုင်နက်တည်းသန့်ရှင်းပေးနိုင်ပါတယ်
✅ကလေးသွားကြားထဲက အစာဟောင်းနဲ့အကြွင်းအကျန်တွေကိုဖယ်ရှားပေးပြီး အပျော့စားအမွှေးအမျှင်လေးတွေနဲ့ ပြုလုပ်ထားတာကြောင့် သွားဖုံးထိခိုက်တာမျိုးမဖြစ်စေဘူး
✅Non-slip Handle ပါဝင်လို့ ကလေးများ ကိုင်တွယ်အသုံးပြုရာမှာ လက်မချော်ဘဲ အဆင်ပြေစေတယ်
✅5Pcs ကိုမှ 15000 ဆိုတော့ 1ချောင်းမှ 3000 ပဲကျပါမယ်နော်၊ ဒီဈေးလေးနဲ့ဘယ်မှာမှမရပါဘူးရှင့်၊ ခွဲလိုချင်လည်း ခွဲရောင်းပေးပါ့မယ်ရှင့်မေမေတို့
✅Thailand Official မှတိုက်ရိုက်ဝယ်ပေးတာမို့ ပစ္စည်းစစ်စစ်ဖြစ်ကြောင်းအာမခံပါတယ်၊ အတုအပလုံးဝမရောင်းပါရှင့်၊ စစ်တိုင်းကျစစ်ကြည့်လို့ရပါတယ် သိချင်တာရှိရင် cb မှာအားမနာတမ်းမေးပါနော်
#15,000 (5 pcs)

#100%authentic

#ထိုင်းပြည်တွင်းသုံး

05/08/2026

Products for millionaire

05/08/2026

UV Extra Brightening Lotion (300 ml)

✅အသစ်တွေဘယ်လောက်ပေါ်ပေါ် Vaseline ရဲ့မူလလက်ဟောင်း ဒီ UV Extra လေးကတော့ Best seller ထဲဝင်နေတုန်းပါပဲ၊ နေ့လည်ဘက်ဆို ဒီ UV Filters ပါတာလေးကမလိမ်းမဖြစ်ပဲနော်၊ UV protection ပါလို့ နေလောင်တာကိုအထူးကာကွယ်ပေးတယ်၊ လိမ်းရတာစေးကပ်တာမျိုးမရှိလို့ အလွယ်တကူစိမ့်ဝင်ပြီး အသားရည်ကိုကြည့်စေတယ်
✅Texture လေးကအေးအေးလေးနဲ့လိမ်းလိုက်ရင် အသားထဲစိမ့်ဝင်လွယ်ပြီး စေးကပ်တာမျိုးမဖြစ်ဘူးနော်
✅Vaseline Thailand Official မှတိုက်ရိုက်ဝယ်ပေးတာမို့ ပစ္စည်းစစ်စစ်ဖြစ်ကြောင်းအာမခံပါတယ်၊ အတုအပလုံးဝမရောင်းပါရှင့်၊ စစ်တိုင်းကျစစ်ကြည့်လို့ရပါတယ် သိချင်တာရှိရင် cb မှာအားမနာတန်းမေးလို့ရပါတယ်နော်
#21,000

#100%authentic

#ထိုင်းပြည်တွင်းသုံး

PhyoFamily

15/08/2026

14/08/2026

13/08/2026

11/08/2026

10/08/2026

09/08/2026

08/08/2026

06/08/2026

05/08/2026

05/08/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request